Daybreak - Alcohol Support
8.1 54
v1.30.1 по Hello Sunday Morning.
О Daybreak
Daybreak: Измените свое отношение к алкоголю
Daybreak — это поддерживающее приложение для здоровья и благополучия, которое поможет вам изменить свое отношение к алкоголю. Хотите ли вы сократить употребление алкоголя, сделать перерыв или полностью отказаться от него, Daybreak поможет вам сделать выбор — без осуждения и давления.
Изменение отношения к алкоголю может быть непростым, но вам не обязательно делать это в одиночку. Daybreak предлагает безопасное и анонимное пространство для доступа к информации, инструментам и поддержке, необходимым для достижения ваших целей.
Участники часто говорят, что чувствуют себя здоровее, лучше спят, экономят деньги и больше времени проводят за любимым делом — без похмелья.
Что предлагает приложение Daybreak
— Новинка! Отслеживание потребления алкоголя — ставьте личные цели, отслеживайте употребление алкоголя и визуально контролируйте свой прогресс. Празднуйте победы вместе с сообществом, которое понимает ваш путь.
— Сообщество поддержки — присоединяйтесь к непредвзятому, анонимному сообществу людей, стремящихся к схожим целям. Делитесь опытом, спрашивайте совета и поддерживайте других.
- Более 100 индивидуальных упражнений – Получите доступ к научно обоснованным упражнениям, которые помогут вам проанализировать свои привычки, справиться с триггерами и сформировать более здоровые привычки.
- Безопасно и конфиденциально – Занимайтесь анонимно в безопасной обстановке. Daybreak защищает вашу конфиденциальность, чтобы вы чувствовали себя уверенно и чувствовали поддержку.
- Техническая поддержка – Нужна помощь? Свяжитесь с нашей командой по адресу support@daybreakprogram.org.
Зачем скачивать Daybreak?
- Ваша цель, ваш путь – Выберите, сократить потребление алкоголя, бросить его или просто проверить, как вы его употребляете. Никакого давления — только поддержка в достижении любой цели, которая подходит именно вам.
- Поймите триггеры – Узнайте, как стресс на работе, отношения, психическое здоровье или социальное давление могут влиять на ваше употребление алкоголя, и получите инструменты для управления этими триггерами.
- Вдохновляйтесь – Участники часто рассказывают о том, как отказ от употребления алкоголя улучшил их здоровье, отношения, финансовое положение и чувство благополучия.
- Профессиональная информация – Разработанный совместно со специалистами в области психического здоровья, Daybreak основан на научно обоснованных подходах.
- Доверенная некоммерческая организация – Создано Hello Sunday Morning, австралийской некоммерческой организацией с более чем 10-летним опытом помощи людям в снижении вреда, связанного с алкоголем.
Результаты клинической оценки
Независимое исследование Национального института исследований лекарственных средств при Университете Кертина показало, что:
- Люди с высокой вероятностью алкогольной зависимости сократили потребление алкоголя с 40,8 до 20,1 стандартных порций в неделю.
- Люди, употребляющие алкоголь с риском для здоровья или вредным воздействием, сократили потребление с 22,9 до 11,9 порций в неделю, что ниже австралийской нормы в 14 порций.
Цены и условия подписки
- Бесплатно для австралийцев – финансируется Министерством здравоохранения Австралии.
- Пользователи из других стран могут выбрать:
- Ежемесячная: 12,99 австралийских долларов
- Годовая: 119,99 австралийских долларов
Подписки продлеваются автоматически, если они не отменены за 24 часа до окончания расчетного периода. Оплата списывается с вашего Apple ID при подтверждении. Управление подписками осуществляется через настройки App Store.
Условия использования: https://hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions
Руководство по использованию данных
Daybreak в основном использует функции с низким потреблением данных, такие как чат, форумы и отслеживание. Примерный расход:
– Низкий (отслеживание/чтение): ~5 МБ в неделю
– Средний (небольшое взаимодействие): ~20 МБ в неделю
– Высокий (частая публикация): 40 МБ в неделю и более
Для снижения потребления мобильных данных рекомендуется использовать Wi-Fi.
Daybreak — это поддерживающее приложение для здоровья и благополучия, которое поможет вам изменить свое отношение к алкоголю. Хотите ли вы сократить употребление алкоголя, сделать перерыв или полностью отказаться от него, Daybreak поможет вам сделать выбор — без осуждения и давления.
Изменение отношения к алкоголю может быть непростым, но вам не обязательно делать это в одиночку. Daybreak предлагает безопасное и анонимное пространство для доступа к информации, инструментам и поддержке, необходимым для достижения ваших целей.
Участники часто говорят, что чувствуют себя здоровее, лучше спят, экономят деньги и больше времени проводят за любимым делом — без похмелья.
Что предлагает приложение Daybreak
— Новинка! Отслеживание потребления алкоголя — ставьте личные цели, отслеживайте употребление алкоголя и визуально контролируйте свой прогресс. Празднуйте победы вместе с сообществом, которое понимает ваш путь.
— Сообщество поддержки — присоединяйтесь к непредвзятому, анонимному сообществу людей, стремящихся к схожим целям. Делитесь опытом, спрашивайте совета и поддерживайте других.
- Более 100 индивидуальных упражнений – Получите доступ к научно обоснованным упражнениям, которые помогут вам проанализировать свои привычки, справиться с триггерами и сформировать более здоровые привычки.
