Intellect: Create A Better You
9.2 9K+
v6.1.1 por The Intellect Company
Sobre Intellect
Se você se sente menos motivado, mentalmente esgotado ou quer ser mais produtivo, veio ao lugar certo.
Intellect é uma solução líder de saúde mental moderna para todos. Construa hábitos saudáveis e melhore seu humor com nosso aplicativo de terapia cognitivo-comportamental de autocuidado. Clinicamente validado por psicólogos e especialistas em comportamento, nosso conteúdo pequeno e exercícios diários são uma maneira eficaz de criar uma pessoa melhor.
Combine sem esforço com um terapeuta online para iniciar uma jornada guiada para uma mente saudável (disponível apenas em mercados selecionados a partir de 1º de abril de 2022). Junte-se à nossa comunidade de 3 milhões de usuários e contando inscrevendo-se hoje!
Recursos
Um dos melhores aplicativos do Google em 2020, o Intellect atende usuários em mais de 50 países em todo o mundo. Intellect não é apenas o seu aplicativo comum para terapia em movimento. O aplicativo apresenta uma variedade de programas autoguiados de terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar os usuários a enfrentar os desafios diários, como procrastinação, gerenciamento de estresse e problemas de relacionamento.
Para usuários corporativos e consumidores em mercados selecionados, o aplicativo também oferece um sistema de correspondência para encontrar um terapeuta ou coach de saúde comportamental, especialmente certificado pela Intellect, para atender às suas necessidades exclusivas.
Este aplicativo de saúde mental completo inclui os seguintes recursos:
Caminhos de aprendizagem
Projetado para ser facilmente acessível e simples de seguir, nossos caminhos de aprendizado ajudarão você a lidar com problemas como gerenciar suas emoções, dormir mal e ansiedade. Essas mini-sessões aumentam para mudar a maneira como você pensa e aborda os problemas. Desbloqueie tarefas especiais ao longo do caminho e divirta-se enquanto muda seus hábitos!
Rastreador de humor
Você sabia que as emoções são como icebergs? Há muito sob a superfície. Para realmente se entender melhor, nosso rastreador de humor o ajudará a identificar as causas e sugerir maneiras personalizadas de lidar, como fazer um caminho de aprendizado específico, uma breve sessão de resgate ou anotar seus pensamentos em nosso diário online.
Sessões de resgate
Teve um dia difícil? Essas sessões oferecem suporte rápido para lidar com sentimentos avassaladores, como nervosismo, falta de sono, raiva e outras emoções estressantes.
Revistas guiadas
Acesse um lugar seguro para registrar seus pensamentos e sentimentos. Nossos diários fornecem orientação fácil sobre vários resultados, como obter clareza sobre os problemas que você está enfrentando, reservar um momento para expressar gratidão, bem como diários abertos.
Coaching e terapia pessoal
Elimine o estresse de cultivar novos hábitos trabalhando com os treinadores de saúde comportamental da Intellect. Todos os nossos coaches passam por um rigoroso processo de qualificação para se tornarem “Certificados Intelect”. Com uma grande variedade de origens, especializações e idiomas, é fácil encontrar um que se relacione com você! Ligue e converse com seu coach em um horário conveniente para você e aproveite os benefícios do coaching ou da terapia sem o incômodo de agendar uma sessão presencial.
Disponível apenas para determinados usuários corporativos e consumidores em mercados selecionados
Recursos bônus:
Complete uma Sessão do dia para descobrir conteúdo novo e relevante
Acompanhe facilmente suas faixas e crachás de uso pessoal
Defina metas de vida e acompanhe o que você alcançou
Auto-aperfeiçoamento nunca foi tão fácil. Basta baixar o aplicativo Intellect e criar uma pessoa melhor hoje!
Intellect é uma solução líder de saúde mental moderna para todos. Construa hábitos saudáveis e melhore seu humor com nosso aplicativo de terapia cognitivo-comportamental de autocuidado. Clinicamente validado por psicólogos e especialistas em comportamento, nosso conteúdo pequeno e exercícios diários são uma maneira eficaz de criar uma pessoa melhor.
Combine sem esforço com um terapeuta online para iniciar uma jornada guiada para uma mente saudável (disponível apenas em mercados selecionados a partir de 1º de abril de 2022). Junte-se à nossa comunidade de 3 milhões de usuários e contando inscrevendo-se hoje!
Recursos
Um dos melhores aplicativos do Google em 2020, o Intellect atende usuários em mais de 50 países em todo o mundo. Intellect não é apenas o seu aplicativo comum para terapia em movimento. O aplicativo apresenta uma variedade de programas autoguiados de terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar os usuários a enfrentar os desafios diários, como procrastinação, gerenciamento de estresse e problemas de relacionamento.
Para usuários corporativos e consumidores em mercados selecionados, o aplicativo também oferece um sistema de correspondência para encontrar um terapeuta ou coach de saúde comportamental, especialmente certificado pela Intellect, para atender às suas necessidades exclusivas.
