Move Me
1.0 3
v2.45.1 по Move Me Service
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Move Me
О Move Me
Move Me - это устойчивая концепция упражнений и мотивации для «Управления гигиеной труда» (BGM), основанная на «Транстеоретической модели» (TTM) для изменения поведения. Ежегодные расходы Германии составляют 223 миллиарда евро, чтобы сообщить о болезнях с огромным экономическим ущербом. Большая часть клинической картины (например, высокое кровяное давление и боль в спине) может быть связана с отсутствием физических упражнений - на рынке существует множество решений. Есть питательные, фитнес и мотивационные приложения, «носимые», а также классические предложения, такие как спортивные залы, клубы и спортивные группы. Вместе они сталкиваются с проблемой, заключающейся в том, что первоначальная мотивация к изменению поведения и более здоровому образу жизни не оказывает длительного влияния на большинство пользователей и характеризуется высокими показателями выхода после определенного периода, по меньшей мере, шести месяцев. Предпосылкой является то, что ни одно из решений не объединяет следующие аспекты для обеспечения устойчивости:
+ Мотивация состоит из внутренних и внешних факторов
+ Люди с более низкой внутренней мотивацией для занятий спортом / физическими упражнениями все чаще нуждаются в внешних факторах мотивации, чтобы добиться долгосрочных изменений в поведении
+ Устойчивое изменение в поведении проходит через определенные фазы и всегда связано с рецидивами
+ Социальные рамки (например, работодатели) играют важную роль в этом контексте
+ В зависимости от вашего физического состояния и личного отношения, мотивационные факторы работают совершенно по-разному
Приложение Move-Me объединяет именно эти точки, представляя целостную и низкопороговую концепцию, которую можно использовать в течение нескольких лет, не теряя актуальности для пользователя, и, таким образом, постоянно предоставляет «добавленную стоимость» - с этим Результат более здорового образа жизни благодаря регулярным упражнениям в повседневной жизни
+ Мотивация состоит из внутренних и внешних факторов
+ Люди с более низкой внутренней мотивацией для занятий спортом / физическими упражнениями все чаще нуждаются в внешних факторах мотивации, чтобы добиться долгосрочных изменений в поведении
+ Устойчивое изменение в поведении проходит через определенные фазы и всегда связано с рецидивами
+ Социальные рамки (например, работодатели) играют важную роль в этом контексте
+ В зависимости от вашего физического состояния и личного отношения, мотивационные факторы работают совершенно по-разному
Приложение Move-Me объединяет именно эти точки, представляя целостную и низкопороговую концепцию, которую можно использовать в течение нескольких лет, не теряя актуальности для пользователя, и, таким образом, постоянно предоставляет «добавленную стоимость» - с этим Результат более здорового образа жизни благодаря регулярным упражнениям в повседневной жизни
Обновление Move Me 2.45.1
Bugs fixed.
Читать далее
Особенности Move Me
Предыдущие Версии Больше
Move Me
2.45.1
XAPK
APKs
March 18, 2026
36.79 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5aa121be9a1ac37373ad1c1ec38074bbb8e579f0
Size: 36.79 MB
Move Me
2.41.0
XAPK
APKs
December 18, 2025
19.09 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 988245647a7ed91e8e6ef573e6089fb6992a8eaf
Size: 19.09 MB
Move Me
2.40.6
XAPK
APKs
November 8, 2025
17.24 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Move Me
2.39.7
XAPK
APKs
October 21, 2025
17.28 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0365226750a67327f0871a40d8716e91975b5e4d
Size: 17.28 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-12-04
Последняя Версия:
2.45.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 372K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.6 258K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 288K+
