Self-Esteem Blackboard
8.3 37
v3.0 by Excel At Life
關於 Self-Esteem BlackBoard
Self-Esteem BlackBoard（包名：com.excelatlife.selfesteem）開發者是Excel At Life，Self-Esteem BlackBoard的最新版本3.0更新時間為2013年05月03日。Self-Esteem Blackboard的分類是健康塑身。您可以查看Self-Esteem Blackboard的開發者下的所有應用並找到Self-Esteem Blackboard在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 2.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
你的自尊心低嗎？
這會影響您的人際關係嗎？
它會妨礙您成功工作嗎？
你對自己不滿意嗎？
您是否有焦慮和/或抑鬱症的問題？
然後，此應用可能適合您。此應用是由臨床心理學家使用認知行為療法（CBT）的方法開發的，旨在幫助改善自尊。
我們都有自我意識。自我意識是正面的還是負面的，取決於我們在生活中的經歷以及我們對自我的看法和評估。
什麼是自尊？
自尊是一個人對自己的尊重或尊重。一個對自我有積極感覺的人被認為具有很高的自尊心。但是，自尊可以指非常特定的領域以及對自我的一般感覺。
低自尊的特徵是什麼？
1）不快樂的感覺。
2）焦慮感。
3）自卑或優越感。
4）對自己或他人不耐煩或煩躁。
5）面向外部的目標。
6）負性。
高自尊的特徵是什麼？
1）責任。
2）目標承諾。
3）真實性。
4）寬恕。
5）內部價值。
6）積極性。
7）自我完善。
內容：
***有關幫助自尊的自尊和認知行為療法（CBT）方法的文章
***測試：您的自我概念是什麼？
***在自尊黑板上建立積極的自我對話
***檢查黑板上的確認
***自尊心輔助音頻可以改變過去的經驗所產生的自我對話
*** Self-Esteem Blackboard Audio有助於可視化更改您的自我對話
***放鬆的音頻
特徵：
***密碼保護
***通過電子郵件發送確認清單和測試結果
這會影響您的人際關係嗎？
它會妨礙您成功工作嗎？
你對自己不滿意嗎？
您是否有焦慮和/或抑鬱症的問題？
然後，此應用可能適合您。此應用是由臨床心理學家使用認知行為療法（CBT）的方法開發的，旨在幫助改善自尊。
我們都有自我意識。自我意識是正面的還是負面的，取決於我們在生活中的經歷以及我們對自我的看法和評估。
什麼是自尊？
自尊是一個人對自己的尊重或尊重。一個對自我有積極感覺的人被認為具有很高的自尊心。但是，自尊可以指非常特定的領域以及對自我的一般感覺。
低自尊的特徵是什麼？
1）不快樂的感覺。
2）焦慮感。
3）自卑或優越感。
4）對自己或他人不耐煩或煩躁。
5）面向外部的目標。
6）負性。
高自尊的特徵是什麼？
1）責任。
2）目標承諾。
3）真實性。
4）寬恕。
5）內部價值。
6）積極性。
7）自我完善。
內容：
***有關幫助自尊的自尊和認知行為療法（CBT）方法的文章
***測試：您的自我概念是什麼？
***在自尊黑板上建立積極的自我對話
***檢查黑板上的確認
***自尊心輔助音頻可以改變過去的經驗所產生的自我對話
*** Self-Esteem Blackboard Audio有助於可視化更改您的自我對話
***放鬆的音頻
特徵：
***密碼保護
***通過電子郵件發送確認清單和測試結果
Self-Esteem BlackBoard 3.0 更新
3.0 Added action bar navigation--improved audio method (required additional permission of Read Phone State)
--added AchieveMint.com rewards
查看更多
Self-Esteem BlackBoard 資訊
歷史版本 更多
Self-Esteem Blackboard
3.0
APK
2015年10月26日
4.61 MB
Requires Android: Android 2.0+
Screen DPI: 120-240dpi
SHA1: 8d8586383c510f51fdcb50ff01fcf8f85cb11b4e
Size: 4.61 MB
What's New:
3.0 Added action bar navigation
--improved audio method (required additional permission of Read Phone State)
--added AchieveMint.com rewards
--improved audio method (required additional permission of Read Phone State)
--added AchieveMint.com rewards
更多資訊
更新日期:
2013-05-03
最新版本:
3.0
請求更新:
系統要求:
Android 2.0+
舉報:
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