Start 2 Run - Lopen met Evy
8.6 446
v4.22.0 по ENERGY NV
О Start 2 Run
ВЫ ТОЖЕ МОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ!
Тренируйтесь на первые 5 км благодаря подписке Start 2 Run и Evy Gruyaert или используйте бесплатное базовое приложение с GPS-трекингом.
Все, что вам нужно сделать, это завязать шнурки. Следуйте инструкциям тренера Эви Грюярт, и, прежде чем вы это узнаете, вы тоже пробежите 5 км за один раз.
Мы начинаем первый урок с 1-2 минут ходьбы, чередующихся с 1-2 минутами ходьбы. Ваши первые уроки длятся 20 минут и постепенно увеличиваются до 40 минут в первом расписании.
Сотни тысяч бегунов предшествовали вам. Узнайте их истории на нашем сайте www.start2run.app и получите вдохновение.
25 РАСПИСАНИЙ ТРЕНИРОВОК
Графики тренировок в приложении составлены опытными спортивными тренерами Energy Lab. Выберите график, который вам подходит, и ваш тренер скажет вам, когда ускориться или замедлиться. Соблюдение расписания поможет вам ответственно подойти к тренировкам, что снизит риск получения травм. Дополнительные советы, которые вы получите во время тренировки, помогут вам улучшить осанку во время бега и сделать правильный выбор в отношении еды и напитков до, во время и после тренировки. Ваш тренер — это ваш личный тренер, ваш цифровой друг по бегу, который всегда готов тренироваться вместе.
ЛИЧНЫЕ ПООЩРЕНИЯ
Знаете ли вы, что тренер Эви также записала тысячи имен, чтобы вы также могли услышать личное поощрение во время тренировок. «Давай, Сара, подожди еще немного» или «Я горжусь тобой, Крис». Узнайте сами, свободно ли уже ваше имя.
+500 000 ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
Вы не одиноки, помимо приложения Start 2 Run также есть активное сообщество Start 2 Run в Facebook и Instagram. Обменивайтесь опытом, мотивируйте друг друга или найдите ответы на все ваши текущие вопросы.
ВАША МУЗЫКА ИЛИ НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Совместите свои тренировки с любимой музыкой или позвольте мне вдохновить вас с помощью моих плейлистов Spotify. Позвольте себе увлечься музыкой и насладиться спортивным моментом. Если повезет, вы даже можете испытать кайф бегуна!
ПОДПИСКА С БЕСПЛАТНОЙ ПРОБНОЙ
Получите доступ ко всем планам обучения по месячной или годовой подписке. Как новый клиент, вы получаете бесплатную пробную версию на 1 неделю, чтобы опробовать приложение. Вы можете запустить эту подписку и управлять ею через свою учетную запись iTunes. Ваша подписка будет автоматически продлена, если вы не отмените ее по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Плата за расширение будет списана с вашего счета в течение последних 24 часов.
Или используйте бесплатную версию приложения, чтобы зарегистрировать бесплатные тренировки и сохранить их в своем дневнике тренировок.
ВЫБЕРИТЕ ИЗ ЭТИХ ГОЛОСОВ
Доступные голоса:
- Эви Груярт (Голландия)
- Джули (фр.)
- София (ИТ)
-Эмма (EN)
- Сильвина Списс (DE/GSW)
Прилетим вместе?
Условия запуска 2:
https://www.start2run.app/отказ от ответственности
Веб-сайт Start 2 Run: www.start2run.app
Тренируйтесь на первые 5 км благодаря подписке Start 2 Run и Evy Gruyaert или используйте бесплатное базовое приложение с GPS-трекингом.
Все, что вам нужно сделать, это завязать шнурки. Следуйте инструкциям тренера Эви Грюярт, и, прежде чем вы это узнаете, вы тоже пробежите 5 км за один раз.
Мы начинаем первый урок с 1-2 минут ходьбы, чередующихся с 1-2 минутами ходьбы. Ваши первые уроки длятся 20 минут и постепенно увеличиваются до 40 минут в первом расписании.
Сотни тысяч бегунов предшествовали вам. Узнайте их истории на нашем сайте www.start2run.app и получите вдохновение.
