Atleta. Treino em casa
9.4 2K+
v4.07 por AxiomRun
Sobre Sportsman
Crie um corpo ideal com um exercício de musculação.
Treinos de Força (Desafios):
• 50 flexões
• 50 pernas suspensas levantadas
• 100 mergulhos
• 100 burpees
• 150 flexões
• 150 mergulhos de banco
• 200 abdominais
• 150 levantamento de pernas
• 250 agachamento
• prancha durante 500 segundos
• 1000 salto à corda
+ Pode criar o seu exercício personalizado
Cada rotina de treino é concebida para treinar 3 vezes por semana durante um ano.
Treino em Circuito:
• Parte Superior do Corpo
• Exercício de Abdominais
• Parte inferior do corpo
• Treinos de rua
+ Pode criar um treino individual em circuito
Treine em casa, na rua ou vá ao ginásio. Faça do telemóvel o seu treinador de fitness.
Características:
• escolha automática do programa de treino de acordo com o seu nível
• horário de treino flexível
• os lembretes não lhe permitem perder o treino
• estatísticas pormenorizadas sobre os seus resultados
• contador de calorias
• a interface é simples e fácil de entender
• ajuste do temporizador interno para ter um descanso entre conjuntos e exercícios
• introduza os seus resultados manualmente
• escolha do tema da sua cor
• otimizado para pessoas cegas e deficientes visuais que utilizam o Talkback
Está na hora de treinar!
Treinos de Força (Desafios):
• 50 flexões
• 50 pernas suspensas levantadas
• 100 mergulhos
• 100 burpees
• 150 flexões
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• 200 abdominais
• 150 levantamento de pernas
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+ Pode criar o seu exercício personalizado
Cada rotina de treino é concebida para treinar 3 vezes por semana durante um ano.
Treino em Circuito:
• Parte Superior do Corpo
• Exercício de Abdominais
• Parte inferior do corpo
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Características:
• escolha automática do programa de treino de acordo com o seu nível
• horário de treino flexível
• os lembretes não lhe permitem perder o treino
• estatísticas pormenorizadas sobre os seus resultados
• contador de calorias
• a interface é simples e fácil de entender
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• introduza os seus resultados manualmente
• escolha do tema da sua cor
• otimizado para pessoas cegas e deficientes visuais que utilizam o Talkback
Está na hora de treinar!
Atualização de Sportsman 4.07
+ ready for Android 15
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Screen DPI: nodpi
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Size: 3.82 MB
Variant
Arch
Version
DPI
40600
July 17, 2025
Atleta. Treino em casa
4.06
(40600)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
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Android 6.0+
nodpi
40600
July 17, 2025
Atleta. Treino em casa
4.06
(40600)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
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Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
40500
February 10, 2025
Atleta. Treino em casa
4.05
(40500)
Requires Android: Android 6.0+
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Android 6.0+
nodpi
40500
February 23, 2025
Atleta. Treino em casa
4.05
(40500)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
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Size: 3.73 MB
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
40400
February 3, 2025
Atleta. Treino em casa
4.04
(40400)
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Android 6.0+
nodpi
40400
February 4, 2025
Atleta. Treino em casa
4.04
(40400)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.axiommobile.sportsman.apk
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Size: 3.77 MB
Android 6.0+
nodpi
40400
February 4, 2025
Atleta. Treino em casa
4.04
(40400)
Requires Android: Android 6.0+
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Base APK: com.axiommobile.sportsman.apk
Split APKs: config.xhdpi
Size: 3.73 MB
Android 6.0+
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Data de Atualização:
2025-11-14
Última Versão:
4.07
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