Cohéra - Coherencia cardíaco
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v2.8.4 por Martin Forget
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Sobre Cohera - Coherencia cardíaco
¿Para qué es esta aplicación?
Esta aplicación te permite ayudar a controlar tu respiración haciéndola primero más regular y luego reduciendo el número de respiraciones por minuto.
Solo inhala cuando la gota de agua suba y exhala cuando baje. Una vibración le permite hacer su ejercicio con los ojos cerrados.
Un menú le permite especificar la duración del ejercicio y el número de respiraciones por minuto. ¡Cada sesión se puede configurar!
Determina tu frecuencia respiratoria
Puede determinar su frecuencia respiratoria actual moviendo la gota de agua hacia arriba y hacia abajo. El cronómetro se iniciará y el número de ciclos aumentará cada vez que complete un ciclo.
La aplicación puede ejecutarse en segundo plano. Solo tienes que iniciar el ejercicio y pulsar el botón de "inicio". Los indicadores de sonido y la vibración te guiarán.
Una selección de música te acompaña a lo largo de tu ejercicio.
Características opcionales:
El modo experto le permite especificar el tiempo exacto de inhalación y exhalación y agrega una función para contener la respiración.
Se puede programar una notificación para avisarle que es hora de hacer su ejercicio de consistencia.
*** Atención, la gestión de la cámara de ciertos dispositivos no permite un funcionamiento óptimo de esta función (Huawei entre otros)
¡Sin publicidad, sin complicaciones!
Nota: Algunos usuarios han informado problemas con la animación. Asegúrese de que su dispositivo no esté en modo de ahorro de energía o que el parámetro "escala de duración del animador" no esté configurado en 1 en el menú de opciones del desarrollador. Este comportamiento está relacionado con algunos cambios en Android Lollipop (5.0 y +)
¿Qué es la coherencia cardíaca?
Según investigaciones en neurocardiología, coherencia cardíaca es el nombre que recibe un reflejo descubierto por investigadores estadounidenses hace quince años. Se ha comprobado que el corazón y el cerebro laten al unísono: Si nuestra mente y emociones afectan la frecuencia cardíaca, la frecuencia cardíaca también influye en nuestro cerebro.
Al controlar el ritmo cardíaco, también puedes controlar tus emociones, lo que reduce tu estado de estrés.
La mejor manera de controlar su ritmo cardíaco es controlar su respiración. La respiración lenta y controlada reduce directamente la frecuencia cardíaca.
Esta aplicación te permite ayudar a controlar tu respiración haciéndola primero más regular y luego reduciendo el número de respiraciones por minuto.
Solo inhala cuando la gota de agua suba y exhala cuando baje. Una vibración le permite hacer su ejercicio con los ojos cerrados.
Un menú le permite especificar la duración del ejercicio y el número de respiraciones por minuto. ¡Cada sesión se puede configurar!
Determina tu frecuencia respiratoria
Puede determinar su frecuencia respiratoria actual moviendo la gota de agua hacia arriba y hacia abajo. El cronómetro se iniciará y el número de ciclos aumentará cada vez que complete un ciclo.
La aplicación puede ejecutarse en segundo plano. Solo tienes que iniciar el ejercicio y pulsar el botón de "inicio". Los indicadores de sonido y la vibración te guiarán.
Una selección de música te acompaña a lo largo de tu ejercicio.
Características opcionales:
El modo experto le permite especificar el tiempo exacto de inhalación y exhalación y agrega una función para contener la respiración.
Se puede programar una notificación para avisarle que es hora de hacer su ejercicio de consistencia.
*** Atención, la gestión de la cámara de ciertos dispositivos no permite un funcionamiento óptimo de esta función (Huawei entre otros)
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Nota: Algunos usuarios han informado problemas con la animación. Asegúrese de que su dispositivo no esté en modo de ahorro de energía o que el parámetro "escala de duración del animador" no esté configurado en 1 en el menú de opciones del desarrollador. Este comportamiento está relacionado con algunos cambios en Android Lollipop (5.0 y +)
¿Qué es la coherencia cardíaca?
Según investigaciones en neurocardiología, coherencia cardíaca es el nombre que recibe un reflejo descubierto por investigadores estadounidenses hace quince años. Se ha comprobado que el corazón y el cerebro laten al unísono: Si nuestra mente y emociones afectan la frecuencia cardíaca, la frecuencia cardíaca también influye en nuestro cerebro.
Al controlar el ritmo cardíaco, también puedes controlar tus emociones, lo que reduce tu estado de estrés.
La mejor manera de controlar su ritmo cardíaco es controlar su respiración. La respiración lenta y controlada reduce directamente la frecuencia cardíaca.
Actualización de Cohera - Coherencia cardíaco 2.8.4
Updated library
Más información
Características de Cohera - Coherencia cardíaco
Versiones antiguas Más
Cohéra - Coherencia cardíaco
2.8.4
XAPK
APKs
October 30, 2023
14.64 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Cohéra - Coherencia cardíaco
2.8.3
XAPK
APKs
October 25, 2023
14.52 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Cohéra - Coherencia cardíaco
2.8.2
APK
July 13, 2023
24.56 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: abf2b61f40f49f255b8b61b0540e753d293b43ff
Size: 24.56 MB
Cohéra - Coherencia cardíaco
2.8.2
XAPK
APKs
July 13, 2023
18.17 MB
Variant
Arch
Version
DPI
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Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2023-10-30
Última versión:
2.8.4
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 5.0+
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