25 РАСПИСАНИЙ ТРЕНИРОВОК
Графики тренировок в приложении составлены опытными спортивными тренерами Energy Lab. Выберите график, который вам подходит, и ваш тренер скажет вам, когда ускориться или замедлиться. Соблюдение расписания поможет вам ответственно подойти к тренировкам, что снизит риск получения травм. Дополнительные советы, которые вы получите во время тренировки, помогут вам улучшить осанку во время бега и сделать правильный выбор в отношении еды и напитков до, во время и после тренировки. Ваш тренер — это ваш личный тренер, ваш цифровой друг по бегу, который всегда готов тренироваться вместе.
ЛИЧНЫЕ ПООЩРЕНИЯ
Знаете ли вы, что тренер Эви также записала тысячи имен, чтобы вы также могли услышать личное поощрение во время тренировок. «Давай, Сара, подожди еще немного» или «Я горжусь тобой, Крис». Узнайте сами, свободно ли уже ваше имя.
+500 000 ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
Вы не одиноки, помимо приложения Start 2 Run также есть активное сообщество Start 2 Run в Facebook и Instagram. Обменивайтесь опытом, мотивируйте друг друга или найдите ответы на все ваши текущие вопросы.
ВАША МУЗЫКА ИЛИ НАШИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Совместите свои тренировки с любимой музыкой или позвольте мне вдохновить вас с помощью моих плейлистов Spotify. Позвольте себе увлечься музыкой и насладиться спортивным моментом. Если повезет, вы даже можете испытать кайф бегуна!
ПОДПИСКА С БЕСПЛАТНОЙ ПРОБНОЙ
Получите доступ ко всем планам обучения по месячной или годовой подписке. Как новый клиент, вы получаете бесплатную пробную версию на 1 неделю, чтобы опробовать приложение. Вы можете запустить эту подписку и управлять ею через свою учетную запись iTunes. Ваша подписка будет автоматически продлена, если вы не отмените ее по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода подписки. Плата за расширение будет списана с вашего счета в течение последних 24 часов.
Или используйте бесплатную версию приложения, чтобы зарегистрировать бесплатные тренировки и сохранить их в своем дневнике тренировок.
ВЫБЕРИТЕ ИЗ ЭТИХ ГОЛОСОВ
Доступные голоса:
- Эви Груярт (Голландия)
- Джули (фр.)
- София (ИТ)
-Эмма (EN)
- Сильвина Списс (DE/GSW)
Прилетим вместе?
Условия запуска 2:
https://www.start2run.app/отказ от ответственности
Веб-сайт Start 2 Run: www.start2run.app
Обновление Start 2 Run 4.22.0
Minor update.
Читать далее
Особенности Start 2 Run
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
2290
September 20, 2025
Start 2 Run - Lopen met Evy
4.22.0
(2290)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e9b1cfc8f9efd36f7b9b23d800506e42f9e71fed
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 47.67 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
2290
September 22, 2025
Start 2 Run - Lopen met Evy
4.22.0
(2290)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 86b72e3e3c6af6f9079e0557c8c2dd67eb6f1e23
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 37.08 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
2290
September 22, 2025
Start 2 Run - Lopen met Evy
4.22.0
(2290)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cbb2f6658337e41a64f9362cd27743710e3dc3a7
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 27.44 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5c3b4642a609de4c442f2835801dbba622474899
Size: 27.34 MB
Variant
Arch
Version
DPI
2216
March 29, 2025
Start 2 Run - Lopen met Evy
4.21.0
(2216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8d060168a21751eef96c16b79195fae0149bc6df
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 36.91 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
2216
March 29, 2025
Start 2 Run - Lopen met Evy
4.21.0
(2216)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d5f4f4b7780d810fe405022d15e6ed1310beebd5
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 27.34 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
2149
February 2, 2025
Start 2 Run - Lopen met Evy
4.20.0
(2149)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1afac7fd031cab90625ba50d7375df713258ac3f
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 36.52 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
2149
February 2, 2025
Start 2 Run - Lopen met Evy
4.20.0
(2149)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dcc923e55df6f6e993af49e2c982d8d6541201dc
Base APK: be.energylab.start2run.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 27.04 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-09-22
Последняя Версия:
4.22.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.