Sidekick Health

"No Sidekick, criamos programas projetados para fornecer o suporte de que você precisa para retomar o controle de sua saúde. Nossos programas o incentivam a criar hábitos positivos para ajudá-lo a melhorar sua qualidade de vida geral ao viver com uma condição crônica.
Sabemos que as pessoas se saem melhor quando estão envolvidas nos cuidados de que precisam. É por isso que nossa abordagem personalizada à saúde digital permite que você tome decisões informadas sobre sua saúde e bem-estar.
COMO? 🤔
COACHING 💬
O Sidekick oferece suporte personalizado, pois você terá a opção de se comunicar com treinadores de saúde especializados no aplicativo. Seu treinador pode trabalhar com você ao longo de sua jornada e incentivá-lo a alcançar melhores resultados de saúde.
MINDFULNESS E GERENCIAMENTO DA DOR 🧘🏿‍♂️
Os programas do Sidekick ensinam tudo sobre a conexão mente-corpo. No app, você terá acesso a conteúdos educativos sobre mindfulness e dicas de como transformar a prática em um hábito diário positivo. A atenção plena também demonstrou diminuir o estresse, a ansiedade e a depressão e melhorar seu bem-estar geral.
CONTROLE SUA SAÚDE 💪
O movimento regular e uma alimentação saudável não só fazem maravilhas pela sua saúde física, como também podem melhorar o seu bem-estar mental. Os programas Sidekick apresentam missões diárias e conteúdo para incentivá-lo a criar uma rotina que funcione para você. Não existe uma abordagem única para a saúde, e seu Sidekick o ajudará a descobrir como criar hábitos saudáveis ​​que você pode manter.
HIGIENE DO SONO 😴
Como o sono é a base da boa saúde, os programas do Sidekick foram desenvolvidos para ajudá-lo a ter o sono de boa qualidade que você precisa e merece. Os programas apresentam conteúdo sobre a importância de uma boa higiene do sono, além de dicas para ajudá-lo a construir uma rotina saudável para dormir.
LEMBRETES DE MEDICAÇÃO 💊
Os programas do Sidekick foram projetados para ajudá-lo a cumprir seu cronograma de tratamento. O aplicativo possui uma função de lembrete de medicação. Na seção “medicação” do aplicativo, você pode listar seus remédios e definir lembretes para eles.
QUAL SIDEKICK É CERTO PARA VOCÊ?
👉 COLITE ULCERATIVA
O programa Colite Ulcerosa usa compaixão e compreensão para incentivá-lo a mudanças comportamentais positivas. Por meio desses comportamentos positivos, você pode criar hábitos diários de autocuidado e identificar e domar seus gatilhos de colite ulcerativa.
👉 DOENÇA DE CROHN
O programa de Crohn incentiva você a praticar a atenção plena e a autocompaixão para melhorar seu bem-estar geral. Você será orientado sobre como identificar e controlar gatilhos, praticar técnicas de gerenciamento de estresse e implementar uma boa higiene do sono.
👉 DERMATITE ATÓPICA
O programa de eczema da Sidekick permite que você gerencie e melhore seu eczema por meio da criação de hábitos saudáveis, educação e práticas de atenção plena que afetam positivamente sua qualidade de vida.
👉 CÂNCER DE MAMA
O programa de câncer de mama do Sidekick fornece suporte e conselhos sobre como você pode viver bem quando vive com câncer de mama e melhorar sua saúde mental e física.
👉 ARTRITE REUMATÓIDE
O programa de Artrite Reumatóide do Sidekick ajuda você a construir hábitos saudáveis ​​duradouros para que você possa trabalhar para melhorar sua saúde mental e bem-estar. O programa apresenta funções para ajudá-lo a se estressar menos, combater a fadiga e controlar sua dor.
👉 ARTRITE PSIÁTICA
Usando uma abordagem holística, o programa de artrite psoriática visa reduzir os surtos, bem como os sintomas de ansiedade e depressão.
Entendemos como é importante ter acesso ao suporte certo. É isso que nos leva a criar os programas do Sidekick. 💖
Seu Sidekick sempre estará ao seu lado em todas as etapas de sua jornada de saúde. Nossas soluções de assistência médica são projetadas para ajudá-lo não apenas a sobreviver, mas também a prosperar.
Baixe o aplicativo hoje e descubra o que seu Sidekick pode fazer por você. 🤳"

Atualização de Sidekick 3.6.42

Just a few tweaks to keep the app in tip-top shape.