あすけんダイエットアプリ カロリー計算や食事記録でダイエット

Если ты завтра на диете! Это диетическое приложение, которое позволяет вам подсчитывать калории, управлять весом и записывать приемы пищи в одном устройстве.
Подходит для ежедневного ухода за здоровьем и управления здоровьем. Вы можете легко продолжить запись диеты с помощью одного приложения, такого как расчет калорий, управление питанием и запись упражнений.
Более 9 миллионов участников! Особенности Asken, бесплатного приложения, чтобы есть и худеть
■ Ежедневные советы диетолога
Анализируйте свой ежедневный рацион и записи о питании и получайте персональные советы от зарегистрированного диетолога. Ваш преданный специалист по питанию с искусственным интеллектом поможет вам в достижении здоровой диеты с правильным балансом калорий и питательных веществ. Это рекомендуемая функция, которая позволяет вам получить возможность делать разумный выбор еды, уникальную для Asken.
■ 14 видов питательных веществ на графике
В дополнение к расчету калорий, он отображает баланс 14 типов питательных веществ, таких как калории и углеводы, а также приемы пищи в простой для понимания форме. Вы можете понять избыток и недостаток питательных веществ, которые необходимы для достижения целевого веса, и вы можете выбрать диету, от которой трудно восстановиться и набрать вес.
■ Рекорд веса
Помимо записи своего веса, вы также можете записывать процентное содержание жира в организме, регулярность, дни менструаций и многое другое. Кроме того, изменения зарегистрированного веса и процентного содержания телесного жира отображаются в виде графиков, поэтому вы можете сразу увидеть результаты снижения веса. Это приложение, которое имеет полный набор функций для здравоохранения и управления здоровьем при регистрации и контроле веса.
■ Легкая запись еды и мгновенный расчет калорий, просто сделав снимок
Вы можете легко записывать приемы пищи, просто анализируя фотографии еды и автоматически оценивая меню, а также считывая штрих-код имеющихся в продаже продуктов питания! Поскольку вы можете осуществлять поиск по огромному количеству данных о еде, включая более 150 000 коммерческих продуктов и ресторанов, вы можете продолжать записывать свои блюда.
■ Записи об упражнениях, таких как ходьба и бег
Вы можете записывать такие упражнения, как ходьба, бег и тренировка мышц. Расход калорий для тренировки автоматически рассчитывается и отображается на графике. Он также рекомендуется для тех, кто хочет увеличить мышечную массу и снизить процентное содержание жира в организме, а также для тех, кто хочет управлять своим весом с помощью упражнений.
■ Спросите приложение ТОЧКА
1: Бесплатная консультация диетолога для вас!
2: Поскольку он может обеспечить правильный баланс питания, его трудно восстановить, поэтому вы можете использовать его в течение длительного времени, управляя своим здоровьем и заботясь о своем здоровье!
3: Вы можете визуализировать свой пищевой баланс и сожженные калории, поэтому вам не нужно покупать ненужную еду или тренажеры!
4: Вы можете проверить не только калории, но и 14 типов питательных веществ, так что вы можете рассчитывать на управление здоровьем, заботу о здоровье и красоту!
5: Вы можете скачать приложение бесплатно, чтобы не стесняться экспериментировать с записью диеты!
＞
・Я хочу пересмотреть свои привычки в еде, чтобы похудеть, но мне было трудно думать о балансе питания и управлении питанием.
・Я был удовлетворен тем, что просто записывал свой вес, и я не мог выполнять подробный расчет калорий, расчеты питания и управление питанием.
・Стремясь к своему целевому весу, я вел дневник питания от руки, чтобы записывать свой вес и управлять калориями, но писать стало проблематично.
・Я не смог найти приложение для поддержки диеты, которое помогло бы мне ходить и тренировать мышцы.
・Я упомянул о методе похудения, который видел в популярной книге, но мне было трудно управлять своим весом и питанием, и мне не удалось с голоданием и диетой без закусок.
