Cohera - Cardiac Coherence
8.5 478
v2.8.4 по Martin Forget
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Cohera - Cardiac Coherence
О Cohera - Cardiac Coherence
Для чего это приложение?
Это приложение помогает снизить уровень стресса, контролируя дыхание, сначала делая его более регулярным, а затем уменьшая количество дыхательных движений в минуту.
Просто дышите, когда капля воды поднимается, и выдыхайте, когда она опускается. Вибрация позволяет следить за темпом с закрытыми глазами.
Меню позволяет указать продолжительность упражнения и количество дыхательных движений в минуту.
Определение вашей текущей частоты дыхания
Вы можете определить текущую частоту дыхания, перемещая каплю воды вверх и вниз. Хронометр запустится, и количество циклов будет увеличиваться каждый раз, когда вы поднимаете и опускаете каплю воды.
Приложение может работать в фоновом режиме. Просто начните упражнение и нажмите кнопку «Домой», и индикатор вибрации или звука будет направлять вас.
Доступна музыкальная подборка, которая поможет вам расслабиться.
Дополнительные возможности:
Экспертный режим позволяет вам указать точное время вдоха и выдоха, а также добавить время задержки.
Уведомление можно запрограммировать, чтобы напомнить вам, что пора выполнять упражнения.
Никакой рекламы, никаких неприятностей!
Примечание. Некоторые пользователи сообщали о проблемах с анимацией. Убедитесь, что ваше устройство не находится в режиме энергосбережения или не имеет параметра «Масштаб продолжительности аниматора», установленного на 1 в меню параметров разработчика. Это поведение связано с некоторыми изменениями, внесенными в Android Lollipop (Android 5.0 и +).
Что такое сердечная когерентность?
После медицинских исследований нейрокардиологии, сердечная когерентность - это название, которое было дано рефлекторному феномену, обнаруженному американскими исследователями более пятнадцати лет назад.
Было доказано, что сердце и мозг бьются в унисон: если наш разум и эмоции влияют на частоту сердечных сокращений, частота сердечных сокращений также влияет на наш мозг.
Контролируя частоту сердечных сокращений, вы также можете контролировать свои эмоции, ограничивая общее состояние стресса.
Самый простой способ контролировать свое сердцебиение - контролировать свое дыхание. Более медленное, контролируемое дыхание напрямую снижает и контролирует сердцебиение.
Это приложение помогает снизить уровень стресса, контролируя дыхание, сначала делая его более регулярным, а затем уменьшая количество дыхательных движений в минуту.
Просто дышите, когда капля воды поднимается, и выдыхайте, когда она опускается. Вибрация позволяет следить за темпом с закрытыми глазами.
Меню позволяет указать продолжительность упражнения и количество дыхательных движений в минуту.
Определение вашей текущей частоты дыхания
Вы можете определить текущую частоту дыхания, перемещая каплю воды вверх и вниз. Хронометр запустится, и количество циклов будет увеличиваться каждый раз, когда вы поднимаете и опускаете каплю воды.
Приложение может работать в фоновом режиме. Просто начните упражнение и нажмите кнопку «Домой», и индикатор вибрации или звука будет направлять вас.
Доступна музыкальная подборка, которая поможет вам расслабиться.
Дополнительные возможности:
Экспертный режим позволяет вам указать точное время вдоха и выдоха, а также добавить время задержки.
Уведомление можно запрограммировать, чтобы напомнить вам, что пора выполнять упражнения.
Никакой рекламы, никаких неприятностей!
Примечание. Некоторые пользователи сообщали о проблемах с анимацией. Убедитесь, что ваше устройство не находится в режиме энергосбережения или не имеет параметра «Масштаб продолжительности аниматора», установленного на 1 в меню параметров разработчика. Это поведение связано с некоторыми изменениями, внесенными в Android Lollipop (Android 5.0 и +).
Что такое сердечная когерентность?
После медицинских исследований нейрокардиологии, сердечная когерентность - это название, которое было дано рефлекторному феномену, обнаруженному американскими исследователями более пятнадцати лет назад.
Было доказано, что сердце и мозг бьются в унисон: если наш разум и эмоции влияют на частоту сердечных сокращений, частота сердечных сокращений также влияет на наш мозг.
Контролируя частоту сердечных сокращений, вы также можете контролировать свои эмоции, ограничивая общее состояние стресса.
Самый простой способ контролировать свое сердцебиение - контролировать свое дыхание. Более медленное, контролируемое дыхание напрямую снижает и контролирует сердцебиение.
Обновление Cohera - Cardiac Coherence 2.8.4
Updated library
Читать далее
Особенности Cohera - Cardiac Coherence
Предыдущие Версии Больше
Cohera - Cardiac Coherence
2.8.4
XAPK
APKs
October 30, 2023
14.64 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Cohera - Cardiac Coherence
2.8.3
XAPK
APKs
October 25, 2023
14.52 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Cohera - Cardiac Coherence
2.8.2
APK
July 13, 2023
24.56 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: abf2b61f40f49f255b8b61b0540e753d293b43ff
Size: 24.56 MB
Cohera - Cardiac Coherence
2.8.2
XAPK
APKs
July 13, 2023
18.17 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2023-10-30
Последняя Версия:
2.8.4
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 349K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 214K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 172K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 185K+