Este aplicativo de saúde mental completo inclui os seguintes recursos:
Caminhos de aprendizagem
Projetado para ser facilmente acessível e simples de seguir, nossos caminhos de aprendizado ajudarão você a lidar com problemas como gerenciar suas emoções, dormir mal e ansiedade. Essas mini-sessões aumentam para mudar a maneira como você pensa e aborda os problemas. Desbloqueie tarefas especiais ao longo do caminho e divirta-se enquanto muda seus hábitos!
Rastreador de humor
Você sabia que as emoções são como icebergs? Há muito sob a superfície. Para realmente se entender melhor, nosso rastreador de humor o ajudará a identificar as causas e sugerir maneiras personalizadas de lidar, como fazer um caminho de aprendizado específico, uma breve sessão de resgate ou anotar seus pensamentos em nosso diário online.
Sessões de resgate
Teve um dia difícil? Essas sessões oferecem suporte rápido para lidar com sentimentos avassaladores, como nervosismo, falta de sono, raiva e outras emoções estressantes.
Revistas guiadas
Acesse um lugar seguro para registrar seus pensamentos e sentimentos. Nossos diários fornecem orientação fácil sobre vários resultados, como obter clareza sobre os problemas que você está enfrentando, reservar um momento para expressar gratidão, bem como diários abertos.
Coaching e terapia pessoal
Elimine o estresse de cultivar novos hábitos trabalhando com os treinadores de saúde comportamental da Intellect. Todos os nossos coaches passam por um rigoroso processo de qualificação para se tornarem “Certificados Intelect”. Com uma grande variedade de origens, especializações e idiomas, é fácil encontrar um que se relacione com você! Ligue e converse com seu coach em um horário conveniente para você e aproveite os benefícios do coaching ou da terapia sem o incômodo de agendar uma sessão presencial.
Disponível apenas para determinados usuários corporativos e consumidores em mercados selecionados
Recursos bônus:
Complete uma Sessão do dia para descobrir conteúdo novo e relevante
Acompanhe facilmente suas faixas e crachás de uso pessoal
Defina metas de vida e acompanhe o que você alcançou
Auto-aperfeiçoamento nunca foi tão fácil. Basta baixar o aplicativo Intellect e criar uma pessoa melhor hoje!
Atualização de Intellect 6.1.1
We're excited to elevate your experience with these new features, fixes, and enhancements:- Intellect Holistic offers personalised support in finance, legal & nutrition
- Reattempt any Onboarding task or explore curated self-care collections to your interests in the all-new Dynamic Explore Tab
- Express yourself in more detail with the increased character count for the Wellbeing Check-in
- Your HR information will be even safer with our latest the Biometrics security enhancement
Leia Mais
Recursos de Intellect
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
182
June 8, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.1
(182)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 526370a4076c2ebd85f1cbf23ad4d6a4df5d63a5
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 174.82 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
182
June 11, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.1
(182)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e4ba07b57f7064ca989cbc744f189c352a74263a
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 174.81 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
182
June 11, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.1
(182)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f925b0654acae281cbe996804cb380eaf19baeb1
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 147.55 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
182
June 11, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.1
(182)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 772f7df6d1285eb6ac7bbece9ab1e5eea83a2b45
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 105.02 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
120-640dpi
182
June 15, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.1
(182)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7afa87ae75b5b076a3ef351134d034d92f103fa8
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 147.51 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
181
June 3, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.0
(181)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9e93ee6e432ac48c84ea77e89a6385e5cf791a7a
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 174.87 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
181
June 4, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.0
(181)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 13d19f8d3a75bc6577cce17ab30d10f0890f2518
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 147.61 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
181
June 4, 2025
Intellect: Create A Better You
6.1.0
(181)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f7ff523d277447b5835215d22f4fca10fcbd8f29
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 105.08 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
120-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: dfd9fee0254846b95532e9a881c25101cb70b0b9
Size: 147.48 MB
Variant
Arch
Version
DPI
179
May 13, 2025
Intellect: Create A Better You
6.0.0
(179)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e158c56b7bc869983176d15735bf72433238be03
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 174.45 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
179
May 15, 2025
Intellect: Create A Better You
6.0.0
(179)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 9f070c1114741e32ef1050770bc47ed535e3a758
Base APK: co.intellect.app.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 147.47 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
120-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2025-06-15
Última Versão:
6.1.1
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
Denunciar:
Download Seguro
APKFab.com e o link para download deste app são 100% seguros. Todos os links para download de apps listados em APKFab.com são da Google Play Store ou enviados por usuários. Para o app da Google Play Store, APKFab.com não o modificará de nenhuma forma. Para o app enviado pelos usuários, APKFab.com verificará a segurança da assinatura do APK antes de lançá-lo em nosso site.