Move With Us
9.2 247
v5.4.0 by Move With Us
關於 Move With Us
Move With Us（包名：com.appetiser.bbr.bodiesbyrachel）開發者是Move With Us，Move With Us的最新版本5.4.0更新時間為2025年07月31日。Move With Us的分類是健康塑身。您可以查看Move With Us的開發者下的所有應用並找到Move With Us在安卓上的189個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 7.0+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
歡迎加入“與我們同行”，這是一項適合所有人的運動。
Move With Us 是一款女性健康和健身應用程序，為您提供最有效的家庭和健身房鍛煉以及定制膳食指南，幫助您實現健身目標。無論您是想減掉體內脂肪、增強肌肉、塑造體形、將普拉提提升到新的水平還是保持當前的體格 - 我們都能為您提供幫助。
Move With Us 應用程式旨在幫助每位女性發揮潛力。
鍛鍊：
- 隨時隨地進行訓練，可以使用家庭和健身房鍛鍊選項。
- 有指導的隨選普拉提課程，選項從塑形和出汗到急需的放鬆、休息和恢復課程。
- 可選擇 4 天、5 天或 6 天的訓練分段。
- 完全可自訂的鍛鍊規劃器，您可以在其中調整訓練方案以滿足您的需求。
- 造訪我們的專屬鍛鍊庫，其中包含數百個額外的熱身、目標鍛鍊、塑身循環、無裝置鍛鍊、30 分鐘 HIIT 鍛鍊、有氧運動選項、終結者、倦怠挑戰和冷靜。
- 所有練習的回歸、進度、無設備和練習交換選項。
- 影片示範、運動描述、幫助形成姿勢的講解影片、可玩的鍛鍊功能和計時器、鍛鍊交換選項等等。此外，您還可以追蹤您的體重、次數、組數和表現！
營養：
- 根據您的個人測量和目標接收卡路里和宏指令。
- 存取為您的目標建立的客製化飲食指南選項
偏好。
- 互動營養功能包括：
食譜交換 - 尋找具有相似卡路里和宏量的新膳食。
食材交換 - 透過改變個別成分而不改變卡路里來調整您的食譜。
食譜過濾器 - 按卡路里、宏指令、飲食限制，甚至膳食類別瀏覽我們包含 1200 多個食譜的整個庫！
份量 - 多人烹飪？透過每個食譜中提供的份量功能，輕鬆增加您的份量。
- 我們擁抱多樣化的飲食需求，滿足廣泛的偏好，包括無乳製品、無麩質、無堅果、無紅肉、無海鮮、素食和純素食選項。
- 造訪我們包含超過 1200 種食譜的庫，只需輕按一下即可無縫整合到您的飲食指南中。
- 我們的儀表板全天更新您的每日卡路里和常量營養素目標，以便於追蹤。
- 透過我們的互動式購物清單輕鬆管理您的營養之旅，該清單不僅包含推薦的飲食指南必需品，還包含您的個人化添加內容。
進度追蹤、目標設定、支援和責任：
- 與我們的營養師聯繫，根據您的進度更新您的卡路里。
- 追蹤您每日水分、步數、睡眠和營養依從性的工具。
- 記錄每週測量結果和進度照片。
- 目標設定功能、互動式待辦事項清單和每日反思。
- 與健康應用程式整合以同步您的日常步數。
此外，新客戶還可以享受獨家的 7 天免費試用，其中包括訪問我們所有的鍛鍊計畫、客製化飲食指南和其他應用程式內獨家內容。
我們的使命是教育女性健身和營養，以培養堅強的思想、身體和習慣。我們熱忱歡迎您加入我們的全球社群並幫助您實現健身目標。
Move With Us 應用程式可免費下載，並提供白金會員資格。
全年與我們一起移動！
Move With Us 是一款女性健康和健身應用程序，為您提供最有效的家庭和健身房鍛煉以及定制膳食指南，幫助您實現健身目標。無論您是想減掉體內脂肪、增強肌肉、塑造體形、將普拉提提升到新的水平還是保持當前的體格 - 我們都能為您提供幫助。
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鍛鍊：
- 隨時隨地進行訓練，可以使用家庭和健身房鍛鍊選項。
- 有指導的隨選普拉提課程，選項從塑形和出汗到急需的放鬆、休息和恢復課程。
- 可選擇 4 天、5 天或 6 天的訓練分段。
- 完全可自訂的鍛鍊規劃器，您可以在其中調整訓練方案以滿足您的需求。
- 造訪我們的專屬鍛鍊庫，其中包含數百個額外的熱身、目標鍛鍊、塑身循環、無裝置鍛鍊、30 分鐘 HIIT 鍛鍊、有氧運動選項、終結者、倦怠挑戰和冷靜。
- 所有練習的回歸、進度、無設備和練習交換選項。
- 影片示範、運動描述、幫助形成姿勢的講解影片、可玩的鍛鍊功能和計時器、鍛鍊交換選項等等。此外，您還可以追蹤您的體重、次數、組數和表現！
營養：
- 根據您的個人測量和目標接收卡路里和宏指令。
- 存取為您的目標建立的客製化飲食指南選項
偏好。
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食譜交換 - 尋找具有相似卡路里和宏量的新膳食。
食材交換 - 透過改變個別成分而不改變卡路里來調整您的食譜。
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份量 - 多人烹飪？透過每個食譜中提供的份量功能，輕鬆增加您的份量。
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- 我們的儀表板全天更新您的每日卡路里和常量營養素目標，以便於追蹤。
- 透過我們的互動式購物清單輕鬆管理您的營養之旅，該清單不僅包含推薦的飲食指南必需品，還包含您的個人化添加內容。
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Move With Us 5.4.0 更新
This latest version contains enhancements and bug fixes to improve your user experience.
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Move With Us 資訊
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Move With Us
5.4.0
XAPK
APKs
2025年07月31日
36.81 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: a153aa2b93cbfdd1377c9a90ad732a3fdb03f5f4
Size: 36.81 MB
What's New:
This latest version contains enhancements and bug fixes to improve your user experience.
Move With Us
5.3.0
XAPK
APKs
2025年07月01日
77.28 MB
Move With Us
5.2.2
XAPK
APKs
2025年06月17日
77.12 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 244eb4b6574398f49bfac4937e2311914d45611e
Size: 77.12 MB
What's New:
This latest version contains bug fixes to improve your user experience.
Move With Us
5.2.1
XAPK
APKs
2025年06月10日
75.84 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f1b7e878fed9eab057548a1a8632b5202c4007fe
Size: 75.84 MB
What's New:
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更新日期:
2025-07-31
最新版本:
5.4.0
請求更新:
Available on:
系統要求:
Android 7.0+
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