男人在家鍛煉
8.4 6
v1.1.1 by Thomas Smith Apps
關於 Men Workout
Men Workout（包名：men.workout）開發者是Thomas Smith Apps，Men Workout的最新版本1.1.1更新時間為2018年11月18日。男人在家鍛煉的分類是運動。您可以查看男人在家鍛煉的開發者下的所有應用並找到男人在家鍛煉在安卓上的140個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.0.3+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
你想在家裡鍛煉鍛煉嗎？你想去沒有去健身房的私人教練嗎？這是你最好的選擇。
在hme的人鍛煉是最好的練習應用程序，使健美無需去健身房。有許多鍛煉，沒有設備，你可以在家裡做。
這個程序包含肩部鍛煉的男人，鍛煉動機音樂，私人教練指導通過練習等。有很多例程為男人，你可以選擇一個你需要的。
沒有時間訓練？
我們有解決方案，沒有設備需要做男人的家庭練習。享受家庭鍛煉，擺脫脂肪，燃燒所有額外的卡路里。做一個日常訓練每天至少15分鐘...使用我們的健美指南，這就夠了！
你會努力工作你的屁股，二頭肌，abs，有氧運動，你可以做GAP，健身和更多的鍛煉從家裡。聽起來不錯，對吧？
這裡提供家庭健身和視頻健身鍛煉。健身指南和六塊腹肌是每個人的夢想。關心他們的健康和健身。鍛煉指南或訓練師是必須堅強的。如果你訓練這些人在家鍛煉和每天鍛煉，並使其成為你的生活方式的一部分，你實現六包abs和強壯的身體肯定..人們認為一些隨機練習使它成為可能，但研究證明，我們必須執行或為每個肌肉練習一定時間的特定訓練。你要么得到一個健身教練或加入健身俱樂部或安裝這個程序，並訓練自己。對於腹部肌肉，你執行一個，對於胸部肌肉，你做另一個。
在家裡的人鍛煉包含超過100次沒有設備的練習。你可以得到精益，調色和建立肌肉與這些有氧程序為男子，電路訓練和重量訓練鍛煉。
在這個程序，你得到具體和不同的練習每個肌肉和說明與視頻。你也會有鍛煉動機的音樂。它包括男人鍛煉計劃，腹部鍛煉，男人，胸部，頸部，背部，肩膀，肱二頭肌，三頭肌，前臂，臀部，腿筋，大腿和犢牛肌肉的肩膀鍛煉。它包括蹲坐，男人的例程，坐起來，推高，拉起，下巴，伸展，鞦韆，緊縮，新聞和其他鍛煉。這個程序是一個重要的鍛煉指導自我訓練的健美運動員，因此它作為一個私人教練為你們每個人。你想知道為什麼這些被稱為家庭鍛煉或鍛煉？這些都沒有任何健身器材。
在家鍛煉的一些偉大的功能是：
💪分類的教程和私人教練的各種不同的練習，取決於你想要工作的身體的一部分。
💪每個類別的家裡30多個人鍛煉計劃。如果你每個月做一次運動，你會得到一個完美的身體和一個偉大的形狀！
💪與朋友分享您喜歡的火車或教程，一起練習！你不需要健身房的合作夥伴了。
💪創建自己的練習列表，所以你將有最好的健身鍛煉，每天練習15分鐘。
我們向您保證，在一個月內每天練習15分鐘，您將看到一個顯著的區別。
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Men Workout 1.1.1 更新
New 2019 videos! Ultimate men workout at home with our app.
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男人在家鍛煉
1.1.1
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2018年11月20日
4.72 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e4033e66c95b6591f3e5f5a9fbe7893e5ff87a79
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男人在家鍛煉
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2017年10月04日
4.5 MB
Requires Android: Android 3.0+
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SHA1: 29ad65ec3feb4d7626e400a0cff679a87f91a2c9
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男人在家鍛煉
1.0.1
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2017年04月01日
3.5 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8d2e93608bef6d176f479d6ed271b283b98affbb
Size: 3.5 MB
男人在家鍛煉
1.0.0
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2017年02月27日
3.5 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8c215abbd6e2d4714e3306d98aeaaf5e852b1972
Size: 3.5 MB
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更新日期:
2018-11-18
最新版本:
1.1.1
請求更新:
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Android 4.0.3+
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