0-100 Pushups Trainer

◎ Присоединяйтесь к миллионам завершая Zen Challenge Series!
◎ от 0 до 100 Отжимания в 8 недель с использованием проверенной программы!
◎ Показанный на Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Фитнес, Apple "Что нового", от Apple "New & Обращает на себя внимание", и врач рекомендовал на healthTap!
"Едва мог сделать 20 отжиманий, но эта программа вызвала меня и получил меня к моей цели! Easy простая программа. Просто нажмите кнопку Старт и голос тренер вел меня до конца!"
Готовы ли вы к 100 отжимания бросить вызов? Тренируйте тело и построить до завершения 100 отжимания с теми же людьми, которые принесли вам ОФИЦИАЛЬНЫЙ # 1 5K Обучение приложение C25K® (Couch к 5K).
Используя проверенную программу, 100 Отжимания вызов строит свой силы верхней части тела, имея выполнения конкретных повторений отжиманий с периодом отдыха между ними. Просто следовать и выполнять проинструктированы количество повторений, и через 8 недель, вы сможете сделать 100 отжиманий прямо!
Многие эксперты фитнеса и личные тренеры расскажут вам, что отжимания являются одними из лучших упражнений когда-либо. Некоторые преимущества отжимания включают:
◎ Отжимания являются составной упражнения: отжимания разработать ряд различных мышц одновременно, в том числе ABS, мышцы нижней части спины, а также четырехглавой мышцы! И, конечно же, ваши трицепсы и грудь! Это означает, что отжимания на самом деле полная тренировка тела.
◎ Отжимания увеличить вашу сердечно-сосудистую систему: отжимания помогают циркулировать кровь по всему телу, отлично подходит для вашего сердца и сердечно-сосудистых заболеваний.
≈ Это легко и просто начать ≈
1. Просто откройте приложение и начать!
2. Слушайте голос киев!
≈ Особенности ≈
◎ Достичь значки и награды за окончания тренировки!
◎ дружественный интерфейс Интуитивно понятный пользовательский
◎ Интеграция с Facebook / Twitter / Instagram общин, поэтому поделиться своим прогрессом и достижениями!
★ Любовь это приложение? У нас есть полный набор здоровья и фитнес-приложений, который охватывает все ваши потребности фитнес.
C25K (Couch к 5K) Тренер: https://goo.gl/NCe703
Тренер 10K - https://goo.gl/FyvmKs
7 минут тренировки - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situps Тренер - https://goo.gl/W1502W
★ Присоединяйтесь к сообществу за помощью, советы и советы!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Форумы являются отличным местом, чтобы задать все интересующие Вас вопросы фитнес!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Читайте наш блог для больших подсказок здоровья!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Вопросы / комментарии по поводу приложения? Пожалуйста, напишите нам по адресу contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, или посетите нас на www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs является гордым сторонником Национальной Коалиции по раку молочной железы. Мы увлечены найти лекарство от рака молочной железы и с гордостью пожертвовать их делу. www.breastcancerdeadline2020.org
"Никогда не сомневайтесь, что небольшая группа вдумчивых преданных граждан может изменить мир. В самом деле, это единственное, что когда-либо имеет ".
~ Маргарет Мид
Правовая оговорка
Это приложение и любая информация, предоставленная им или Zen Labs LLC являются только для образовательных целей. Они не предназначены и не подразумевается, чтобы быть заменой для профессионального медицинского совета. Вы должны всегда консультироваться со своим врачом перед началом любой фитнес-программы.

Обновление 100 Pushups 5.2.7

- updated and improved the Music subscription player!