KeepFit

Поддерживайте стабильный уровень энергии, укрепляйте иммунитет, следите за своим весом и заботьтесь о своем общем самочувствии с помощью KeepFit — вашего ежедневного руководства по питанию, натуральным продуктам и целостному оздоровлению.
KeepFit — это тщательно подобранная коллекция фактов о продуктах питания, информации о питании и традиционных знаний о здоровом образе жизни, которая поможет вам понять, как натуральные продукты, фрукты, травы, специи, орехи и семена способствуют здоровому образу жизни.
Узнайте, как такие повседневные продукты, как яблоки, миндаль, абрикосы, бананы и многие другие, традиционно ценятся за свой питательный состав и вспомогательную роль в общем оздоровлении.
Независимо от того, изучаете ли вы более здоровые привычки питания или просто хотите узнать больше о том, что входит в состав вашей пищи, KeepFit станет простым в использовании справочным приложением для пользователей, заботящихся о своем здоровье.
🌿 Основные особенности
• Пищевая ценность и традиционные терапевтические свойства более 65 продуктов питания, трав, специй, орехов и семян
• Польза и источники 23 необходимых витаминов и минералов
• Подробная информация о 10 незаменимых аминокислотах, включая их функции, источники и симптомы дефицита
• Польза и источники 36 фитонутриентов
• Обзор 12 систем организма человека, включая их функции и рекомендуемые продукты питания
• Узнайте о важности и распространенных источниках антиоксидантов
• Простые объяснения углеводов, включая полезные и вредные углеводы, уровень сахара в крови и жировые отложения
• Информация о функционировании иммунной системы, распространенных заболеваниях и продуктах, поддерживающих иммунитет
• Рекомендации по фруктовым и овощным сокам для решения 35 распространенных проблем со здоровьем
• Рекомендации по лечебной пище, традиционно связанной с 35 проблемами со здоровьем
• Советы по поддержанию здоровья в домашних условиях для решения 15 распространенных проблем со здоровьем
• Советы по образу жизни и питанию для поддержания долгосрочного здоровья и здорового образа жизни
🌱 Почему стоит выбрать KeepFit?
• Простая и понятная информация
• Натуральные знания о здоровом образе жизни, ориентированные на питание
• Идеально подходит для пользователей и тех, кто заботится о своем здоровье
• Автономный справочник по питанию и пользе продуктов питания
Скачайте KeepFit и начните изучать мир натуральных продуктов питания — знания, которые способствуют более здоровому выбору, а не медицинскому лечению.
------------
⚠️ Отказ от ответственности
Информация, представленная в приложении KeepFit, предназначена только для образовательных и информационных целей. Она не является медицинской консультацией и не должна рассматриваться как замена профессиональной медицинской диагностики, лечения или ухода.
KeepFit не претендует на диагностику, лечение, излечение или предотвращение каких-либо заболеваний или состояний. Информация о питании, диетах и ​​традиционном оздоровлении, представленная в приложении, основана на общих знаниях и не должна использоваться для принятия медицинских решений.
Всегда обращайтесь за советом к квалифицированному врачу, диетологу или другому медицинскому специалисту по любым медицинским состояниям, изменениям в рационе питания или проблемам со здоровьем. Не игнорируйте и не откладывайте обращение за профессиональной медицинской помощью из-за информации, содержащейся в этом приложении.
В случае неотложной медицинской помощи немедленно свяжитесь со своим врачом или местными службами экстренной помощи.

Обновление KeepFit 7.5

* A new section "Nuts & Seeds" added under Food.
* Minor bug fixes and performance improvements.