自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
9.8 247K+
v1.5.5 by Leap Fitness Group
自宅トレーニングの詳細
Leap Fitness Groupからリリースされた『自宅トレーニング』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『自宅トレーニング』のファイルサイズ(APKサイズ)：38.6 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではLeap Fitness Groupより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『自宅トレーニング』に似ているアプリや類似アプリは153個を見つける。口頭訂正というのタッグは『自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ』を含む。現在、自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『自宅トレーニング』のAndroid要件はAndroid 6.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
自宅トレーニングは主要な筋肉群を鍛えるための日常的にできるトレーニングを提供しています。毎日ほんの数分行うだけで、ジムに行かなくても自宅で筋肉づくりや健康な体を維持することができます。器具やコーチは必要ありません。あなた自身の体重を利用してすべてのトレーニングを行うことができます。
当アプリには、腹筋、胸部、脚、腕のトレーニングに加え、全身トレーニングも用意されています。すべてのトレーニングは専門家によってデザインされています。器具が必要なトレーニングは一つもないので、ジムへ行く必要もありません。毎日ほんの数分で行うことができ、効果的に筋肉をシェイプアップするので、自宅にいながら割れた腹筋を手に入れることができます。
科学的に良いと言われている方法でトレーニングを確実に行えるよう、準備運動とストレッチのルーチンが用意されています。各トレーニングにはアニメーションと動画によるガイダンスが提供されており、正しいフォームを確認しながらすべてのトレーニングを行うことができます。
自宅トレーニングを続ければ、わずか数週間で身体の変化に気づくことができるでしょう。
特長
*準備運動とストレッチのルーチン
*トレーニングの進捗を自動的に記録
*グラフで体重の増減を追跡
*トレーニングリマインダーをカスタマイズ
*動画とアニメーションによる詳細なガイド
*パーソナルトレーナーと一緒に減量
*友達とソーシャルメディアでシェア
当アプリには、腹筋、胸部、脚、腕のトレーニングに加え、全身トレーニングも用意されています。すべてのトレーニングは専門家によってデザインされています。器具が必要なトレーニングは一つもないので、ジムへ行く必要もありません。毎日ほんの数分で行うことができ、効果的に筋肉をシェイプアップするので、自宅にいながら割れた腹筋を手に入れることができます。
科学的に良いと言われている方法でトレーニングを確実に行えるよう、準備運動とストレッチのルーチンが用意されています。各トレーニングにはアニメーションと動画によるガイダンスが提供されており、正しいフォームを確認しながらすべてのトレーニングを行うことができます。
自宅トレーニングを続ければ、わずか数週間で身体の変化に気づくことができるでしょう。
特長
*準備運動とストレッチのルーチン
*トレーニングの進捗を自動的に記録
*グラフで体重の増減を追跡
*トレーニングリマインダーをカスタマイズ
*動画とアニメーションによる詳細なガイド
*パーソナルトレーナーと一緒に減量
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Home Workout - No Equipment
バージョン履歴
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Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 41.09 MB
Variant
Arch
Version
DPI
127
2025年08月01日
自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
1.5.4
(127)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
127
2025年08月04日
自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
1.5.4
(127)
Requires Android: Android 6.0+
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arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
126
2025年07月04日
自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
1.5.3
(126)
Requires Android: Android 6.0+
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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
126
2025年08月01日
自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
1.5.3
(126)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: homeworkout.homeworkouts.noequipment.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 37.97 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
126
2025年08月02日
自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
1.5.3
(126)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: x86
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Base APK: homeworkout.homeworkouts.noequipment.apk
Split APKs: config.mdpi, config.x86
Size: 37.97 MB
x86
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
125
2025年06月21日
自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
1.5.2
(125)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: homeworkout.homeworkouts.noequipment.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 38.44 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
125
2025年06月24日
自宅トレーニング - 器具は必要なし & 筋トレ
1.5.2
(125)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 74a2e5cb9896898ab8b503231b6142533cbddbd3
Base APK: homeworkout.homeworkouts.noequipment.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.hdpi
Size: 38.04 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
追加情報
更新日:
2025-08-15
最新バージョン:
1.5.5
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 6.0+
報告:
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