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Kickboxing - Fitness Workout

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v1.6.3 por Takalogy Fitness

Sobre Kickboxing

O kickboxing fortalece e tonifica suas pernas, braços, glúteos, costas e núcleo ao mesmo tempo. Você está se movendo durante todo o treino, fazendo com que você queime mais calorias enquanto fortalece seus músculos.
O kickboxing fitness é uma aula de fitness em grupo que combina técnicas de artes marciais com cardio acelerado. Este treino de alta energia desafia o atleta iniciante e de elite.
Aumente a resistência, aumente a autodefesa, a coordenação e a flexibilidade, e queime calorias enquanto você ganha massa muscular magra com este treino divertido e desafiador.
O kickboxing de fitness é uma boa escolha de fitness para quem quer queimar calorias para perder peso ou para melhorar a resistência física e a saúde cardíaca. As pessoas que se entediam facilmente com equipamentos de cardio fixos, como esteiras e steppers, irão apreciar o ritmo acelerado e os novos movimentos em uma aula de kickboxing cardio.
Se você executar os golpes com precisão e força, você fortalecerá a parte superior do corpo e, eventualmente, verá mais definição muscular. Os chutes fortalecerão suas pernas. E as técnicas de joelho (um golpe no qual você projeta o joelho dobrado para cima) firmarão os músculos abdominais; na verdade, todos os movimentos, quando feitos corretamente, farão do seu torso uma base sólida que permite que você execute as tarefas do dia-a-dia com mais facilidade.
RECURSOS:
- Combinando várias artes marciais: Karate, Boxe e Muay Thai.
- Adequado para perda de peso, ganho muscular em casa para homens e mulheres.
- Os programas de treinamento são agrupados por nível de dificuldade: Iniciante, Intermediário e Avançado.
- Todas as técnicas de kickboxing são projetadas por modelagem 3D com vídeos HD.
- Apenas 10 a 30 minutos de treino corporal total por dia.
- Rastreamento de calorias queimadas todos os dias.
- Desenvolvido por um personal trainer certificado.
- Absolutamente nenhum equipamento de ginástica necessário para o treinamento de treino. Use o aplicativo a qualquer hora e em qualquer lugar para homens ou mulheres.

Atualização de Kickboxing 1.6.3

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Kickboxing - Fitness Workout 1.6.3 XAPK APKs October 21, 2025 116.9 MB Baixar

Requires Android: Android 12.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 120-640dpi

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Size: 116.9 MB

Kickboxing - Fitness Workout 1.6.2 XAPK APKs July 16, 2025 116.4 MB

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Version
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Kickboxing - Fitness Workout 1.6.2 (76)

Requires Android: Android 12.0+

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arm64-v8a
Android 12.0+
120-640dpi
Kickboxing - Fitness Workout 1.6.2 (76)

Requires Android: Android 12.0+

Architecture: arm64-v8a

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Base APK: com.taka.kickboxing.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi

Size: 116.4 MB

arm64-v8a
Android 12.0+
120-640dpi

Kickboxing - Fitness Workout 1.6.1 XAPK APKs July 10, 2025 127.22 MB Baixar

Requires Android: Android 12.0+

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Size: 127.22 MB

Kickboxing - Fitness Workout 1.6.0 XAPK APKs October 26, 2024 109.97 MB

Variant
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Kickboxing - Fitness Workout 1.6.0 (74)

Requires Android: Android 11.0+

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Size: 109.97 MB

arm64-v8a
Android 11.0+
120-640dpi
Kickboxing - Fitness Workout 1.6.0 (74)

Requires Android: Android 11.0+

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Base APK: com.taka.kickboxing.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi

Size: 109.97 MB

arm64-v8a
Android 11.0+
120-640dpi
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