Office Workout Exercises
8.6 16
v2.8 по OHealthApps Studio
О Office Workout
Задача офисной тренировки! Приложение для фитнеса и тренировок для офиса
Приложение Office Workouts для управления отличным здоровьем и весом в течение рабочего дня, приложение Office упражнение нацелено на все области тела, чтобы повысить уровень энергии, и напоминает вам о том, что вам нужно потягиваться и серьезно тренироваться на стуле в офисе, получайте удовольствие, находясь дома. с этим упражнением Office & Stretches для мужчин и женщин.
Программа быстрой тренировки в офисе
Получите 5-минутную короткую тренировку пресса в офисе, чтобы поддерживать свое тело активным в течение рабочего дня, бесплатное приложение Office Workouts - это набор упражнений сидя на работе, упражнений сидя на диване, упражнений на стуле, упражнений сидя за компьютером , упражнения сидя за столом, применять все тренировки в офисе или в соответствующих местах.
Тренировки в офисе
Легкая тренировка в офисе, которую вы можете выполнять тайно прямо за своим столом, разнообразные тренировки для улучшения метаболизма со спины и плеч, чтобы быть более активными в течение дня, оставаться здоровыми и бодрыми, несмотря на вашу занятую работу в офисе с потерянными упражнениями в офисе вес.
Специальные тренировки в офисе
• Бесплатное приложение тренировки Office, без скрытых платежей
• Напоминание о тренировках в офисе с рутиной
• Идеи тренировки в офисе и настольные упражнения в офисе
• Тренировка офисного стола без оборудования
• Упражнения для уменьшения жира на животе, сидя в офисе
• Похудеть, сидя в офисе с 15-минутной офисной тренировкой
• Сидячие позы для снижения веса
Настольное упражнение - без оборудования
Нет оборудования для тренировки в офисе! Сидеть за столом 09 часов в день, чувствуя себя демотивированным на тренировку? Вы можете сжигать калории, укреплять руки, мышцы, ягодицы и приходить в форму в офисе, упражнения в офисе - это хороший способ снижения стресса и тренировки в течение рабочего дня, без веса и оборудования - просто нужно тренироваться с весом тела.
HIIT тренировки в офисе
Почему HIIT для офисных работников? Попробуйте приложение Office Chair HIIT Circuit, чтобы избавиться от жира на животе в любом месте, в любое время, в офисе или в домашнем офисе. Повысьте свою физическую форму и быстро настройте фигуру с помощью тренировок в офисе.
Загрузите приложение Office Workout для Android, узнайте больше о ежедневной тренировке в офисе и улучшите свое здоровье и физическую форму.
Приложение Office Workouts для управления отличным здоровьем и весом в течение рабочего дня, приложение Office упражнение нацелено на все области тела, чтобы повысить уровень энергии, и напоминает вам о том, что вам нужно потягиваться и серьезно тренироваться на стуле в офисе, получайте удовольствие, находясь дома. с этим упражнением Office & Stretches для мужчин и женщин.
Программа быстрой тренировки в офисе
Получите 5-минутную короткую тренировку пресса в офисе, чтобы поддерживать свое тело активным в течение рабочего дня, бесплатное приложение Office Workouts - это набор упражнений сидя на работе, упражнений сидя на диване, упражнений на стуле, упражнений сидя за компьютером , упражнения сидя за столом, применять все тренировки в офисе или в соответствующих местах.
Тренировки в офисе
Легкая тренировка в офисе, которую вы можете выполнять тайно прямо за своим столом, разнообразные тренировки для улучшения метаболизма со спины и плеч, чтобы быть более активными в течение дня, оставаться здоровыми и бодрыми, несмотря на вашу занятую работу в офисе с потерянными упражнениями в офисе вес.
Специальные тренировки в офисе
• Бесплатное приложение тренировки Office, без скрытых платежей
• Напоминание о тренировках в офисе с рутиной
• Идеи тренировки в офисе и настольные упражнения в офисе
• Тренировка офисного стола без оборудования
• Упражнения для уменьшения жира на животе, сидя в офисе
• Похудеть, сидя в офисе с 15-минутной офисной тренировкой
• Сидячие позы для снижения веса
Настольное упражнение - без оборудования
Нет оборудования для тренировки в офисе! Сидеть за столом 09 часов в день, чувствуя себя демотивированным на тренировку? Вы можете сжигать калории, укреплять руки, мышцы, ягодицы и приходить в форму в офисе, упражнения в офисе - это хороший способ снижения стресса и тренировки в течение рабочего дня, без веса и оборудования - просто нужно тренироваться с весом тела.
HIIT тренировки в офисе
Почему HIIT для офисных работников? Попробуйте приложение Office Chair HIIT Circuit, чтобы избавиться от жира на животе в любом месте, в любое время, в офисе или в домашнем офисе. Повысьте свою физическую форму и быстро настройте фигуру с помощью тренировок в офисе.
Загрузите приложение Office Workout для Android, узнайте больше о ежедневной тренировке в офисе и улучшите свое здоровье и физическую форму.
Обновление Office Workout 2.8
+ Defect fixing and target API Level 33 support.
Читать далее
Особенности Office Workout
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
19
January 11, 2026
Office Workout Exercises
2.8
(19)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1e2bb25bc0beac2149f9058a2216d77fd83f6b8a
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 30.89 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
19
January 23, 2026
Office Workout Exercises
2.8
(19)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b722d173cea1400bcd60293e92fe1a4ea81cadee
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 30.9 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 18f5d4279a42f51d5a90bc569ce14a4db08d6b7a
Size: 49.55 MB
Variant
Arch
Version
DPI
17
October 9, 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ef2108eb172d1ceca40fe9bf0f47af3ea6a2bb0f
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 26.86 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
17
October 9, 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c59c5dc21432673bfaf88fd3a2b59d4d30eec3f4
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 25.91 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
17
October 9, 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1e078912dfa1192358e55c9005b0b10358a42525
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 26.55 MB
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
17
November 13, 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4876d23d8aee7dce415b3babd92953e24d83609a
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 26.02 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ad19df7559ce4b1df784ea8972852784c08641a8
Size: 48.18 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-01-23
Последняя Версия:
2.8
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.