Sidekick Health

«В Sidekick мы создаем программы, предназначенные для оказания вам поддержки, необходимой для того, чтобы вернуть себе контроль над своим здоровьем. Наши программы побуждают вас формировать положительные привычки, которые помогут вам улучшить общее качество жизни при наличии хронического заболевания.
Мы знаем, что люди чувствуют себя лучше, когда они занимаются необходимым уходом. Вот почему наш индивидуальный подход к цифровому здоровью позволяет вам принимать обоснованные решения о своем здоровье и самочувствии.
КАК? 🤔
ТРЕНИНГ 💬
Sidekick предоставляет вам индивидуальную поддержку, так как у вас будет возможность общаться со специализированными тренерами по здоровью в приложении. Ваш тренер может работать с вами на протяжении всего пути и поощрять вас к достижению лучших результатов в отношении здоровья.
ВНИМАНИЕ И УПРАВЛЕНИЕ БОЛЬЮ 🧘🏿‍♂️
Программы Sidekick научат вас всему, что связано с связью между разумом и телом. В приложении у вас будет доступ к образовательному контенту по осознанности и советам о том, как превратить практику в положительную ежедневную привычку. Также было показано, что осознанность снижает стресс, тревогу и депрессию и улучшает общее самочувствие.
БЕРЕГИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ 💪
Регулярные движения и здоровое питание не только творят чудеса с физическим здоровьем, но и улучшают психическое состояние. В программах Sidekick есть ежедневные миссии и материалы, которые побуждают вас выстраивать рутину, которая работает на вас. Не существует универсального подхода к здоровью, и ваш Sidekick поможет вам понять, как выработать здоровые привычки, которых вы сможете придерживаться.
ГИГИЕНА СНА 😴
Поскольку сон является краеугольным камнем хорошего здоровья, программы Sidekick были разработаны, чтобы помочь вам получить качественный сон, в котором вы нуждаетесь и которого заслуживаете. В программах содержится информация о важности хорошей гигиены сна, а также советы, которые помогут вам выстроить здоровый режим сна.
НАПОМИНАНИЯ О ЛЕКАРСТВЕ 💊
Программы Sidekick были разработаны, чтобы помочь вам придерживаться графика лечения. Приложение имеет функцию напоминания о приеме лекарств. В разделе «лекарства» приложения вы можете перечислить свои лекарства и установить для них напоминания.
КАКОЙ SIDEKICK ПОДХОДИТ ВАМ?
👉 ЯЗВЕННЫЙ КОЛИТ
Программа лечения язвенного колита использует сочувствие и понимание, чтобы побудить вас к положительным изменениям в поведении. Благодаря этому позитивному поведению вы можете выработать ежедневные привычки заботиться о себе, а также выявить и укротить триггеры язвенного колита.
👉 БОЛЕЗНЬ КРОНА
Программа Крона призывает вас практиковать осознанность и сострадание к себе, чтобы улучшить общее самочувствие. Вы узнаете, как выявлять и контролировать триггеры, практиковать методы управления стрессом и соблюдать правила гигиены сна.
👉 АТОПИЧЕСКИЙ ДЕРМАТИТ
Программа Sidekick по борьбе с экземой дает вам возможность справиться с экземой и, в конечном итоге, улучшить ее состояние с помощью создания здоровых привычек, обучения и практики осознанности, которые положительно влияют на качество вашей жизни.
👉 РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Программа Sidekick по борьбе с раком молочной железы предоставляет вам поддержку и советы о том, как вы можете жить хорошо, живя с раком молочной железы, и улучшить свое психическое и физическое здоровье.
👉 РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ
Программа Sidekick по ревматоидному артриту поможет вам выработать долгосрочные здоровые привычки, чтобы вы могли работать над улучшением своего психического здоровья и благополучия. В программе есть функции, которые помогут вам меньше нервничать, бороться с усталостью и справиться с болью.
👉 ПСОРИАТИЧЕСКИЙ АРТРИТ
Используя целостный подход, программа лечения псориатического артрита направлена ​​на уменьшение обострений, а также симптомов тревоги и депрессии.
Мы понимаем, насколько важно иметь доступ к правильной поддержке. Именно это побуждает нас создавать программы Sidekick. 💖
Ваш помощник всегда будет рядом с вами на каждом этапе вашего медицинского путешествия. Наши решения для здравоохранения призваны помочь вам не только выживать, но и процветать.
Загрузите приложение сегодня и узнайте, что ваш помощник может сделать для вас. 🤳"

Обновление Sidekick 3.6.1

Just a few tweaks to keep the app in tip-top shape.