Pivot: Make impactful changes

Меняться нелегко. Избавиться от давних привычек еще сложнее. Pivot будет вашим проводником и поддержкой, когда вы ориентируетесь в рутине и триггерах, влияющих на вашу жизнь, признаете негативные механизмы или привычки преодоления трудностей и исследуете новые стратегии преодоления. Изменения требуют времени и терпения. Чтобы преуспеть в переменах, поддержка имеет ключевое значение. Pivot здесь, чтобы быть такой поддержкой.
Хотите бросить или уменьшить количество курения, вейпинга или других видов табака? Pivot Breathe станет вашей поддержкой и проводником.
Чувствуете, что ежедневный стресс накапливается и давит на ваш разум? Pivot Flex здесь, чтобы помочь.
Основываясь на проверенных моделях изменения поведения, Pivot предоставляет индивидуальные идеи, поддержку, уроки, инструменты и задачи для внесения здоровых изменений, которые становятся частью новых повседневных привычек.
Pivot Breathe — бросьте курить или вейпинг на ваших условиях
Думаете, сократить или бросить курить сложно? С Pivot Breathe этого не должно быть. Pivot Breathe и ваш преданный тренер, специализирующийся на табаке, будут поддерживать вас в вашем путешествии в зависимости от вашей цели и в вашем темпе.
Основные моменты Pivot Breathe:
Смартсенсор
-Отслеживайте прогресс выхода и получайте немедленную обратную связь.
Мобильное приложение
- Индивидуальный план, привлекательный контент, индивидуальный темп и доступность, когда вам это нужно.
Коучинг + сообщество
- Выделенный тренер по здоровью в приложении и доступ к сообществу сверстников Pivot.
Никотинзаместительная терапия (НЗТ)
- Включено бесплатно. Жевательная резинка, пластыри или леденцы
Pivot Flex — избавьтесь от повседневного стресса
Измените свою реакцию на стресс в лучшую сторону с помощью Pivot Flex. Мы не можем изменить то, что нам подбрасывает жизнь, но мы можем помочь вам разработать стратегии, чтобы изменить то, как вы реагируете. Pivot Flex и ваш сертифицированный тренер помогут вам выработать более здоровые отношения со стрессом.
Ключевые особенности Pivot Flex:
Коучинг
- Конфиденциальный доступ к сертифицированному тренеру по здоровью, который поможет справиться со стрессом, выгоранием и беспокойством.
Мобильное приложение
- Усильте свою реакцию на повседневный стресс, в своем собственном темпе, в любое время, когда вам это нужно.
Инструменты и вызовы
- Выявляйте триггеры и тенденции, связанные с повседневным стрессом, и создавайте новые инструменты, чтобы повысить вашу способность реагировать на стресс здоровым образом.
Отслеживание прогресса
- Отслеживайте прогресс и наблюдайте за улучшениями. Развитие устойчивости требует времени, терпения и практики.
Pivot может быть бесплатным благодаря вашему работодателю или медицинской страховке. Если Pivot не предлагается вашим работодателем или планом медицинского страхования, первые 14 дней бесплатны, поэтому вы можете познакомиться с программой и своим тренером до первого платежа. После безрисковой пробной версии вам будет автоматически выставлен счет в соответствии с выбранным планом оплаты. Мы предлагаем два варианта: месячный план или покупка на 6 месяцев вперед по цене 5 месяцев.
Услуга не включает оказание медицинской помощи компанией Pivot. Скорее, Служба позволяет зарегистрированным пользователям получать доступ к веб-инструментам и ресурсам для обучения здоровью, включая тренера по здоровью, который может предоставить вам ограниченную поддержку через Интернет, по телефону, по смс или по электронной почте. Медицинские тренеры Pivot не являются лицензированными врачами или поставщиками медицинских услуг. Pivot не нанимает и не заключает договоры с врачами для оказания вам медицинской помощи. Наши Услуги не предназначены и не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение и предлагаются только в информационных целях. Pivot не заявляет и не гарантирует, что Услуги или какое-либо конкретное лекарство или лечение являются для вас безопасными, подходящими или эффективными.
Присоединяйтесь к нашему сообществу и следите за нами в социальных сетях.
Фейсбук: https://www.facebook.com/pivotjourney
Инстаграм: https://www.instagram.com/pivotjourney/
Политика конфиденциальности: https://pivot.co/privacy-policy/

Обновление Pivot 9.18.0

Learn new and impactful coping skills, with the support from a board-certified coach, as you navigate the challenges of building healthy habits.
To be successful in change, support is key. Pivot is here to be that support.
The latest version of Pivot has some enhancements to the NRT experience!