Spiritual Me®: Meditation App
9.5 38
v4.0.5 by Spiritual Me LLC
關於 Spiritual Me
Spiritual Me（包名：com.spiritualmeapp.masters）開發者是Spiritual Me LLC，Spiritual Me的最新版本4.0.5更新時間為2026年07月28日。Spiritual Me®: Meditation App的分類是健康塑身。您可以查看Spiritual Me®: Meditation App的開發者下的所有應用並找到Spiritual Me®: Meditation App在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 8.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
Spiritual Me® 是一款正念冥想應用，它透過舒緩的、以自然為靈感的冥想練習，幫助您覺察自身感受、呼吸、反思，並與內在重新連結。
什麼是 Spiritual Me？
Spiritual Me 是一款引導式冥想和正念應用，其核心理念很簡單：從感受開始。
它不會像其他應用程式那樣提供龐大的冥想庫，而是以快速的情緒覺察開始，然後引導您進行舒緩的呼吸練習，並根據您的情緒調整冥想內容。
只需幾分鐘，Spiritual Me 就能幫助您暫停片刻，覺察內在的變化，並以更平靜、清晰和專注的狀態回歸自我。
工作原理
每個冥想練習都遵循一個舒緩的流程：
• 感受 — 覺察您當下的感受
• 呼吸 — 透過引導式呼吸進入平靜狀態
• 反思 — 覺察當下最突出的感受
• 重新連結 — 以平靜的覺察結束冥想練習
沒有壓力。沒有連續練習。無需無止盡地瀏覽。只有一條引導您回歸自我的路徑。
您可以做什麼
• 從簡單的情緒自我檢查開始 • 透過引導式呼吸和呼吸練習來平靜思緒 • 探索以自然為靈感的冥想主題：水、火、土、風與平和 • 練習冥想、反思、輕柔的身體覺察、繪畫和象徵性反思 • 如果您想獲得更深層次的理解，可以添加更可選的靈性分數 • 返回“旅程”設定每日提醒
適合人群
「靈性自我」適合任何感到壓力、焦慮、不知所措、注意力分散、情緒耗竭或與靈性脫節的人——也適合那些只想停下來、呼吸和重新連結的安靜時刻。
它能幫助您：
• 每日正念冥想
• 緩解壓力
• 引導式呼吸練習
• 自我反思和情緒覺察
• 內心平靜，每日舒緩身心
• 可選擇的靈性反思
體驗完整的首次課程
首次課程將開啟完整的「靈性自我」體驗，讓您在決定是否繼續之前感受其流暢性。
之後，高級版將解鎖完整的持續體驗，包括更深入的反思、身體覺察、繪畫和象徵性練習。
靈性引導，而非強迫
「靈性自我」包含您選擇文本的可選靈性反思。您可以將其作為一款簡單的正念冥想應用，也可以在感覺合適時進行更深入的靈性反思。
比冥想庫更平靜的選擇
許多冥想應用會要求您從無窮無盡的課程、播放清單、老師、聲音和練習記錄中進行選擇。
Spiritual Me 採用更簡單的方法：從您的感受開始，應用會引導您完成整個療程。
溫馨提示
Spiritual Me 旨在幫助您在日常生活中獲得平靜、正念、呼吸練習、自我反思和情緒覺察。它並非治療應用或醫療服務。如果您處於危機狀態或需要心理健康支持，請聯繫合格的專業人士或當地的心理健康服務機構。
隱私權政策：https://spiritualme.com/privacy
使用條款：https://spiritualme.com/terms
Spiritual Me 是註冊商標。
什麼是 Spiritual Me？
Spiritual Me 是一款引導式冥想和正念應用，其核心理念很簡單：從感受開始。
它不會像其他應用程式那樣提供龐大的冥想庫，而是以快速的情緒覺察開始，然後引導您進行舒緩的呼吸練習，並根據您的情緒調整冥想內容。
只需幾分鐘，Spiritual Me 就能幫助您暫停片刻，覺察內在的變化，並以更平靜、清晰和專注的狀態回歸自我。
工作原理
每個冥想練習都遵循一個舒緩的流程：
• 感受 — 覺察您當下的感受
• 呼吸 — 透過引導式呼吸進入平靜狀態
• 反思 — 覺察當下最突出的感受
• 重新連結 — 以平靜的覺察結束冥想練習
沒有壓力。沒有連續練習。無需無止盡地瀏覽。只有一條引導您回歸自我的路徑。
您可以做什麼
• 從簡單的情緒自我檢查開始 • 透過引導式呼吸和呼吸練習來平靜思緒 • 探索以自然為靈感的冥想主題：水、火、土、風與平和 • 練習冥想、反思、輕柔的身體覺察、繪畫和象徵性反思 • 如果您想獲得更深層次的理解，可以添加更可選的靈性分數 • 返回“旅程”設定每日提醒
適合人群
「靈性自我」適合任何感到壓力、焦慮、不知所措、注意力分散、情緒耗竭或與靈性脫節的人——也適合那些只想停下來、呼吸和重新連結的安靜時刻。
它能幫助您：
• 每日正念冥想
