Planfit - Gym Workout Planner
9.2 1K+
v3.177.3 by Planfit
關於 Planfit
Planfit（包名：com.mih.planfit）開發者是Planfit，Planfit的最新版本3.177.3更新時間為2026年03月19日。Planfit - Gym Workout Planner的分類是健康塑身。您可以查看Planfit - Gym Workout Planner的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 8.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
告別摸索式訓練！ Planfit 為您量身訂做專屬訓練計劃，協助您減重、增肌、提升體能，更有 AI 私人教練隨時待命。
無論您身處家中或健身房，Planfit 都如同您的口袋私人教練。我們的 AI 健身系統可產生指導性訓練計劃，指導您下一步的訓練內容，並協助您安全有效地執行訓練方案。每項訓練都會根據您的目標、健身器材和體能水平進行調整，讓您自信訓練，堅持不懈。
免費健身和訓練指導功能
■ 根據您的健身房配置和健身目標，提供個人化的訓練計劃，包括適當的練習、次數和重量
■ 器材與設備指南，提供清晰易懂、教練式的指導，講解每台健身器材的使用方法
■ 訓練日誌和健身追蹤器，記錄您的訓練過程，讓您的訓練計畫保持在正軌
■ 健身社區，分享訓練計劃，保持動力，並從其他人的訓練歷程中學習
高級私人訓練功能（7 天免費）
■ 即時 AI 指導，像私人教練一樣，計算次數、管理休息時間並指導您完成每次訓練
■ 肌肉恢復追蹤和分析，避免過度訓練，支持長期的力量和體能提升
■ 運動表現追蹤與 AI 體能分析，了解您的訓練如何提升力量、平衡與耐力
■ 整合 Apple Watch，提供更精準的訓練追蹤與更貼合健身房需求的指導回饋
◆ 高度個人化的健身和訓練計劃，例如根據您的健身房和器材量身定制的私人訓練方案
◆ 簡單易用健身/運動計畫和健身房追蹤器，幫助您養成規律的訓練習慣
◆ 口袋裡的私人AI教練和計劃器，隨時指導您的下一次鍛煉，並支持您的健身進步
我們針對健身/健身房優化的AI演算法，已從150萬健身房用戶的1100多萬個鍛鍊數據點中學習。利用這些真實的訓練數據，Planfit可以推薦結構化的運動計劃，提供類似私人教練的健身指導，並幫助您持續進步。無論您喜歡居家運動還是完整的健身房訓練，Planfit都能幫助您遵循智慧計劃，改善您的動作姿勢，並堅持實現您的健身目標。
Planfit可能會使用以下權限（可選）：
- 健康連結：用於在Planfit和您的健康應用之間同步運動記錄（例如步數、重量訓練、卡路里和步頻）和體重數據。從健康連接讀取的數據僅用於產生更個性化的運動建議，不會用於任何其他用途。
- 相機和照片：僅在您選擇上傳鍛鍊照片時使用。
接待櫃檯服務用途：
- 確保即使應用程式在背景運行，語音指導和鍛鍊追蹤等核心功能也不會中斷。
- 此服務會在使用者跑步時透過通知欄通知使用者。
Planfit 提供免費版和包含高級功能的訂閱版。
- 您可以使用 Apple ID 在 App Store 中訂閱和付款。付款將在確認購買時從您的 Apple ID 中扣除。
- 購買確認或免費試用期結束後，費用將從您的 App Store 帳戶中扣除。
- 每個 Apple 帳戶僅限一次免費試用。
- 您可以在目前訂閱期結束前 24 小時取消訂閱。如果您取消訂閱，您的訂閱將在訂閱期結束後自動終止。
- 購買後，您可以在「設定」-「Apple ID」-「訂閱」中管理您的訂閱。
- 對於未成年人，我們確認已獲得其法定監護人/父母的同意，方可購買訂閱並支付費用。
使用條款：https://planfit.ai/en/terms-and-conditions
隱私權政策：https://planfit.ai/en/privacy
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免費健身和訓練指導功能
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◆ 高度個人化的健身和訓練計劃，例如根據您的健身房和器材量身定制的私人訓練方案
◆ 簡單易用健身/運動計畫和健身房追蹤器，幫助您養成規律的訓練習慣
◆ 口袋裡的私人AI教練和計劃器，隨時指導您的下一次鍛煉，並支持您的健身進步
我們針對健身/健身房優化的AI演算法，已從150萬健身房用戶的1100多萬個鍛鍊數據點中學習。利用這些真實的訓練數據，Planfit可以推薦結構化的運動計劃，提供類似私人教練的健身指導，並幫助您持續進步。無論您喜歡居家運動還是完整的健身房訓練，Planfit都能幫助您遵循智慧計劃，改善您的動作姿勢，並堅持實現您的健身目標。
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Planfit 3.177.3 更新
Plan your Fitness with Planfit!From workout plans to tracking your progress — everything in Planfit.
**v3.177.3 Updates**
- Improved workout recommendation
- Improved swipe to delete set
- Fixed bugs
All feedbacks are welcome. Email us at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
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Planfit 資訊
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Variant
Arch
Version
DPI
4000793
2026年03月19日
Planfit - Gym Workout Planner
3.177.3
(4000793)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e890496e08860bec036d587898158847af5a9c33
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 221.75 MB
What's New:
Plan your Fitness with Planfit!
From workout plans to tracking your progress — everything in Planfit.
**v3.177.3 Updates**
- Improved workout recommendation
- Improved swipe to delete set
- Fixed bugs
All feedbacks are welcome. Email us at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
From workout plans to tracking your progress — everything in Planfit.
**v3.177.3 Updates**
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- Improved swipe to delete set
- Fixed bugs
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
4000793
2026年03月19日
Planfit - Gym Workout Planner
3.177.3
(4000793)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c784d8e4eaf2f0833d4490cb26f5bd73022f1d0a
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 178.8 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
4000789
2026年03月18日
Planfit - Gym Workout Planner
3.176.1
(4000789)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2ff333bc51e9b860bea4afde45ed82700bea2e67
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 220.32 MB
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
4000789
2026年03月18日
Planfit - Gym Workout Planner
3.176.1
(4000789)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9cfa1a73be24e427d45d3bf1a61749eb3e185c47
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 177.99 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
4000785
2026年03月14日
Planfit - Gym Workout Planner
3.174.1
(4000785)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2d58be6d5ae3632fe761b89dcac8255b27f2b525
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 220.25 MB
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- Fixed errors when saving workouts
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
4000785
2026年03月14日
Planfit - Gym Workout Planner
3.174.1
(4000785)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 966a6d81b777110b3eb6e6187f427257d73c1dbe
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 177.93 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
4000774
2026年03月04日
Planfit - Gym Workout Planner
3.171.1
(4000774)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e88cbb6cbd1e0454f0eea0ceeabe38615ca4be1a
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 218.97 MB
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
4000774
2026年03月13日
Planfit - Gym Workout Planner
3.171.1
(4000774)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 93db9eca2353e4ec5246e6c26a05c59bcf8ae1f6
Base APK: com.mih.planfit.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 176.78 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
更多資訊
包名:
更新日期:
2026-03-19
最新版本:
3.177.3
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Android 8.0+
舉報:
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