- Безопасно и конфиденциально – Занимайтесь анонимно в безопасной обстановке. Daybreak защищает вашу конфиденциальность, чтобы вы чувствовали себя уверенно и чувствовали поддержку.
- Техническая поддержка – Нужна помощь? Свяжитесь с нашей командой по адресу support@daybreakprogram.org.
Зачем скачивать Daybreak?
- Ваша цель, ваш путь – Выберите, сократить потребление алкоголя, бросить его или просто проверить, как вы его употребляете. Никакого давления — только поддержка в достижении любой цели, которая подходит именно вам.
- Поймите триггеры – Узнайте, как стресс на работе, отношения, психическое здоровье или социальное давление могут влиять на ваше употребление алкоголя, и получите инструменты для управления этими триггерами.
- Вдохновляйтесь – Участники часто рассказывают о том, как отказ от употребления алкоголя улучшил их здоровье, отношения, финансовое положение и чувство благополучия.
- Профессиональная информация – Разработанный совместно со специалистами в области психического здоровья, Daybreak основан на научно обоснованных подходах.
- Доверенная некоммерческая организация – Создано Hello Sunday Morning, австралийской некоммерческой организацией с более чем 10-летним опытом помощи людям в снижении вреда, связанного с алкоголем.
Результаты клинической оценки
Независимое исследование Национального института исследований лекарственных средств при Университете Кертина показало, что:
- Люди с высокой вероятностью алкогольной зависимости сократили потребление алкоголя с 40,8 до 20,1 стандартных порций в неделю.
- Люди, употребляющие алкоголь с риском для здоровья или вредным воздействием, сократили потребление с 22,9 до 11,9 порций в неделю, что ниже австралийской нормы в 14 порций.
Цены и условия подписки
- Бесплатно для австралийцев – финансируется Министерством здравоохранения Австралии.
- Пользователи из других стран могут выбрать:
- Ежемесячная: 12,99 австралийских долларов
- Годовая: 119,99 австралийских долларов
Подписки продлеваются автоматически, если они не отменены за 24 часа до окончания расчетного периода. Оплата списывается с вашего Apple ID при подтверждении. Управление подписками осуществляется через настройки App Store.
Условия использования: https://hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions
Руководство по использованию данных
Daybreak в основном использует функции с низким потреблением данных, такие как чат, форумы и отслеживание. Примерный расход:
– Низкий (отслеживание/чтение): ~5 МБ в неделю
– Средний (небольшое взаимодействие): ~20 МБ в неделю
– Высокий (частая публикация): 40 МБ в неделю и более
Для снижения потребления мобильных данных рекомендуется использовать Wi-Fi.
Обновление Daybreak 1.30.1
- Removed consent screen from drink tracker- Under-the-hood optimisations
Читать далее
Особенности Daybreak
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
239
January 1, 2026
Daybreak - Alcohol Support
1.30.1
(239)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d4482edaeec9d1530936c5076164dd476a69374f
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 47.2 MB
What's New:
- Removed consent screen from drink tracker
- Under-the-hood optimisations
- Under-the-hood optimisations
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
239
January 1, 2026
Daybreak - Alcohol Support
1.30.1
(239)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8d42bad7c26b717548f082a027e5a72c8d50db2e
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 47.2 MB
What's New:
- Removed consent screen from drink tracker
- Under-the-hood optimisations
- Under-the-hood optimisations
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
239
January 2, 2026
Daybreak - Alcohol Support
1.30.1
(239)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 095d7099df448821e5b4a4a25da0db4e2c61142d
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 46.35 MB
What's New:
- Removed consent screen from drink tracker
- Under-the-hood optimisations
- Under-the-hood optimisations
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
239
January 2, 2026
Daybreak - Alcohol Support
1.30.1
(239)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 59ee14b1a4cc3da6f9a36996faf8a62092f69fbf
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 40.1 MB
What's New:
- Removed consent screen from drink tracker
- Under-the-hood optimisations
- Under-the-hood optimisations
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b5f5d62ace24c9f47c99dd86f75f6835ce1ff4ec
Size: 66.1 MB
What's New:
- Underlying systems changes
- Screen padding issues fixed for some devices
- Screen padding issues fixed for some devices
Variant
Arch
Version
DPI
232
July 21, 2025
Daybreak - Alcohol Support
1.29.2
(232)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4ba4d538619c85c49f43ea88d99fa427e10704f7
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 47.17 MB
What's New:
- Added some more notification types.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
232
July 21, 2025
Daybreak - Alcohol Support
1.29.2
(232)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f38e0d27c37a0cd8d15ced1aca89fd1c6203b71b
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 47.16 MB
What's New:
- Added some more notification types.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
231
June 20, 2025
Daybreak - Alcohol Support
1.29.1
(231)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 06de93e8590602666e93bca00836bf22fee86b73
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 46.32 MB
What's New:
- Added a new modal when users report shares or comments.
- Optimisations to the feed screen.
- Optimisations to the feed screen.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
231
June 20, 2025
Daybreak - Alcohol Support
1.29.1
(231)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a3c4c9ce2d4993df40f2dbc29c8e48ae3021b55f
Base APK: com.hellosundaymorning.android.challenges.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 39.81 MB
What's New:
- Added a new modal when users report shares or comments.
- Optimisations to the feed screen.
- Optimisations to the feed screen.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-06-02
Последняя Версия:
1.30.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.