ホーム エディターのお勧め レビュー ニュース 類似アプリ 二次元 TOP10特集 事前登録 セール(値下げ) 人気ゲーム 人気アプリ カテゴリー APK ダウンローダー APK Upload Chrome拡張機能 APKFab アプリ アプリ検索
言語切替

Moms Into Fitness

9.9 20

v2.4.0 by By Lindsay Brin

Moms Fitnessの詳細

By Lindsay Brinからリリースされた『Moms Fitness』は健康&フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Moms Fitness』のファイルサイズ(APKサイズ):24.72 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではBy Lindsay Brinより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Moms Fitness』に似ているアプリや類似アプリは182個を見つける。現在、Moms Into Fitness appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Moms Fitness』のAndroid要件はAndroid 6.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Moms Into Fitness apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
自宅トレーニングで体を変える運動を取り入れましょう。 30歳を過ぎると筋肉が減り始めます。 40 歳を過ぎると、10 年ごとに筋肉が 3 ~ 8% 減少します。だからこそ、私たちはフィットネスを再定義し、革新的な筋力トレーニングとモビリティであなたがどこにいても満足できるようにしました。
最も人気のあるウィークリー スケジュールをお試しください。筋力、バレー、カーディオ、モビリティなどの新しいワークアウトが毎週提供されます。ワークアウトの長さと週に必要な日数を選択し、ウォーキングを含めて x3、x4、または x5 に合わせることができます。
私たちのフィットネス プログラムは、初心者から生涯アスリートまで、年齢とともに変化する身体を考慮したものです。ワークアウトは週に 3 回、わずか 25 分で行うことができます。経験は必要ありません。来店してプレイを押すだけです。ここから始められる内訳は次のとおりです。
はじめに: エクササイズが初めての場合は、最初の 2 週間のプログラムから始めてください。
毎週のスケジュール: プランを選択した毎週のワークアウト - 週に 3 回、週に 4 回、または週に 5 回。これらのワークアウトは、フィットネス レベルに関係なく、有酸素運動の持久力を高め、筋力を強化し、モチベーションを維持します。新しいワークアウトが毎週アップロードされます。
特別なプログラム:産前、産後、腹筋分離のための体幹の回復など、人生のあらゆる段階に対応。彼らは、妊娠中、産後、およびその後のコアの安定性、骨盤底、治癒離散、強さと可動性に焦点を当てています。
栄養指導: 簡単な栄養ガイドラインに従って、当社の管理栄養士によるレシピと食事計画。私たちは排除ではなく統合を信じています。
さらなるトレーニング:
マットコア - 深部コアの筋肉を強化し、柔軟性と体の調整を強化することに重点を置いたマットコアとピラティスのワークアウトです。
スカルプト - 最大限の効果を得るために、ダンベル、スライダー、バンドを使用したアイソレーションと複合エクササイズの両方を利用した従来の筋力トレーニングを考えてみましょう。
有酸素運動 – スプリント、中程度、回復インターバルを備えた、低負荷および高負荷の有酸素運動オプションです。ウォーキングも奨励します!週間スケジュールで有酸素運動を選択できます。
バレー – パルスやアイソメトリック ホールドなどの追加の課題を伴う、独自の高反復動作を通じてターゲットの筋肉群を燃え尽きさせます。このクラスは他のクラスとは異なります。関節に余分なストレスを与えることなく、絞って脈を打ち、発汗させます。
私たちは誰ですか: 私はリンゼイです!私の数十年の経験をもとに運動科学を分析し、実際の変化を体験する方法を示します。 それはフィットネスを再定義することです。あなたの目標、スケジュール、ホルモン、そして人生の予測不可能性に合わせて、真の心と優雅さを備えたフィットネス。 体に良い運動を取り入れる時期が来ました。
複数のフォーカス グループと研究を通じて、伝統的な筋力トレーニングとピラティスとバーレへの愛を組み合わせることで、健康で幸せな体が得られ、私たちにとって有益であることがわかりました。何十年にもわたって磨いた健康とフィットネスの知識を広め、女性の気分を良くするのを助けることが私の使命です。極端な結果を得るために極端に進む必要はありません。本当の変化への鍵はバランスです!その方法を説明しましょう。
15 年前、私たちはこの小さな家族経営のビジネスを始め、85,000 人以上の母親にサービスを提供する 10 人のチームに成長しました。
--
▷ すでに会員ですか?サインインしてサブスクリプションにアクセスします。
▷ 新しいですか?無料でお試しください!アプリで購読するとすぐにアクセスできます。
Moms Into Fitness は、すべてのデバイスでコンテンツに無制限にアクセスできる自動更新サブスクリプションを提供しています。支払いは購入の確認時にアカウントに請求されます。
価格は場所によって異なりますので、購入前に確認してください。現在の請求期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。アカウント設定でいつでもキャンセルできます。
詳細については、以下を参照してください。
-利用規約: https://www.momsintofitness.com/risk-release-agreement/
-プライバシーポリシー: https://www.momsintofitness.com/privacy-policy/#
続きを読む
Moms Fitness 特徴

バージョン履歴

もっと見る

Moms Into Fitness 2.4.0 XAPK APKs 2024年05月16日 24.72 MB ダウンロード

Requires Android: Android 6.0+

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 85f1f68ba706b641412a298d7ab8a3624c12ae20

Size: 24.72 MB

Moms Into Fitness 3.29.0 XAPK APKs 2025年11月25日 44.51 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Moms Into Fitness 3.29.0 (10066)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 8c0650ceebd32d3ee9622127559643aa8053d7cb

Base APK: com.momsfitness.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 44.51 MB

arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Moms Into Fitness 3.29.0 (10066)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 50e39c5817295938cbf69d1881b3836a331e6269

Base APK: com.momsfitness.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh

Size: 43.42 MB

armeabi-v7a
Android 7.0+
nodpi

Moms Into Fitness 3.28.0 XAPK APKs 2025年11月24日 43.77 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Moms Into Fitness 3.28.0 (10065)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 15b6b52dbd183b176c5488f520cb225973a7005d

Base APK: com.momsfitness.apk

Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi

Size: 43.77 MB

arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Moms Into Fitness 3.28.0 (10065)

Requires Android: Android 7.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: nodpi

SHA1: cdce3584c3c7cfda72a52ab7a9dbfb7b0bccc813

Base APK: com.momsfitness.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 44.35 MB

arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi

Moms Into Fitness 3.27.0 XAPK APKs 2025年09月20日 52.05 MB ダウンロード

Requires Android: Android 6.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: nodpi

SHA1: 39b97e418f18115ac9b5ada15e8132f796ef0408

Size: 52.05 MB

追加情報

パケージ名:

com.momsfitness

更新日:

最新バージョン:

2.4.0

バージョンアップ申請:

最新版提出

で手に入れよう:

Google Play

Android要件:

Android 6.0+

安全にダウンロード

APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。

シェア
このページを便利だと思ったら、お友達とシェアしてください