Gymnastics Power & Strength
5.8 11
v12.0.0 по LOYAL Health & Fitness
О Gymnastics - Strength & Conditioning
Фитность делает вас лучше. Похоже, вы здесь, чтобы улучшить свои навыки в гимнастике.
Тренировка, разработанная специально для улучшения гимнастической силы и спортивных способностей.
Подготовьте свое тело к соревнованиям по гимнастике, став сильнее, гибче и спортивнее. В этом приложении используются передовые гимнастические тренажеры и упражнения с собственным весом для оптимизации мышц, используемых в гимнастике.
Программа предназначена для всех мероприятий
- Упражнение на полу
- Конь
- Все еще звонит
- Сейф
- Параллельные брусья
- Турник
- Разновысокие брусья
- Балансир
В этой программе большое внимание уделяется корпусу, прессу и нижней части спины. Развитие хорошего твердого корпуса поможет эффективно передавать энергию из центра вашего тела к внешним конечностям при выполнении движений. Кроме того, программа фокусируется на гибкости, диапазоне движений, сопротивлении, балансе и взрывной плиометрической тренировке.
Неважно, являетесь ли вы спортивным гимнастом или участвуете ради развлечения – улучшение вашей силы жизненно важно! Став сильнее и гибче, вы сможете освоить новые навыки и с меньшей вероятностью получите травму. Развивая определенные группы мышц, вам будет легче выполнять определенные движения. Пример: развитие определенных мышц ног приводит к более взрывным кувыркам и прыжкам. Кроме того, сила ног способствует развитию баланса, характерного для танцевальных, акробатических техник и техник на бревне.
В этом приложении используются разнообразные упражнения, которые помогут вам постоянно совершенствоваться и сделают тренировки увлекательными!
В дополнение к еженедельным тренировкам попробуйте Fitivity BEATS! Beats — это увлекательная программа тренировок, в которой сочетаются миксы ди-джеев и супер-мотивирующих тренеров, которые подтолкнут вас к тренировкам.
• Аудиоруководство от вашего личного цифрового тренера.
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видео высокой четкости для предварительного просмотра и изучения тренировочных приемов.
• Транслируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки офлайн.
Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy.
Тренировка, разработанная специально для улучшения гимнастической силы и спортивных способностей.
Подготовьте свое тело к соревнованиям по гимнастике, став сильнее, гибче и спортивнее. В этом приложении используются передовые гимнастические тренажеры и упражнения с собственным весом для оптимизации мышц, используемых в гимнастике.
Программа предназначена для всех мероприятий
- Упражнение на полу
- Конь
- Все еще звонит
- Сейф
- Параллельные брусья
- Турник
- Разновысокие брусья
- Балансир
В этой программе большое внимание уделяется корпусу, прессу и нижней части спины. Развитие хорошего твердого корпуса поможет эффективно передавать энергию из центра вашего тела к внешним конечностям при выполнении движений. Кроме того, программа фокусируется на гибкости, диапазоне движений, сопротивлении, балансе и взрывной плиометрической тренировке.
Неважно, являетесь ли вы спортивным гимнастом или участвуете ради развлечения – улучшение вашей силы жизненно важно! Став сильнее и гибче, вы сможете освоить новые навыки и с меньшей вероятностью получите травму. Развивая определенные группы мышц, вам будет легче выполнять определенные движения. Пример: развитие определенных мышц ног приводит к более взрывным кувыркам и прыжкам. Кроме того, сила ног способствует развитию баланса, характерного для танцевальных, акробатических техник и техник на бревне.
В этом приложении используются разнообразные упражнения, которые помогут вам постоянно совершенствоваться и сделают тренировки увлекательными!
В дополнение к еженедельным тренировкам попробуйте Fitivity BEATS! Beats — это увлекательная программа тренировок, в которой сочетаются миксы ди-джеев и супер-мотивирующих тренеров, которые подтолкнут вас к тренировкам.
• Аудиоруководство от вашего личного цифрового тренера.
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видео высокой четкости для предварительного просмотра и изучения тренировочных приемов.
• Транслируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки офлайн.
Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy.
Читать далее
Особенности Gymnastics - Strength & Conditioning
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
210
October 14, 2026
Gymnastics Power & Strength
12.0.0
(210)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 610850f4833c819de1dd0f7a03138fb5c0d6e891
Base APK: com.fitivity.gymnastics_strength.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 52.18 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
210
October 14, 2026
Gymnastics Power & Strength
12.0.0
(210)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9138a0a1fc5e0d6cfec5225131a914b2db89fbc9
Base APK: com.fitivity.gymnastics_strength.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 49.43 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
210
October 14, 2026
Gymnastics Power & Strength
12.0.0
(210)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 601b81b1dccb247019216229dc54d09315dc7a6e
Base APK: com.fitivity.gymnastics_strength.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 52.2 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
210
October 17, 2026
Gymnastics Power & Strength
12.0.0
(210)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e6e46ee814ea705ce6a5f4a84d5580d390af91b7
Base APK: com.fitivity.gymnastics_strength.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 52.15 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
210
October 18, 2026
Gymnastics Power & Strength
12.0.0
(210)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dbb157208a2cb41cf1f0e504c011dde2df7ce671
Base APK: com.fitivity.gymnastics_strength.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 77.86 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3de02fbf704708c240ce5c28ebcc66eb9bdc00cd
Size: 75.3 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: ecdef3ce545b31e752392b9249052a47ceb5a3eb
Size: 68.33 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: f0e2025201e6e06f5b8d740a486332449a439dd3
Size: 68.33 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-10-18
Последняя Версия:
12.0.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.