Fitloop: Strength Workouts
9.2 17
v2.1.2 by Fitloop
關於 Fitloop
Fitloop（包名：com.fitloop）開發者是Fitloop，Fitloop的最新版本2.1.2更新時間為2025年07月28日。Fitloop: Strength Workouts的分類是健康塑身。您可以查看Fitloop: Strength Workouts的開發者下的所有應用並找到Fitloop: Strength Workouts在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
內建的日常訓練和鍛鍊記錄完全免費。無廣告。立即開始訓練。使用經過驗證的訓練計劃，幫助您獲得真正的訓練效果。
60 秒內即可獲得適合健身房的肌力訓練計畫。
無論您使用槓鈴、啞鈴還是僅依靠自身體重，都能輕鬆獲得有效鍛煉，無需任何猜測。
非常適合初學者，功能強大，足以滿足專業人士的需求。
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超過 32,000 名用戶信賴
“這款應用程式滿足了我追蹤鍛鍊所需的一切。”
“這款應用非常棒，讓鍛煉變得輕鬆便捷。”
“非常簡單，這很好。它滿足您的所有需求。不多不少。”
“沒有廣告，沒有煩人的限制，一款簡單易用的應用，真正做到了！”
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免費功能
○ 現成的程式 - 全身、推/拉/腿和健身操套路，內建進階級別（來自 Reddit 和 thefitness.wiki）
○ 快速鍛煉記錄 - 一鍵式組數追踪，配備休息計時器和全面的練習庫
○ 進度追蹤 - 採用 James Clear（《原子習慣》作者）的鍛鍊日誌格式，提供簡潔的鍛鍊總結，並附有連續記錄和每週進度，讓您保持動力
○ 技能與彈性 - 學習進階動作，例如引體向上、倒立、雙槓臂屈伸和伸展套路
○ 與 Apple 健康整合 - 無縫同步您的鍛鍊和健身數據
完整的練習庫
超過 1,000 個練習，提供詳細的指導，涵蓋每個肌肉群和技能水平。從基礎的深蹲和臥推到高級健美操進階訓練，應有盡有。每項練習都包含正確的動作指導、肌肉目標和智慧進階路徑，可隨著您力量的提升而調整。
經過驗證的訓練計劃
從健身社群中信賴的久經考驗的訓練方案中選擇：
‣ 基礎初學者訓練計畫 (r/fitness) - 新手的理想起點
‣ 推薦自重訓練方案 (r/bodyweightfitness) - 無需任何器械
‣ 拉/推/分腿 - 經典增肌法
‣ 初學者啞鈴（啞鈴應急方案） - 家庭健身房必備
‣ 塑造靈活性和初始拉伸 - 提高柔韌性和動作質量
‣ 以及可搜尋的使用者自訂訓練方案，滿足您的各種目標
智慧進階系統
透過結構化的技能樹解鎖高級動作。先掌握基礎練習，再進階挑戰高難度的變化動作。無論您是在練習第一次引體向上，還是在練習完美的手槍深蹲，Fitloop 都能以清晰的進階路徑引導您的訓練之旅。
FITLOOP+（高級升級版）
⁕ 智慧型槓鈴片計算器 - 自動計算任何重量的槓鈴片
⁕ 自訂程式 - 建立和編輯您自己的訓練計畫和訓練方案
⁕ 支持開發 - 資助未來的功能和更新
為什麼選擇 FITLOOP
• 無廣告，無幹擾 簡潔、無幹擾的設計，專注於您的鍛煉
• 無需訂閱 - 核心功能永久免費
• 經過驗證且實際有效的肌力訓練方法
如有疑問？請發送電子郵件至 support@fitloop.app
使用條款：https://fitloop.app/terms
隱私權政策：https://fitloop.app/privacy
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無論您使用槓鈴、啞鈴還是僅依靠自身體重，都能輕鬆獲得有效鍛煉，無需任何猜測。
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完整的練習庫
超過 1,000 個練習，提供詳細的指導，涵蓋每個肌肉群和技能水平。從基礎的深蹲和臥推到高級健美操進階訓練，應有盡有。每項練習都包含正確的動作指導、肌肉目標和智慧進階路徑，可隨著您力量的提升而調整。
經過驗證的訓練計劃
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‣ 推薦自重訓練方案 (r/bodyweightfitness) - 無需任何器械
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智慧進階系統
透過結構化的技能樹解鎖高級動作。先掌握基礎練習，再進階挑戰高難度的變化動作。無論您是在練習第一次引體向上，還是在練習完美的手槍深蹲，Fitloop 都能以清晰的進階路徑引導您的訓練之旅。
FITLOOP+（高級升級版）
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為什麼選擇 FITLOOP
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Fitloop 2.1.2 更新
- Timer sounds.- Performance improvements & UI bug fixes.
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Fitloop 資訊
歷史版本
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Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f6d180cc9000e3a2f694e60ae86aeae47717369f
Size: 68.6 MB
What's New:
- Timer sounds.
- Performance improvements & UI bug fixes.
- Performance improvements & UI bug fixes.
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 246d529fa8cf83a3ab19584505fad2ef81b747d5
Size: 59.2 MB
What's New:
Fitloop 2 is here! Built-in routines and workout logging are 100% free. No ads. Just start training. Upgrade for custom plans and weight tracking features when you’re ready.
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6512836278e27577c1519c08de2ea009f9cea177
Size: 35.03 MB
What's New:
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Variant
Arch
Version
DPI
30
2022年06月12日
Fitloop: Strength Workouts
1.8.7
(30)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 92197475a9551d4b70f22bad15a281b665a681ca
Base APK: com.fitloop.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 25.71 MB
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armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
30
2022年07月29日
Fitloop: Strength Workouts
1.8.7
(30)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 446246028f37b7bc29e21c9786d0f9d5aad8f9e5
Base APK: com.fitloop.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 29.75 MB
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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
30
2022年08月04日
Fitloop: Strength Workouts
1.8.7
(30)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f9bc7f2ccec35d8070feeb1735539974ebb0a9e0
Base APK: com.fitloop.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 29.74 MB
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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
30
2022年08月04日
Fitloop: Strength Workouts
1.8.7
(30)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: x86
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2b8fd4852ea6eccba99e39ca71d9aca84dee3482
Base APK: com.fitloop.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.x86, config.xxhdpi, config.zh
Size: 17.58 MB
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x86
Android 5.0+
160-640dpi
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包名:
更新日期:
2025-07-28
最新版本:
2.1.2
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
舉報:
安全下載
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