• 緩解壓力
• 引導式呼吸練習
• 自我反思和情緒覺察
• 內心平靜，每日舒緩身心
• 可選擇的靈性反思
體驗完整的首次課程
首次課程將開啟完整的「靈性自我」體驗，讓您在決定是否繼續之前感受其流暢性。
之後，高級版將解鎖完整的持續體驗，包括更深入的反思、身體覺察、繪畫和象徵性練習。
靈性引導，而非強迫
「靈性自我」包含您選擇文本的可選靈性反思。您可以將其作為一款簡單的正念冥想應用，也可以在感覺合適時進行更深入的靈性反思。
比冥想庫更平靜的選擇
許多冥想應用會要求您從無窮無盡的課程、播放清單、老師、聲音和練習記錄中進行選擇。
Spiritual Me 採用更簡單的方法：從您的感受開始，應用會引導您完成整個療程。
溫馨提示
Spiritual Me 旨在幫助您在日常生活中獲得平靜、正念、呼吸練習、自我反思和情緒覺察。它並非治療應用或醫療服務。如果您處於危機狀態或需要心理健康支持，請聯繫合格的專業人士或當地的心理健康服務機構。
隱私權政策：https://spiritualme.com/privacy
使用條款：https://spiritualme.com/terms
Spiritual Me 是註冊商標。
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Spiritual Me 資訊
歷史版本 更多
Spiritual Me®: Meditation App
4.0.5
XAPK
APKs
2026年08月29日
60.3 MB
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4a6b08d5ad141d1ce225f17cee2fbf6291f3cdf4
Size: 60.3 MB
Spiritual Me®: Meditation App
4.0.2
XAPK
APKs
2026年08月02日
50.88 MB
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d2a881abff4a660fb10fcb4963ebf8cbc7532981
Size: 50.88 MB
What's New:
Stability fix for users updating from Spiritual Me 3.0.
This update improves how the app handles existing data after an upgrade, so sessions continue smoothly after the mood check-in and breathing moment.
If you already updated and saw a crash, this release should resolve it. Thank you for your patience.
This update improves how the app handles existing data after an upgrade, so sessions continue smoothly after the mood check-in and breathing moment.
If you already updated and saw a crash, this release should resolve it. Thank you for your patience.
Spiritual Me®: Meditation App
3.0.2
XAPK
APKs
2025年06月27日
112.82 MB
Spiritual Me®: Meditation App
2.4.2
XAPK
APKs
2024年03月07日
98.4 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 814afb1c27ef72b249625403597a1ac6b7719edf
Size: 98.4 MB
What's New:
We're excited to announce a new design update in our app, bringing you a more intuitive interface and enhanced user experience. Check out the latest features and improvements!
更多資訊
更新日期:
2026-07-28
最新版本:
4.0.5
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 8.0+
舉報:
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