Cheer Strength & Conditioning
5.9 13
v11.0.3 по LOYAL Health & Fitness
- Главная
- Приложения
- Спорт
- Cheer Strength & Conditioning
О Cheerleading - Strength & Conditioning
Фитность делает вас лучше. Похоже, вы здесь, чтобы стать лучше в черлидинге.
Черлидинг на высоком уровне требует от спортсмена быть гибким, ловким, спортивным, сильным и иметь хорошую работу ног. Эта программа дает вам все это, а также изолирует мышцы, используемые в черлидинге. Эта программа, основанная на прогрессивном обучении, включает в себя следующие методики обучения:
- Плиометрика для улучшения быстрых мышечных волокон и прыжков (х-прыжки, подтягивания колен и т. д.)
- Упражнения для верхней части тела
- Сила корпуса и брюшного пресса
- Развитие ног и ягодиц
- Гибкость, подвижность и баланс.
- Общая координация
- Работа ног и ловкость.
Будьте в состоянии выполнять сложные движения и упражнения на более высоком уровне — выполняя их безупречно, делая такие движения, как сальто и сальто, более четкими и точными!
В дополнение к еженедельным тренировкам попробуйте Fitivity BEATS! Beats — это увлекательная программа тренировок, в которой сочетаются миксы ди-джеев и супер-мотивирующих тренеров, которые подтолкнут вас к тренировкам.
• Аудиоруководство от вашего личного цифрового тренера.
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видео высокой четкости для предварительного просмотра и изучения тренировочных приемов.
• Транслируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки офлайн.
Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy.
Черлидинг на высоком уровне требует от спортсмена быть гибким, ловким, спортивным, сильным и иметь хорошую работу ног. Эта программа дает вам все это, а также изолирует мышцы, используемые в черлидинге. Эта программа, основанная на прогрессивном обучении, включает в себя следующие методики обучения:
- Плиометрика для улучшения быстрых мышечных волокон и прыжков (х-прыжки, подтягивания колен и т. д.)
- Упражнения для верхней части тела
- Сила корпуса и брюшного пресса
- Развитие ног и ягодиц
- Гибкость, подвижность и баланс.
- Общая координация
- Работа ног и ловкость.
Будьте в состоянии выполнять сложные движения и упражнения на более высоком уровне — выполняя их безупречно, делая такие движения, как сальто и сальто, более четкими и точными!
В дополнение к еженедельным тренировкам попробуйте Fitivity BEATS! Beats — это увлекательная программа тренировок, в которой сочетаются миксы ди-джеев и супер-мотивирующих тренеров, которые подтолкнут вас к тренировкам.
• Аудиоруководство от вашего личного цифрового тренера.
• Индивидуальные тренировки, разработанные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видео высокой четкости для предварительного просмотра и изучения тренировочных приемов.
• Транслируйте тренировки онлайн или выполняйте тренировки офлайн.
Политика конфиденциальности и условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy.
Читать далее
Особенности Cheerleading - Strength & Conditioning
Предыдущие Версии Больше
Cheer Strength & Conditioning
11.0.3
APK
August 7, 2026
75.29 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: c9067c09f8d9c437e1df8b5516c570afb642fa78
Size: 75.29 MB
Cheer Strength & Conditioning
11.0.1
APK
May 27, 2026
68.31 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: bbf2c52b36b3c2d8a487d3d5bdbdfd93aa0d6d47
Size: 68.31 MB
Cheer Strength & Conditioning
10.0.9
APK
May 22, 2026
68.31 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6afcb126ee526166d9bbecc3331968b4ae659342
Size: 68.31 MB
Cheer Strength & Conditioning
10.0.8
APK
May 16, 2026
68.31 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 536cd5e2af0ef528b47ea977a166e2be8db6e804
Size: 68.31 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-05-26
Последняя Версия:
11.0.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 9.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Cricbuzz - Live Cricket Scores
The world's No.1 cricket app, now featuring live streaming of IPL, World Cup etc
7.4 239K+
365Scores: результаты матчей
РПЛ, КХЛ, АПЛ, Лига Чемпионов, Ла Лига, Лига 1 - полный охват всех любимых лиг
9.1 168K+
OneFootball News & Live Scores
Футбольный матч ЧМ-26 в прямом эфире: отслеживание расписания матчей, последние результаты, турнирная таблица и статистика.
9.3 125K+
Приложения разработчика
Больше
Cricket Strength & Power
Прочность и кондиционирования приложение, которое изолирует мышцы, используемые в крикет!
8.0 16
Soccer Training
Полное приложение обучения футбола, который включает в себя тренировку для всех наборов навыков!
7.5 131
Basketball Moves
Удар любого защитника офф капать. Полный баскетбол движется приложение!
8.3 103
Six Pack Abs & Core
Получить шесть пакетов быстро с использованием самых передовых программу обучения абс на планете!
9.1 83
Basketball Shooting
Стать элитный шутер с подготовки экспертов!
7.5 90
Yoga & Flexibility Workouts
Учиться и на практике начинающего до продвинутого йога с учебной тренировки.
5.9 73