Похудение дома за 30 дней
9.2 144
v1.7.2 по Jet fitness LLC
О Lose Weight
Всего 10 минут в день и вы похудеете! Вы будете сжигать жир на животе и худеть в домашних условиях с помощью простых и эффективных упражнений для сжигания жира для женщин и мужчин.
Вы можете выполнять все тренировки дома, поэтому вам не понадобится оборудование, тренажерный зал или тренер. Вы можете легко отслеживать сожженные калории и потерю веса на странице прогресса.
С нашим систематическим подходом к созданию эффективных, здоровых программ тренировок вы можете получить сильное тело, больше энергии, плоский живот, сжечь жир и калории на животе. Упражнения простые и приятные с полезными анимациями и видео.
3 уровня сложности
У нас есть тренировки для всех - новичков и профи. Каждый день у вас будет разный комплекс тренировок, так что это всегда увлекательно и весело.
Нацельтесь на все части тела
Наши программы тренировок сосредоточены на различных частях вашего тела, таких как пресс, живот, ягодицы, ноги, руки, плечи, грудь и спина.
Почему стоит задуматься о похудении?
- Пониженное кровяное давление
- Снижение риска инсульта
- Улучшает уровень сахара в крови, помогает регулировать диабет
- Низкий уровень триглицеридов
- Меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний
- Улучшенная мобильность
- Уменьшение боли в суставах
- Лучший секс и меньшая эректильная дисфункция
- Улучшение психического здоровья
- Улучшение настроения
- Лучше спать
- Лучшая самооценка
- Улучшение резистентности к инсулину
- Меньший риск множественных раковых заболеваний
С таким количеством преимуществ потери веса, почему вы должны ждать?
Возможности приложения:
* 100+ упражнений для ног, пресса, спины, груди и плеч
* 30-дневные испытания, чтобы похудеть
* Постоянное обновление программ тренировок
* Пользовательские программы - создавайте свои собственные программы
* Замените или измените порядок любых упражнений
* Отрегулируйте время отдыха
* Аудио-ридер с описанием тренировки
* Продолжительность тренировки от 5 до 50 минут - в зависимости от выбранной сложности
* Полная автономная поддержка
* Голосовой тренер
* Советы по видео HQ
* Темный режим
* Облачная синхронизация
* Синхронизация с Google Fit
* Синхронизация Apple Health
* Расчет ИМТ
* Статистика тренировок
* Ежедневные напоминания
* Статьи о фитнесе
Приложение также предоставляет дополнительные программы и упражнения, такие как:
- план планки на 30 дней
- Утренние, дневные и вечерние планы
- 5-минутная разминка
- Тренировки для сжигания жира
- Тренировки нижней части тела
- Тренировки пресса
- Тренировки ног
- Антистрессовые тренировки для настроения и уверенности
- Проблемы
- Кардио тренировки
- Силовые тренировки
- Тренировки с максимальной интенсивностью
- Расслабляющие тренировки
Приложение для тех, кто хочет:
- Худеть
- Избавьтесь от жира на животе
- Тренируйтесь дома
- Набраться сил
- Растяжка верхней и нижней части тела
- См. изменения быстро
- Снизить уровень стресса
- Иметь красивое и здоровое тело
Приложение доступно на следующих языках:
* Английский
* Русский
* румынский
* Немецкий
* Голландский
* итальянский
* Испанский
* Португальский
* Французский
* Японский
* Китайский упрощенный
* Турецкий
* арабский
Спасибо, что дочитали до конца. Время худеть!
Вы можете выполнять все тренировки дома, поэтому вам не понадобится оборудование, тренажерный зал или тренер. Вы можете легко отслеживать сожженные калории и потерю веса на странице прогресса.
С нашим систематическим подходом к созданию эффективных, здоровых программ тренировок вы можете получить сильное тело, больше энергии, плоский живот, сжечь жир и калории на животе. Упражнения простые и приятные с полезными анимациями и видео.
