Start 2 Run
8.6 470
v4.23.1 por ENERGY NV
Sobre Start 2 Run
TAMBÉM PODE FAZÊ-LO!
NOSSO START 2 RUN COACH ESTÁ PRONTA PARA SI.
Bem-vindo! Obrigado por encontrar o seu caminho até à nossa aplicação Start 2 Run. Se estava à procura de uma aplicação útil que o oriente durante o exercício físico, que seja fácil de usar e que contenha discurso e dicas motivacionais do treinador para que realmente desfrute de correr, então veio ter ao sítio certo.
Estamos prontos para guiá-lo até aos (seus primeiros) 5km, 10km, 10 milhas, ou talvez até uma (meia) maratona. Garantimos-lhe que alcança o seu objetivo. Os horários de treino na aplicação são preparados no Energy Lab por treinadores desportivos experientes. Escolha o horário que lhe convém, e o treinador irá dizer-lhe quando deve acelerar ou abrandar. Seguir um horário irá ajudá-lo a evoluir de forma responsável, reduzindo o risco de lesões. As dicas extra que irá ouvir durante o treino ajudam a melhorar a sua postura de corrida e a fazer as escolhas certas de comida e bebida antes, durante e depois do treino. O coach é o seu treinador pessoal, o seu amigo de corrida digital que estará sempre pronto para treinar consigo.
Sabia que nossos treinadores também gravaram milhares de primeiros nomes para que você também possa ouvir encorajamentos personalizados durante o treinamento? "Vá lá, Sara, aguenta-te" ou "Estou orgulhoso de ti, Cris". Descubra por si próprio se o seu nome já está disponível.
Não estará sozinho, para além da aplicação Start 2 Run, existe também uma comunidade Start 2 Run ativa no Facebook e no Instagram. Troquem experiências, motivem-se mutuamente, ou encontrem a resposta a todas as vossas perguntas de corrida.
Combine os seus treinos com a sua música favorita, ou deixe-se inspirar através de listas de reprodução Spotify. Deixem-se levar pela música e desfrutem do vosso momento desportivo. Com sorte, poderá até experimentar a sensação de bem-estar que a corrida proporciona!
Tenha acesso a todos os planos de treino com uma assinatura mensal ou anual. Como novo cliente, receberá uma semana de teste grátis para poder experimentar a aplicação. Pode iniciar e gerir esta subscrição através da sua conta iTunes. A sua subscrição será renovada automaticamente, a menos que a cancele pelo menos 24 horas antes do fim do período de subscrição atual. A prorrogação será debitada na sua conta durante as últimas 24 horas.
Ou então utilize a versão gratuita da aplicação para se registar e acompanhar os treinos gratuitos no seu diário de formação.
Vozes disponíveis:
- Sofia (IT)
- Sylwina Spiess (DE / GSW)
- Julie (FR)
- Evy Gruyaert (NL)
- Emma (EN)
Vamos a isso?
Termos Start 2 Run:
https://www.start2run.app/pt/isecao-de-responsabilidade
Start 2 Run website: www.start2run.app
NOSSO START 2 RUN COACH ESTÁ PRONTA PARA SI.
Bem-vindo! Obrigado por encontrar o seu caminho até à nossa aplicação Start 2 Run. Se estava à procura de uma aplicação útil que o oriente durante o exercício físico, que seja fácil de usar e que contenha discurso e dicas motivacionais do treinador para que realmente desfrute de correr, então veio ter ao sítio certo.
Estamos prontos para guiá-lo até aos (seus primeiros) 5km, 10km, 10 milhas, ou talvez até uma (meia) maratona. Garantimos-lhe que alcança o seu objetivo. Os horários de treino na aplicação são preparados no Energy Lab por treinadores desportivos experientes. Escolha o horário que lhe convém, e o treinador irá dizer-lhe quando deve acelerar ou abrandar. Seguir um horário irá ajudá-lo a evoluir de forma responsável, reduzindo o risco de lesões. As dicas extra que irá ouvir durante o treino ajudam a melhorar a sua postura de corrida e a fazer as escolhas certas de comida e bebida antes, durante e depois do treino. O coach é o seu treinador pessoal, o seu amigo de corrida digital que estará sempre pronto para treinar consigo.
Sabia que nossos treinadores também gravaram milhares de primeiros nomes para que você também possa ouvir encorajamentos personalizados durante o treinamento? "Vá lá, Sara, aguenta-te" ou "Estou orgulhoso de ti, Cris". Descubra por si próprio se o seu nome já está disponível.
Não estará sozinho, para além da aplicação Start 2 Run, existe também uma comunidade Start 2 Run ativa no Facebook e no Instagram. Troquem experiências, motivem-se mutuamente, ou encontrem a resposta a todas as vossas perguntas de corrida.
Combine os seus treinos com a sua música favorita, ou deixe-se inspirar através de listas de reprodução Spotify. Deixem-se levar pela música e desfrutem do vosso momento desportivo. Com sorte, poderá até experimentar a sensação de bem-estar que a corrida proporciona!
Tenha acesso a todos os planos de treino com uma assinatura mensal ou anual. Como novo cliente, receberá uma semana de teste grátis para poder experimentar a aplicação. Pode iniciar e gerir esta subscrição através da sua conta iTunes. A sua subscrição será renovada automaticamente, a menos que a cancele pelo menos 24 horas antes do fim do período de subscrição atual. A prorrogação será debitada na sua conta durante as últimas 24 horas.
Ou então utilize a versão gratuita da aplicação para se registar e acompanhar os treinos gratuitos no seu diário de formação.
Vozes disponíveis:
- Sofia (IT)
- Sylwina Spiess (DE / GSW)
- Julie (FR)
- Evy Gruyaert (NL)
- Emma (EN)
Vamos a isso?
Termos Start 2 Run:
https://www.start2run.app/pt/isecao-de-responsabilidade
Start 2 Run website: www.start2run.app
Atualização de Start 2 Run 4.23.1
Minor update.
Leia Mais
Recursos de Start 2 Run
Versões Antigas
Mais
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 08bd8798182c566e2abc7a00d6c80a12992b0fbf
Size: 21.29 MB
Variant
Arch
Version
DPI
2358
February 12, 2026
Start 2 Run
4.23.0
(2358)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7bbec5d9cfddfbe723e61a11b963a8f1b37945c7
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 21.29 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
2358
February 18, 2026
Start 2 Run
4.23.0
(2358)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6acc01606a30506a1751c0c889457dcaa123d935
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 28.15 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 79fef0b5604759caaad5998b79ed1e8d315aa0ff
Size: 27.45 MB
Variant
Arch
Version
DPI
2290
September 20, 2025
Start 2 Run
4.22.0
(2290)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e9b1cfc8f9efd36f7b9b23d800506e42f9e71fed
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 47.67 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
2290
September 22, 2025
Start 2 Run
4.22.0
(2290)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 86b72e3e3c6af6f9079e0557c8c2dd67eb6f1e23
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 37.08 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
2290
September 22, 2025
Start 2 Run
4.22.0
(2290)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cbb2f6658337e41a64f9362cd27743710e3dc3a7
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 27.44 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-02-24
Última Versão:
4.23.1
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.