Office Workout Exercises
8.6 16
v2.8 von OHealthApps Studio
Über Office Workout
Office Workout (Paketname: com.ohealthstudios.officeworkout) wird von OHealthApps Studio entwickelt und die neueste Version von Office Workout Exercises 2.8 wurde am 23. Januar 2026 aktualisiert. Office Workout Exercises liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Office Workout Exercises durchsuchen und 200 alternative Apps zu Office Workout Exercises auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 6.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Herausforderung für das Office-Training! Schnelle Fitness- und Trainings-App für das Büro
Office Workouts-App für die Verwaltung von Gesundheit und Gewicht während des Arbeitstages. Die Office-Trainings-App zielt auf alle Bereiche des Körpers ab, um Ihr Energieniveau zu steigern. Sie erinnert Sie daran, sich im Büro zu dehnen und ernsthaft im Stuhl zu trainieren und Spaß zu haben, während Sie zu Hause im Büro sind mit dieser Office-Übung & Strecken für Männer und Frauen.
Schnelle Office-Trainingsroutine
Holen Sie sich ein 5-minütiges schnelles Bauchmuskeltraining im Büro, um Ihren Körper während Ihres Arbeitstages aktiv zu halten. Die kostenlose Office Workouts-App ist eine Sammlung von Übungen beim Sitzen bei der Arbeit, Übungen beim Sitzen auf der Couch, Training auf einem Stuhl, Training beim Sitzen am Computer , Übungen, während Sie an Ihrem Schreibtisch sitzen, alle Workouts im Büro oder an den entsprechenden Orten anwenden.
Training im Büro
Einfaches Training im Büro, das Sie heimlich direkt an Ihrem Schreibtisch durchführen können. Eine Vielzahl von Workouts, die den Stoffwechsel ankurbeln, von Rücken und Schulter, um den ganzen Tag über aktiver zu sein. Bleiben Sie gesund und fit, trotz Ihrer geschäftigen Arbeit in einem Büro mit zu verlierenden Büroübungen Gewicht.
Spezielle Office-Workouts
• Kostenlose Office-Trainings-App, keine versteckten Kosten
• Erinnerung an das Office-Training mit Routine
• Bürotrainingsideen und Schreibtischübungen im Büro
• Training am Schreibtisch ohne Ausrüstung
• Übungen zur Reduzierung des Bauchfetts im Büro
• Nehmen Sie ab, während Sie in einem Büro sitzen und 15 Minuten im Büro trainieren
• Sitzhaltungen zur Gewichtsreduzierung
Schreibtischübung - Keine Ausrüstung
Bürotraining ohne Ausrüstung! 09 Stunden am Tag an einem Schreibtisch sitzen und sich demotiviert fühlen, um zu trainieren? Sie können Kalorien verbrennen, Ihre Arme, Muskeln, Hintern straffen und im Büro fit werden. Büroübungen sind gute Möglichkeiten zur Stressreduzierung und passen Bewegung in Ihren Arbeitstag, ohne Gewichte oder Ausrüstung - Sie müssen nur mit Ihrem Körpergewicht trainieren.
HIIT Workout im Büro
Warum HIIT für Büroangestellte? Probieren Sie die Office Chair HIIT Circuit App aus, um überall, jederzeit, im Büro oder im Home Office Bauchfett zu verlieren. Entwickeln Sie Ihr Fitnessniveau und trainieren Sie den Körper schnell mit Workout-Routinen im Büro.
Laden Sie die Office Workout-App für Android herunter, erfahren Sie mehr über das tägliche Office Workout und verbessern Sie Ihre Gesundheit und Fitness.
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Schnelle Office-Trainingsroutine
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Training im Büro
Einfaches Training im Büro, das Sie heimlich direkt an Ihrem Schreibtisch durchführen können. Eine Vielzahl von Workouts, die den Stoffwechsel ankurbeln, von Rücken und Schulter, um den ganzen Tag über aktiver zu sein. Bleiben Sie gesund und fit, trotz Ihrer geschäftigen Arbeit in einem Büro mit zu verlierenden Büroübungen Gewicht.
Spezielle Office-Workouts
• Kostenlose Office-Trainings-App, keine versteckten Kosten
• Erinnerung an das Office-Training mit Routine
• Bürotrainingsideen und Schreibtischübungen im Büro
• Training am Schreibtisch ohne Ausrüstung
• Übungen zur Reduzierung des Bauchfetts im Büro
• Nehmen Sie ab, während Sie in einem Büro sitzen und 15 Minuten im Büro trainieren
• Sitzhaltungen zur Gewichtsreduzierung
Schreibtischübung - Keine Ausrüstung
Bürotraining ohne Ausrüstung! 09 Stunden am Tag an einem Schreibtisch sitzen und sich demotiviert fühlen, um zu trainieren? Sie können Kalorien verbrennen, Ihre Arme, Muskeln, Hintern straffen und im Büro fit werden. Büroübungen sind gute Möglichkeiten zur Stressreduzierung und passen Bewegung in Ihren Arbeitstag, ohne Gewichte oder Ausrüstung - Sie müssen nur mit Ihrem Körpergewicht trainieren.
HIIT Workout im Büro
Warum HIIT für Büroangestellte? Probieren Sie die Office Chair HIIT Circuit App aus, um überall, jederzeit, im Büro oder im Home Office Bauchfett zu verlieren. Entwickeln Sie Ihr Fitnessniveau und trainieren Sie den Körper schnell mit Workout-Routinen im Büro.
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Office Workout 2.8 Update
Defect Fixing
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Office Workout Besonderheiten
Frühere Versionen
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Variant
Arch
Version
DPI
19
11. Januar 2026
Office Workout Exercises
2.8
(19)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1e2bb25bc0beac2149f9058a2216d77fd83f6b8a
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 30.89 MB
What's New:
Defect Fixing
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
19
23. Januar 2026
Office Workout Exercises
2.8
(19)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b722d173cea1400bcd60293e92fe1a4ea81cadee
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 30.9 MB
What's New:
Defect Fixing
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 18f5d4279a42f51d5a90bc569ce14a4db08d6b7a
Size: 49.55 MB
What's New:
+ Defect fixing and api level 35 changes.
Variant
Arch
Version
DPI
17
9. Oktober 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ef2108eb172d1ceca40fe9bf0f47af3ea6a2bb0f
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 26.86 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements.
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
17
9. Oktober 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c59c5dc21432673bfaf88fd3a2b59d4d30eec3f4
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 25.91 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements.
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
17
9. Oktober 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1e078912dfa1192358e55c9005b0b10358a42525
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 26.55 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements.
armeabi-v7a
Android 5.0+
nodpi
17
13. November 2024
Office Workout Exercises
2.6
(17)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4876d23d8aee7dce415b3babd92953e24d83609a
Base APK: com.ohealthstudios.officeworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 26.02 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements.
arm64-v8a
Android 5.0+
nodpi
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ad19df7559ce4b1df784ea8972852784c08641a8
Size: 48.18 MB
What's New:
+ Defect fixing and functionality improvements.
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2026-01-23
Letzte Version:
2.8
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 6.0+
Meldung:
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