・Я не знаю, как записывать диету для женщин, включая заботу о здоровье, управление здоровьем и управление физическим состоянием
・Я пытался похудеть, танцуя в фитнес-клубе или занимаясь йогой, но это не сработало.
・Мне кажется, что я плохо справляюсь с аэробными упражнениями, потому что не могу похудеть, даже если хожу пешком.
・Не может составлять диетические меню (диетические рецепты) или готовить, заботясь о своем здоровье, как диетолог.
・Процентное содержание жира в организме не снижается, а скорость основного обмена не увеличивается даже при тренировке туловища и приседаниях
・Я пытался вести учет приемов пищи и следить за своим здоровьем, но забыл, что ел утром и вечером, потому что у меня не было времени.
・ Упражнения для частичного похудения не работают
・ Я пытался включить танцы, ходьбу, йогу и т. д. в приложения для упражнений, но не смог найти метод, который мне подходил.
・Я тренировался в фитнес-зале, чтобы сжечь калории, но у меня были проблемы с контролем веса, потому что не было диетических ограничений.
・Я похудел, но не могу похудеть
・Я не знаю, как записать данные о здоровом питании с помощью шагомера
・Я попробовал диету, которая сжигает калории за счет бега в течение месяца, но это не сработало.
・Я не знаю советов по управлению здоровьем, таких как диетолог, и рецептов диеты с хорошим уходом за здоровьем и балансом питания.
・Я похудел, выполняя аэробные упражнения, такие как ходьба, но процентное содержание жира в организме не уменьшилось.
・Я пытался установить целевое значение ИМТ в фитнес-зале, но оно так и не достигло целевого значения.
・Я хочу эффективно уменьшить размер своих плеч и икр, но только занятия фитнесом, такие как бег и ходьба, не сделали меня стройной.
・Я попробовал диету с ограничением сахара по рецепту с ограничением сахара, но ничего не вышло.
・Мне нужно приложение для диеты, которое позволит вам записывать свой вес, постоянно сбрасывать целевой вес и управлять своим весом.
・Я хочу похудеть здоровым способом с помощью приложения, которое рассчитывает питание, не ограничивая мою диету.
・ Я хочу бесплатное приложение для диеты, которое делает подробные расчеты питания
・ Женщины, которые хотят похудеть с помощью приложения для записи диеты, которое может записывать пищу, которую они ели, меню и низкокалорийные рецепты.
・Я хочу вести учет веса и приемов пищи каждый день, подсчитывать потребление калорий и точно контролировать свой вес с помощью графика.
・Я хочу попробовать популярное приложение, которое автоматически рассчитывает калории и питание и позволяет управлять своим здоровьем и заботиться о здоровье.
・ Я хочу похудеть здоровым способом, придерживаясь диеты с помощью приложения для управления питанием
・Мне нужно популярное бесплатное приложение для диеты, которое может записывать мою ежедневную прогулку, чтобы моя диета ходьбы была успешной.
・Мне нужно приложение для записи диеты, которое может автоматически управлять питанием, калориями и весом
・ Я хочу получить информацию о диете, такую ​​как диета для похудения и питание для похудения, от консультанта по диетологии
・Я ищу бесплатное приложение для диеты, которое позволит мне правильно управлять своей диетой, контролировать свой рацион и управлять своим физическим состоянием.
・Я хочу похудеть, но не могу составить план питания самостоятельно, поэтому я ищу приложение для записи диеты, которое может записывать, что я ем.
・ Я хочу бесплатное приложение, которое показывает не только упражнения, но и кулинарию и рецепты для похудения.
・Меня беспокоит мой ИМТ, поэтому я хочу приложение для расчета калорий, которое позволит мне управлять своим здоровьем, следя за своим меню.
・Я хочу, чтобы эксперт научил меня сбрасывать вес и управлять своим весом, чтобы достичь целевого веса.
