Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
9.5 2K+
v1.2.2 by SHPAVDA, TOO
Bad Habit Breakの詳細
SHPAVDA, TOOからリリースされた『Bad Habit Break』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Bad Habit Break』のファイルサイズ(APKサイズ)：84.26 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではSHPAVDA, TOOより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Bad Habit Break』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
Bad Habit Break（バッド・ハビット・ブレイク）は、悪い習慣と依存をやめるための、正直で励みになる相棒です。喫煙、アルコール、電子タバコ、ニコチン、カフェイン、砂糖、ギャンブル、ゲームなど、あなたを縛るものなら何でも対象に、人生の主導権を取り戻しましょう。
Bad Habit Break は単なるカウンターではありません。やめた瞬間からの一秒一秒を数え、あなたの前進を「変化は可能だ」という証拠に変えるパートナーです。うまくいった日も、再発した日も、メモと一緒に履歴に残せます。歩んできた道を振り返れることこそ、続く自由への第一歩です。
Bad Habit Break の主な特長
• やめた日数カウンター：年・日・時間・分・秒を1秒ごとに表示。
• 現在の目標：次の目標までの進み具合をリングで表示。「やめ続けたい日数」で自分で決めるか、空欄のまま 1日→7日→30日→90日→180日→1年… と自動で上がる目標に任せられます。
• 無制限の習慣：やめたい習慣や依存を好きなだけ同時に記録し、それぞれ7色から色を選べます。
• 再発：日時をさかのぼって記録でき、「理由、感情、気分」のメモと再発前の連続記録が履歴に残ります。
• 試みと記録：再スタートの回数を数え、最も長い連続記録は自動で「新しい記録」として残ります。
• 履歴：やめ始めた日、再発、メモ、新しい記録が時系列で残り、あとから編集・削除もできます。
• メモ：「考え、感情、気分」を日時つきでいつでも書き留められます。
• 未来の開始日：「新しい人生の始まり」を先の日付にすると「まだ始まっていません」と表示されます。
• アーカイブ・検索・並べ替え：終えた習慣はアーカイブへ、一覧は検索とドラッグで整理できます。
• 有用なコンテンツ：集中、ストレス、セルフケアについての記事（英語、インターネット接続が必要）。
使い方
1. 「新しい人生のために、やめるのは」の欄に、やめたいことを入力します。
2. 「新しい人生の始まり」の日時と色を選び、「開始」をタップします。
3. カウンターと目標のリングが伸びるのを見守り、メモを追加しましょう。つまずいた日は「再発」で記録し、また一から数え直せます。
こんな方に最適
• 喫煙、電子タバコ、ニコチンをきっぱりやめたい方。
• お酒を減らし、一日ずつ禁酒を続けたい方。
• ギャンブル、パチンコ、ゲーム、スマホ、砂糖、カフェインなど、やめにくい習慣から自由になりたい方。
• 自己改善と、より健康で幸せな生き方に取り組むすべての方。
やめられること
• あらゆる形の喫煙・電子タバコ・ニコチン。
• アルコール：禁酒を保ち、飲まなかった日を数えましょう。
• ギャンブル、パチンコ、ゲーム、終わりのないスクロール。
• 砂糖、ジャンクフード、カフェイン、エナジードリンク。
• 動画の一気見、爪噛み、使いすぎ、先延ばし、夜更けの間食。
アカウント登録は不要。記録はすべて端末内に保存され、カウンターはオフラインでも動きます。テーマはシステム・ライト・ダークから選べ、73の言語に対応しています。
断つ習慣の一つひとつが、本当に望む人生のための時間とエネルギーを取り戻してくれます。カウンターが伸びるほど、自由な時間と自信も伸びていきます。長い旅もすべては一日の積み重ね。Bad Habit Break はその一日一日を勝ち取る手助けをします。再発は失敗ではなく、次に生かせる記録です。
禁煙カウンター、禁酒カウンター、悪い習慣と依存をやめる日数カウンター：喫煙、飲酒、電子タバコ、ギャンブル、スマホなど、やめたいすべてに。たばこ、ソシャゲ、夜ふかし、甘いもの、禁欲チャレンジなど、悪癖からの卒業を一日ずつ記録し、継続日数で回復の歩みを確かめられます。
今日から Bad Habit Break で、新しい人生の一日目を数え始めましょう。幸運を祈ります！
Bad Habit Break は単なるカウンターではありません。やめた瞬間からの一秒一秒を数え、あなたの前進を「変化は可能だ」という証拠に変えるパートナーです。うまくいった日も、再発した日も、メモと一緒に履歴に残せます。歩んできた道を振り返れることこそ、続く自由への第一歩です。
Bad Habit Break の主な特長
• やめた日数カウンター：年・日・時間・分・秒を1秒ごとに表示。
• 現在の目標：次の目標までの進み具合をリングで表示。「やめ続けたい日数」で自分で決めるか、空欄のまま 1日→7日→30日→90日→180日→1年… と自動で上がる目標に任せられます。
• 無制限の習慣：やめたい習慣や依存を好きなだけ同時に記録し、それぞれ7色から色を選べます。
• 再発：日時をさかのぼって記録でき、「理由、感情、気分」のメモと再発前の連続記録が履歴に残ります。
• 試みと記録：再スタートの回数を数え、最も長い連続記録は自動で「新しい記録」として残ります。
• 履歴：やめ始めた日、再発、メモ、新しい記録が時系列で残り、あとから編集・削除もできます。
