着飾って!(体重) - Lite

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v1.4 by Decked Fitness

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Decked! (Bodyweight) - Liteの詳細

Decked Fitnessからリリースされた『Decked! (Bodyweight) - Lite』は健康&フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Decked! (Bodyweight) - Lite』のファイルサイズ(APKサイズ):7.72 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではDecked Fitnessより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Decked! (Bodyweight) - Lite』に似ているアプリや類似アプリは111個を見つける。現在、着飾って!(体重) - Lite appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Decked! (Bodyweight) - Lite』のAndroid要件はAndroid 2.2+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『着飾って!(体重) - Lite apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
あなたは結果を出すことができない退屈なトレーニングのうんざりしていますか?よく着飾っ!チャレンジは、あなたが探してきたものばかりです。
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特徴:
- 別の難しさのレベルを持つ8既製のトレーニング(トレーニングはもっと来て)、
- 内蔵の運動ライブラリを利用してカスタムワークアウトを作成する機能、
- 抵抗としてだけあなたの体重を使用して焦点を当て、多くの演習(チュートリアル付き)
- それぞれの運動のために役立つ回帰と進行、
- 不要機器、
- CrossFitの志向のトレーニングスタイル、
- 成果と進捗状況の追跡(あなたがフィッタを得るようにあなたのパフォーマンスを向上させるを参照してください)​​、
- Facebookにあなたのトレーニングの結果を掲載することにより、あなたの成果と挑戦の友人を共有し、
- 既製のワークアウトのためのパーソナルベスト(PB)の追跡、
- ボディ統計、
- 役立つ運動と幸福のヒント、
- SDにアプリ。
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飾ら!どの2つのワークアウトに挑戦しませんあなたの体/筋肉は常に推測しているとあなたが楽しませている確実に、これまでと同じです。刺激のこれらの継続的な変動もそうイライラすることができる結果にそれらのプラトーを防ぐのを助けるべきである。また、各
エクササイズは、特にバランスのとれた結果を提供するように構成されている。
そして、偉大なニュース...絶対にない機器は必要ありません!あなたが必要とするすべてのフロアスペースといくつかの熱意の少しです。
だから、どのように動作するのでしょうか?
着飾って!チャレンジ(体重)がランダムに描かれた、カードのデッキをベースにワークアウトです。
デッキの各スーツは、特定の運動(例えばスペードはスクワットかもしれない)を表しており、カードの値は、繰り返しの回数(例えばスペードの7は7スクワットを実行する必要があることを意味する)を決定します。
しかし面白く保つためにさらにいくつかのルールがあります...
- ピクチャーカード10回としてカウントされ、
- ジョーカーはすべての4スーツ演習(連続して実行される処理)の10回としてカウントされます。
着飾って!チャレンジもプログレッシブ開発が可能になります。あなたが使用したいデッキのタイプを選択することで、ワークアウトの難易度を指定することができます。
- 初心者=いいえ絵カードとわずか1ジョーカー(41枚合計)。
- 中級者=フルデッキだけ1ジョーカー(53枚合計)。
- 高度=フルデッキと2ジョーカー(54枚合計)。
あなたの最初の試行では、カードの完全なデッキを完了できない場合に心配する必要はありません。これらのトレーニングは、やりがいになるように設計されていますが、コミットメントと忍耐と、あなたはすぐにあなたのトレーニング時間が減少し、セッションの増加に完成したカードの枚数が表示されます!あなたの強さとフィットネスが向上するとは、強度を維持し、プラトーを避けるために、トレーニングおよび/または運動困難を進めることができるようになります。
着飾っでゴール!課題は、与えられたワークアウトのためのあなたの自己ベストを打つための努力で自分で(お友達)に対抗することである。ワークアウトの終わりにあなたの友人が飾られている誰が見て挑戦してはいかがでしょうか!自分のFacebookのページに結果を掲載することで友達に挑戦したり着飾っ!チャレンジFacebookページと飾らなる!チャンピオンに挑戦しています。
しかし、運動中の良いフォームや姿勢を維持し、覚えて、あなたの体はあなたのトレーニングから最もを取得(および傷害を避けるために)確保するために不可欠です。ワークアウトを完了する前に、それぞれの運動の説明を必ずお読みください。あなたは、フィッタを作成し、より速く、より強力な良いフォームや姿勢を維持!
だから今、唯一の問題は...あなたはそれが飾られて得るために必要なものを持っている?
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Decked! (Bodyweight) - Lite 1.4 アップデート

Version 1.3
- Unlocked the "Charlie Horse" workout
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Decked! (Bodyweight) - Lite 特徴
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着飾って!(体重) - Lite
着飾って!(体重) - Lite 1.4 APK
2016年03月27日 7.72 MB

Requires Android: Android 2.2+

Screen DPI: 120-320dpi

SHA1: d52890889696beeadff5f37be9edac85588622d9

Size: 7.72 MB

What's New:

Version 1.3
- Unlocked the "Charlie Horse" workout
追加情報

パケージ名:

com.deckedbodyweightfree

更新日:

最新バージョン:

1.4

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最新版提出

Android要件:

Android 2.2+