・Ищу приложение для поддержки диеты для людей, которые хотят похудеть
・ Я хочу управлять своим весом, питанием и физическим состоянием с помощью приложения, чтобы предотвратить болезни, связанные с образом жизни, такие как диабет
・ Те, кто хочет использовать медицинское приложение, которое может записывать, потому что они хотят похудеть, тренируясь и тренируясь эффективно
・Я не могу продолжать, если я один, поэтому я хочу использовать приложение для поддержки диеты, которое управляет моим весом и пищевыми привычками.
・ Я хочу бросить вызов записывающей диете, которая позволит мне отслеживать мой прогресс, записывая приемы пищи и вес.
・ Женщины, которые хотят улучшить себя, похудев в таких частях тела, как нижняя часть тела и талия.
・Я хочу записывать приемы пищи и вес утром и вечером (утром и вечером) и выполнять программу диеты
・ Я хочу использовать приложение для записи диеты, которое позволяет мне отслеживать аэробные упражнения, тренировки мышц и т. д., чтобы достичь целевого веса.
・Мужчины, которые хотят одновременно увеличить скорость основного обмена и мышечную массу с помощью упражнений
・Для женщин, которые занимаются спортом, чтобы похудеть в таких частях тела, как бедра и икры.
・ Я ищу приложение для управления питанием, которое может записывать диетические меню с фотографиями, потому что я забываю записывать приемы пищи.
・Мужчины, которые хотят установить цель по своему ИМТ и преуспеть в плане снижения веса
・Я хочу делать не только приседания и частичные упражнения для похудения (предплечья, лицо, сужение и т.д.), но и делать фуд-фотографии.
・ Я ищу приложение для записи диеты, которое может записывать ходьбу и визуально отображать его в виде графиков.
・Я хочу попробовать приложение для записи диеты, которое может легко записывать приемы пищи в течение месяца
・Я хочу вести таблицу учета веса для управления весом, но писать от руки неудобно, поэтому я хочу приложение для управления весом
・ Я хочу знать, что есть, чтобы похудеть здоровым способом, поэтому я ищу приложение для расчета калорий, которое дает мне советы от диетолога.
・ Я хочу использовать простое на вид приложение для управления диетой, которое легко использовать мужчинам
・Мне нужно популярное диетическое приложение, которое анализирует изображения с помощью фотографий еды.
・Я хочу попробовать углеводную или ферментную диету, но не могу рассчитать питательные вещества или управлять калориями, поэтому мне нужно приложение, которое может автоматически рассчитывать
・Меня беспокоит уровень холестерина, поэтому я хочу проверить свой пищевой баланс с помощью приложения, которое подсчитывает калории по фотографиям.
・ Я хочу проверить управление калориями и пищевые ингредиенты с фотографиями
・Я не умею рассчитывать пищевую ценность, поэтому мне нужно приложение, которое позволяет мне проверять питание с советами по рецептам для похудения и фотографиями.
・ Женщины, которые ищут диетическое приложение, которое поможет им красиво похудеть
■ Как есть
Диетические ограничения, малое голодание, голодание, устранение углеводов, ограничение углеводов, жиросжигающий суп, замена ферментных напитков и т. Д.
■ Упражнения
Йога, ходьба, тренировка мышц (тренировка мышц), тренировка кора, приседания, растяжка и т. д.
Поддерживаемые устройства ОС: Android 5.0 или выше Устройства с разрешением 900 пикселей по вертикали / 500 пикселей по горизонтали или выше Устройства с камерами Планшеты не рекомендуются
◆Свяжитесь с нами◆
Извините, но если у вас есть какие-то проблемы, вопросы, просьбы и т.
Свяжитесь с нами напрямую, запустив приложение > запустив меню с помощью кнопки в верхнем левом углу > «Настройки» > «Свяжитесь с нами».
* Это приложение является ограниченным сервисом в Японии, поэтому его нельзя использовать за границей.