Exercícios de Glúteos e pernas

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Sobre 30 Day Butt & Leg Workouts

Fique com o bumbum durinho e as pernas tonificadas sem sair de casa com o treino eficaz para bumbum e pernas! Sem a necessidade de equipamento, você pode se exercitar em qualquer lugar, a qualquer hora. Sue a camisa alguns minutos por dia, e você verá grandes mudanças em apenas 4 semanas!
O aplicativo Treinos de 30 dias para bumbum e pernas fornece desafios sistemáticos por 30 dias com 3 níveis, adequado para iniciantes e profissionais. Os planos de treino cobrem os 3 principais grupos musculares - glúteos, coxas e pernas, o que pode ajudar você a levantar o bumbum, afinar as pernas e ficar com um corpo mais sexy de modo eficaz.
Com ANIMAÇÕES EM 3D e vídeos, você terá certeza de estar se exercitando corretamente. Durante cada treino, lhe daremos DICAS EM TEMPO REAL para ajudá-la a maximizar seus treinos e resultados.
Utilize este monitor de treinos para acompanhar o seu treino diário, as calorias queimadas e a evolução da perda de peso. Sincronize os dados com o Google Fit. A cada dia aumentamos a intensidade dos exercícios, então faça uma pausa a cada três dias para que seu corpo possa se adaptar.
POR QUE ESCOLHER O TREINOS DE 30 DIAS PARA BUMBUM E PERNAS? 👉
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√ As dicas do treinador em todos os exercícios lhe ajudam a exercitar-se de forma correta e obter os melhores resultados
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😄 Personalize seu plano de treino
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√ O lembrete de treino lhe ajuda a tornar o treino um hábito diário
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√ Verifique seu progresso a qualquer momento e mantenha-se sempre motivada!
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Exercícios de Glúteos e pernas 1.0.19 APK
June 9, 2024 19.7 MB

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February 1, 2024 18.74 MB

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August 26, 2023 18.7 MB

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Exercícios de Glúteos e pernas
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October 1, 2022 18.15 MB

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