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Challenge: Workout & Relax

Challenge: Workout & Relax

9.1 33

v1.1.8 by Challenge ABCD Team

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Pangle Demo

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Pangle Demoの詳細

Challenge ABCD Teamからリリースされた『Pangle Demo』はライフスタイルアプリだ。apkfab.com/jpから『Pangle Demo』のファイルサイズ(APKサイズ)：56.57 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではChallenge ABCD Teamより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、Challenge: Workout & Relax appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Pangle Demo』のAndroid要件はAndroid 8.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Challenge: Workout & Relax apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

ストレッチに焦点を当てる: 横になっている間にできるホームエクササイズ
毎日就寝前10分、起床後10分で、生活時間は一切かからず、簡単なフィットネスエクササイズもできます。
Challenge: Workout & Sleep Well は、そのようなワークアウトガイドを提供します。
ストレッチ体操には何種類あるのか見てみましょう！
ボディストレッチ
体のストレッチ: 体のあらゆる部分、特に胸、背中、腕、首の動きを効果的にリラックスさせます。一日中パソコンの前に座っている疲れを取り除きます。
肩と首のリラックス
肩と首のリラックス: 肩と首を十分に伸ばすと、リラックスしながら首が長くなり、背が高く見えるようになります。肩をほぐすことで、さまざまな肩の病気を予防できます。
胸と背中のリラクゼーション
胸と背中のリラックス：毎日屋外で長時間立っている人に適しており、簡単なフィットネスエクササイズとしても使用できます。より多くのリラクゼーションとストレッチを行うことで、立ち姿勢、座り姿勢などを効果的に改善できます。
脚のストレッチ
脚のストレッチ：長時間の運動に適しています。効果的かつ迅速に筋肉をリラックスさせ、過度の使用を防ぎます。
睡眠時間に応じてストレッチ時間を調整し、運動習慣に応じて異なるクラスをお勧めします。
今すぐ参加して、より多くの運動方法を試してください。
また、体の隅々までしっかりと鍛える各種エクササイズコースもご用意しております。
その他、アクションライブラリーや科学知識などもあり、フィットネス知識を充実させます。