3 уровня сложности
У нас есть тренировки для всех - новичков и профи. Каждый день у вас будет разный комплекс тренировок, так что это всегда увлекательно и весело.
Нацельтесь на все части тела
Наши программы тренировок сосредоточены на различных частях вашего тела, таких как пресс, живот, ягодицы, ноги, руки, плечи, грудь и спина.
Почему стоит задуматься о похудении?
- Пониженное кровяное давление
- Снижение риска инсульта
- Улучшает уровень сахара в крови, помогает регулировать диабет
- Низкий уровень триглицеридов
- Меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний
- Улучшенная мобильность
- Уменьшение боли в суставах
- Лучший секс и меньшая эректильная дисфункция
- Улучшение психического здоровья
- Улучшение настроения
- Лучше спать
- Лучшая самооценка
- Улучшение резистентности к инсулину
- Меньший риск множественных раковых заболеваний
С таким количеством преимуществ потери веса, почему вы должны ждать?
Возможности приложения:
* 100+ упражнений для ног, пресса, спины, груди и плеч
* 30-дневные испытания, чтобы похудеть
* Постоянное обновление программ тренировок
* Пользовательские программы - создавайте свои собственные программы
* Замените или измените порядок любых упражнений
* Отрегулируйте время отдыха
* Аудио-ридер с описанием тренировки
* Продолжительность тренировки от 5 до 50 минут - в зависимости от выбранной сложности
* Полная автономная поддержка
* Голосовой тренер
* Советы по видео HQ
* Темный режим
* Облачная синхронизация
* Синхронизация с Google Fit
* Синхронизация Apple Health
* Расчет ИМТ
* Статистика тренировок
* Ежедневные напоминания
* Статьи о фитнесе
Приложение также предоставляет дополнительные программы и упражнения, такие как:
- план планки на 30 дней
- Утренние, дневные и вечерние планы
- 5-минутная разминка
- Тренировки для сжигания жира
- Тренировки нижней части тела
- Тренировки пресса
- Тренировки ног
- Антистрессовые тренировки для настроения и уверенности
- Проблемы
- Кардио тренировки
- Силовые тренировки
- Тренировки с максимальной интенсивностью
- Расслабляющие тренировки
Приложение для тех, кто хочет:
- Худеть
- Избавьтесь от жира на животе
- Тренируйтесь дома
- Набраться сил
- Растяжка верхней и нижней части тела
- См. изменения быстро
- Снизить уровень стресса
- Иметь красивое и здоровое тело
Приложение доступно на следующих языках:
* Английский
* Русский
* румынский
* Немецкий
* Голландский
* итальянский
* Испанский
* Португальский
* Французский
* Японский
* Китайский упрощенный
* Турецкий
* арабский
Спасибо, что дочитали до конца. Время худеть!
Обновление Lose Weight 1.7.2
- Fixed crash happening during workout session
Читать далее
Особенности Lose Weight
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
38797359
March 24, 2026
Похудение дома за 30 дней
1.7.2
(38797359)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b03eda9a3badf0ef64a44bc02ae4055b4fa92e6d
Base APK: app.loseweight.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 51.69 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
38797359
March 24, 2026
Похудение дома за 30 дней
1.7.2
(38797359)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 375e8573a067b36c7174ce9235fa14d16016e840
Base APK: app.loseweight.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 39.12 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
38797358
January 31, 2026
Похудение дома за 30 дней
1.7.1
(38797358)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3cf70cb804d4eadffd01f9380a06aad76d15258c
Base APK: app.loseweight.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 49.41 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
38797358
January 31, 2026
Похудение дома за 30 дней
1.7.1
(38797358)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: acca1ccf4ed2c5f9d77704d8c439413bb1192852
Base APK: app.loseweight.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 36.98 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 06c311e5afb5eb9546af4abf87a40f66634bd4e2
Size: 49.39 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 010f20a78abd6b23d3028897ea8ba3ba56493f3e
Size: 52.75 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-03-24
Последняя Версия:
1.7.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.