自宅トレーニング
7.6 169
v1.7.2 by Sugar Apple
Home Workoutの詳細
Sugar Appleからリリースされた『Home Workout』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Home Workout』のファイルサイズ(APKサイズ)：92.83 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではSugar Appleより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、自宅トレーニング appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Home Workout』のAndroid要件はAndroid 7.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『自宅トレーニング apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
🚀 Fithy：自宅トレーニング – 自宅でフィットネス
自宅で手軽に運動を始めて、健康的な体を手に入れましょう。ジムや器具は不要。毎日わずか数分で、脂肪燃焼、筋力アップ、体力向上を目指せます。
忙しい人のために設計されたシンプルで効果的なトレーニングプログラムを提供。初心者から上級者まで対応しており、ダイエット、筋力強化、日常的な運動習慣づくりに最適です。いつでもどこでも、自分のペースで続けられます。
💪 いつでもどこでもトレーニング
器具やインターネット接続なしで、自宅で気軽にトレーニング可能。すべてのエクササイズに分かりやすい説明と画像が付いているため、無理なく継続できます。
選べるトレーニング：
全身トレーニング
腹筋、胸、腕、脚、背中、肩
短時間のデイリーワークアウト
🔥 脂肪燃焼＆体力アップ
効率よく結果を出すためのプログラム：
HIITトレーニング
タバタトレーニング
有酸素運動
自宅での脂肪燃焼や持久力向上に最適です。
⭐ 主な機能
100種類以上の自宅トレーニング
男女どちらにも対応
複数の難易度レベル
器具不要
オフライン利用可能
短時間で効果的なトレーニング
🧠 フィットネスを今すぐ始めよう
毎日数分の運動で、大きな変化を実感できます。継続して、理想の体を目指しましょう。
👉 今すぐ自宅トレーニングを始めましょう！
自宅で手軽に運動を始めて、健康的な体を手に入れましょう。ジムや器具は不要。毎日わずか数分で、脂肪燃焼、筋力アップ、体力向上を目指せます。
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💪 いつでもどこでもトレーニング
器具やインターネット接続なしで、自宅で気軽にトレーニング可能。すべてのエクササイズに分かりやすい説明と画像が付いているため、無理なく継続できます。
選べるトレーニング：
全身トレーニング
腹筋、胸、腕、脚、背中、肩
短時間のデイリーワークアウト
🔥 脂肪燃焼＆体力アップ
効率よく結果を出すためのプログラム：
HIITトレーニング
タバタトレーニング
有酸素運動
自宅での脂肪燃焼や持久力向上に最適です。
⭐ 主な機能
100種類以上の自宅トレーニング
男女どちらにも対応
複数の難易度レベル
器具不要
オフライン利用可能
短時間で効果的なトレーニング
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Home Workout 1.7.2 アップデート
• Added Polish language support• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
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Home Workout 特徴
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
69
2026年08月12日
自宅トレーニング
1.7.2
(69)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b5f6a4b4f8fca17445ad9aea28276c7f6eb72860
Base APK: com.sugarapple.workout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 92.83 MB
What's New:
• Added Polish language support
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
69
2026年08月22日
自宅トレーニング
1.7.2
(69)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fb3f604e8599b1222b3a5d769e4984eaa9d0c9c2
Base APK: com.sugarapple.workout.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 81.25 MB
What's New:
• Added Polish language support
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
66
2026年07月22日
自宅トレーニング
1.7.1
(66)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3ac676153554395fd9625bc5d8364bcf24bf55c2
Base APK: com.sugarapple.workout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 92.74 MB
What's New:
• Added Polish language support
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
66
2026年07月22日
自宅トレーニング
1.7.1
(66)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e4e1ade88a9d0c8338a419bb9be5581945b0513c
Base APK: com.sugarapple.workout.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 81.11 MB
What's New:
• Added Polish language support
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ef798dcbc04953c25d5e5b3d3cc02f372a7900ff
Size: 77.42 MB
What's New:
• Added Polish language support
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
• Introduced workout streak tracking
• Added new exercises
• Bug fixes and performance improvements
Variant
Arch
Version
DPI
62
2026年06月10日
自宅トレーニング
1.6.5
(62)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e85c681fa06240ac221a4c39da0354fe38fdeb5a
Base APK: com.sugarapple.workout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 87.46 MB
What's New:
• Bug fixes and performance improvements
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
62
2026年06月11日
自宅トレーニング
1.6.5
(62)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e944c894405308496c2f5a41ce40053f7b66dd2e
Base APK: com.sugarapple.workout.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 73.68 MB
What's New:
• Bug fixes and performance improvements
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-08-22
最新バージョン:
1.7.2
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 7.0+
報告:
安全にダウンロード
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