新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步
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v26.11.09.google by AxiomRun
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Features:* Your personal running trainer* Ready-to-go training plan for beginners* Detailed statistics of each training* Tracking the distance covered關於 Start Running
Start Running（包名：com.axiommobile.running）開發者是AxiomRun，Start Running的最新版本26.11.09.google更新時間為2026年11月09日。新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步的分類是健康塑身，包含如下標籤：Verbal Feedback。您可以查看新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步的開發者下的所有應用並找到新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 9.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
準備好開始跑步了嗎？沒有比這更簡單的事了！
如果你是跑步新手，對距離、配速這些專業術語感到不知所措？別擔心！這些我們之後再慢慢掌握。現在你只需要跟著語音指引，用自己最舒服的節奏跑起來。
不必苛求完美跑姿，現階段最重要的是養成跑步習慣。你的首要目標是逐步增加慢跑時間——這就是使用本應用程式的核心意義！
我們提供突破傳統的訓練方案，專注打造跑步耐力：
✅ 應用特色
✓ 口袋裡的個人跑步教練
✓ 專為新手設計的漸進式訓練表
✓ 每項訓練的詳細數據紀錄
✓ 自動追蹤距離、速度、配速
✓ GPS精準繪製每條跑步路線
✓ 內建計步器分析步頻步幅
✓ 即時計算燃燒卡路里
✓ 自訂專屬訓練模式
✓ 智能語音提示全程輔助
🏃四階段里程碑訓練系統
每個階段設定明確目標：
▸ 第一階段：連續慢跑20分鐘
▸ 第二階段：連續慢跑30分鐘
▸ 第三階段：連續慢跑40分鐘
▸ 最終挑戰：完成60分鐘耐力跑！
每階段規劃4週課程，每週3次科學訓練，透過「跑走交替→持續慢跑」黃金模式，逐步提升體能。
🔥 立即下載享專屬福利
✔ 首週免費體驗完整訓練計畫
✔ 智能提醒避免錯過訓練
✔ 每月生成體能進步分析圖
👉 你的第一公里，從這裡開始 →
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每個階段設定明確目標：
▸ 第一階段：連續慢跑20分鐘
▸ 第二階段：連續慢跑30分鐘
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Start Running 26.11.09.google 更新
+ minor improvements to the app interface
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Start Running 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 9.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6dcec117015cf873694505b60efd782feba2ffcd
Size: 7.13 MB
What's New:
+ minor improvements to the app interface
Variant
Arch
Version
DPI
26091400
2026年09月15日
新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步
26.09.14.google
(26091400)
Screen DPI: nodpi
SHA1: 15a019e3a79ac78ca829b07d4d27a0b77dd70d7b
Base APK: com.axiommobile.running.apk
Split APKs: config.mdpi
Size: 8.42 MB
What's New:
+ ready for Android 17
nodpi
26091400
2026年09月16日
新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步
26.09.14.google
(26091400)
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: d7859bd65a79deef80e74a544457cde1995dd0d5
Base APK: com.axiommobile.running.apk
Split APKs: config.xxxhdpi
Size: 7.16 MB
What's New:
+ ready for Android 17
Android 8.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
26081900
2026年08月19日
新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步
26.08.19.google
(26081900)
Screen DPI: nodpi
SHA1: 198ab49e4fe69cdbbd267a308127c557ee637f2d
Base APK: com.axiommobile.running.apk
Split APKs: config.mdpi
Size: 8.3 MB
What's New:
+ ready for Android 17
nodpi
26081900
2026年08月22日
新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步
26.08.19.google
(26081900)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.axiommobile.running.apk
Split APKs: config.xxxhdpi
Size: 7.03 MB
What's New:
+ ready for Android 17
Android 7.0+
nodpi
26081900
2026年08月22日
新手跑步訓練計劃 - 零基礎輕鬆起步
26.08.19.google
(26081900)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5697827ad04cc83950abe8105c09f8923e2b1ee9
Base APK: com.axiommobile.running.apk
Split APKs: config.tvdpi
Size: 6.99 MB
What's New:
+ ready for Android 17
Android 7.0+
nodpi
Screen DPI: nodpi
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Size: 8.3 MB
What's New:
+ ready for Android 17
更多資訊
更新日期:
2026-11-09
最新版本:
26.11.09.google
請求更新:
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系統要求:
Android 9.0+
舉報:
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