Hangboard Repeaters
7.9 15
v211 по Michael Schennum
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Hangboard Repeaters
О Hangboard Repeaters
Это простой и легкий в использовании приложение тренировки для тренировки силы пальцев для скалолазания и боулдеринг, делая hangboard интервалов или "ретрансляторов". Hangboards и грифы не рекомендуются для начинающих альпинистов.
Инструкции:
-Будьте Обязательно будет правильно разогретый перед использованием грифа. Внапуски первым на Боулдер проблем или маршрутов настоятельно рекомендуется.
Кроме того, рекомендуется -Starting с набором на кувшине трюмы hangboard.
-Когда Висит на удержании, пальцы должны быть наполовину обжимной положении.
-The Оружие должно быть в слегка согнутом положении, мышцы должны быть «заняты».
-hang Из трюма на hangboard за количество секунд вы ввели.
-Pause За количество секунд вы ввели.
-REPEAT Для количества раундов, которые вы ввели.
-отдых За количество секунд вы ввели. Рекомендуется по крайней мере 90 секунд.
-REPEAT Для числа наборов введенных вами.
Особенности:
-interval Таймер
-Workout Вход
-Climbing Оценка конвертер
Спасибо за загрузку этого hangboard обучения приложение!
-Пожалуйста Поддерживает это приложение по рейтингу и ее просмотра.
-Если У вас есть какие-либо замечания или нашли ошибку, не стесняйтесь сообщить об этом по электронной почте.
- Это приложение не содержит каких-либо рекламы.
- Это приложение не собирает никакой личной информации.
Инструкции:
-Будьте Обязательно будет правильно разогретый перед использованием грифа. Внапуски первым на Боулдер проблем или маршрутов настоятельно рекомендуется.
Кроме того, рекомендуется -Starting с набором на кувшине трюмы hangboard.
-Когда Висит на удержании, пальцы должны быть наполовину обжимной положении.
-The Оружие должно быть в слегка согнутом положении, мышцы должны быть «заняты».
-hang Из трюма на hangboard за количество секунд вы ввели.
-Pause За количество секунд вы ввели.
-REPEAT Для количества раундов, которые вы ввели.
-отдых За количество секунд вы ввели. Рекомендуется по крайней мере 90 секунд.
-REPEAT Для числа наборов введенных вами.
Особенности:
-interval Таймер
-Workout Вход
-Climbing Оценка конвертер
Спасибо за загрузку этого hangboard обучения приложение!
-Пожалуйста Поддерживает это приложение по рейтингу и ее просмотра.
-Если У вас есть какие-либо замечания или нашли ошибку, не стесняйтесь сообщить об этом по электронной почте.
- Это приложение не содержит каких-либо рекламы.
- Это приложение не собирает никакой личной информации.
Обновление Hangboard Repeaters 211
🎨 New Colors🌈⏱ New Optional Countdown Sounds🔈
Читать далее
Особенности Hangboard Repeaters
Предыдущие Версии Больше
Hangboard Repeaters
211
APK
February 22, 2025
24.19 MB
Requires Android: Android 10.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 5f4ef2843e34fd22f46606cfc2880b3a7867520d
Size: 24.19 MB
Hangboard Repeaters
2.5.6
APK
August 29, 2020
4.81 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 13583cae7e99e5e3710ccfeb199e9aa6bc20ae05
Size: 4.81 MB
Hangboard Repeaters
2.5.1
APK
February 11, 2020
4.02 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 25384412c5be915feaddd94b6123a4224963fddb
Size: 4.02 MB
Hangboard Repeaters
2.5.0
APK
January 21, 2020
4.02 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8b8f0f6ec5f685556dca75e4274be2ac3addf133
Size: 4.02 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-02-22
Последняя Версия:
211
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 10.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 364K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 245K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 283K+
