Gymnastics Power & Strength
5.8 11
v11.0.3 по LOYAL Health & Fitness
О Gymnastics - Strength & Conditioning
Фитность делает вас лучше. Похоже, вы здесь, чтобы улучшить свои навыки в гимнастике.
Тренировка, разработанная специально для улучшения гимнастической силы и спортивных способностей.
Подготовьте свое тело к соревнованиям по гимнастике, став сильнее, гибче и спортивнее. В этом приложении используются передовые гимнастические тренажеры и упражнения с собственным весом для оптимизации мышц, используемых в гимнастике.
Программа предназначена для всех мероприятий
- Упражнение на полу
- Конь
- Все еще звонит
- Сейф
- Параллельные брусья
- Турник
- Разновысокие брусья
- Балансир
В этой программе большое внимание уделяется корпусу, прессу и нижней части спины. Развитие хорошего твердого корпуса поможет эффективно передавать энергию из центра вашего тела к внешним конечностям при выполнении движений. Кроме того, программа фокусируется на гибкости, диапазоне движений, сопротивлении, балансе и взрывной плиометрической тренировке.
Неважно, являетесь ли вы спортивным гимнастом или участвуете ради развлечения – улучшение вашей силы жизненно важно! Став сильнее и гибче, вы сможете освоить новые навыки и с меньшей вероятностью получите травму. Развивая определенные группы мышц, вам будет легче выполнять определенные движения. Пример: развитие определенных мышц ног приводит к более взрывным кувыркам и прыжкам. Кроме того, сила ног способствует развитию баланса, характерного для танцевальных, акробатических техник и техник на бревне.
В этом приложении используются разнообразные упражнения, которые помогут вам постоянно совершенствоваться и сделают тренировки увлекательными!
В дополнение к еженедельным тренировкам попробуйте Fitivity BEATS! Beats — это увлекательная программа тренировок, в которой сочетаются миксы ди-джеев и супер-мотивирующих тренеров, которые подтолкнут вас к тренировкам.
• Аудиоруководство от вашего личного цифрового тренера.
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видео высокой четкости для предварительного просмотра и изучения тренировочных приемов.
• Транслируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки офлайн.
Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy.
Тренировка, разработанная специально для улучшения гимнастической силы и спортивных способностей.
Подготовьте свое тело к соревнованиям по гимнастике, став сильнее, гибче и спортивнее. В этом приложении используются передовые гимнастические тренажеры и упражнения с собственным весом для оптимизации мышц, используемых в гимнастике.
Программа предназначена для всех мероприятий
- Упражнение на полу
- Конь
- Все еще звонит
- Сейф
- Параллельные брусья
- Турник
- Разновысокие брусья
- Балансир
В этой программе большое внимание уделяется корпусу, прессу и нижней части спины. Развитие хорошего твердого корпуса поможет эффективно передавать энергию из центра вашего тела к внешним конечностям при выполнении движений. Кроме того, программа фокусируется на гибкости, диапазоне движений, сопротивлении, балансе и взрывной плиометрической тренировке.
Неважно, являетесь ли вы спортивным гимнастом или участвуете ради развлечения – улучшение вашей силы жизненно важно! Став сильнее и гибче, вы сможете освоить новые навыки и с меньшей вероятностью получите травму. Развивая определенные группы мышц, вам будет легче выполнять определенные движения. Пример: развитие определенных мышц ног приводит к более взрывным кувыркам и прыжкам. Кроме того, сила ног способствует развитию баланса, характерного для танцевальных, акробатических техник и техник на бревне.
В этом приложении используются разнообразные упражнения, которые помогут вам постоянно совершенствоваться и сделают тренировки увлекательными!
В дополнение к еженедельным тренировкам попробуйте Fitivity BEATS! Beats — это увлекательная программа тренировок, в которой сочетаются миксы ди-джеев и супер-мотивирующих тренеров, которые подтолкнут вас к тренировкам.
• Аудиоруководство от вашего личного цифрового тренера.
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видео высокой четкости для предварительного просмотра и изучения тренировочных приемов.
• Транслируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки офлайн.
Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy.
Читать далее
Особенности Gymnastics - Strength & Conditioning
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: d90ebe82888157eb39129c1d9fb24d8ef8e4ce95
Size: 75.3 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: ecdef3ce545b31e752392b9249052a47ceb5a3eb
Size: 68.33 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: f0e2025201e6e06f5b8d740a486332449a439dd3
Size: 68.33 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3ca84ccfcc56fce2f3c0bed111640ea0156f0cd0
Size: 68.33 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-05-26
Последняя Версия:
11.0.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 9.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.