протянувшийся на гибкость
8.5 429
v1.5 по CrisOleo Apps
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- протянувшийся на гибкость
О Stretches for Flexibility
Растяжка для повышения гибкости
Растяжка, хотя часто упускается из виду, играет жизненно важную роль в поддержании мышцы сильными и гибкими и менее чувствительны к повреждениям суставов. Вот почему это такая важная разминка перед физической активности части.
Потратив всего несколько минут в день, делая медленные и преднамеренные участки, она также может помочь справиться со стрессом более эффективно, давая вам возможность временно блокировать стресс и сосредоточиться, физически и умственно, в своей деятельности.
Хороший растяжения дня должен работать каждый основных мышечных групп, а не займет много времени. Пять-десять минут все, что вам нужно.
В этом уроке мы покажем основные участки, чтобы повысить гибкость в ногах, бедрах и спине. Эти упражнения идеально подходит для танцоров.
Растяжка, хотя часто упускается из виду, играет жизненно важную роль в поддержании мышцы сильными и гибкими и менее чувствительны к повреждениям суставов. Вот почему это такая важная разминка перед физической активности части.
Потратив всего несколько минут в день, делая медленные и преднамеренные участки, она также может помочь справиться со стрессом более эффективно, давая вам возможность временно блокировать стресс и сосредоточиться, физически и умственно, в своей деятельности.
Хороший растяжения дня должен работать каждый основных мышечных групп, а не займет много времени. Пять-десять минут все, что вам нужно.
В этом уроке мы покажем основные участки, чтобы повысить гибкость в ногах, бедрах и спине. Эти упражнения идеально подходит для танцоров.
Обновление Stretches for Flexibility 1.5
Updated UI and graphics with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective stretch flexibility workout.
Читать далее
Особенности Stretches for Flexibility
Предыдущие Версии Больше
протянувшийся на гибкость
1.5
APK
September 28, 2018
98.37 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 754e69a0f3aa1984b9d4044bfec15957c15f4bfc
Size: 98.37 MB
What's New:
Updated UI and graphics with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective stretch flexibility workout.
протянувшийся на гибкость
1.4
APK
March 7, 2018
98.37 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e1e60f445b86ce26e3171d272839c9c5def09bb7
Size: 98.37 MB
What's New:
Updated UI and graphics with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective stretch flexibility workout.
протянувшийся на гибкость
1.0
APK
December 31, 2015
22.12 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 104b9213dfb96de102fc901191d47ba10c260871
Size: 22.12 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2018-09-28
Последняя Версия:
1.5
Требуется обновление:
Требования:
Android 4.1+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 367K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 248K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 284K+
Приложения разработчика
Больше