• メモ：「考え、感情、気分」を日時つきでいつでも書き留められます。
• 未来の開始日：「新しい人生の始まり」を先の日付にすると「まだ始まっていません」と表示されます。
• アーカイブ・検索・並べ替え：終えた習慣はアーカイブへ、一覧は検索とドラッグで整理できます。
• 有用なコンテンツ：集中、ストレス、セルフケアについての記事（英語、インターネット接続が必要）。
使い方
1. 「新しい人生のために、やめるのは」の欄に、やめたいことを入力します。
2. 「新しい人生の始まり」の日時と色を選び、「開始」をタップします。
3. カウンターと目標のリングが伸びるのを見守り、メモを追加しましょう。つまずいた日は「再発」で記録し、また一から数え直せます。
こんな方に最適
• 喫煙、電子タバコ、ニコチンをきっぱりやめたい方。
• お酒を減らし、一日ずつ禁酒を続けたい方。
• ギャンブル、パチンコ、ゲーム、スマホ、砂糖、カフェインなど、やめにくい習慣から自由になりたい方。
• 自己改善と、より健康で幸せな生き方に取り組むすべての方。
やめられること
• あらゆる形の喫煙・電子タバコ・ニコチン。
• アルコール：禁酒を保ち、飲まなかった日を数えましょう。
• ギャンブル、パチンコ、ゲーム、終わりのないスクロール。
• 砂糖、ジャンクフード、カフェイン、エナジードリンク。
• 動画の一気見、爪噛み、使いすぎ、先延ばし、夜更けの間食。
アカウント登録は不要。記録はすべて端末内に保存され、カウンターはオフラインでも動きます。テーマはシステム・ライト・ダークから選べ、73の言語に対応しています。
断つ習慣の一つひとつが、本当に望む人生のための時間とエネルギーを取り戻してくれます。カウンターが伸びるほど、自由な時間と自信も伸びていきます。長い旅もすべては一日の積み重ね。Bad Habit Break はその一日一日を勝ち取る手助けをします。再発は失敗ではなく、次に生かせる記録です。
禁煙カウンター、禁酒カウンター、悪い習慣と依存をやめる日数カウンター：喫煙、飲酒、電子タバコ、ギャンブル、スマホなど、やめたいすべてに。たばこ、ソシャゲ、夜ふかし、甘いもの、禁欲チャレンジなど、悪癖からの卒業を一日ずつ記録し、継続日数で回復の歩みを確かめられます。
今日から Bad Habit Break で、新しい人生の一日目を数え始めましょう。幸運を祈ります！
Bad Habit Break 1.2.2 アップデート
Improved application stability
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Bad Habit Break 特徴
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
49
2026年10月07日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.2
(49)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5fe06f1294336d8c5a0bb3a56116f1db07293ca1
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 84.26 MB
What's New:
Improved application stability
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
48
2026年10月05日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.2
(48)
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2faf9b7aabd5763a6d92347b661db6d219b83f39
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 83.25 MB
What's New:
アプリの安定性を改善しました
armeabi-v7a
nodpi
48
2026年10月06日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.2
(48)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5eed8e7ac8e6e84bd0bead616bc9f8d4385ad77f
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 84.35 MB
What's New:
アプリの安定性を改善しました
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
47
2026年09月27日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.2
(47)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c8f45301e571efd65a9b58d365583538be45bd04
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xhdpi
Size: 44.32 MB
What's New:
アプリの安定性を改善しました
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
47
2026年09月27日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.2
(47)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 112a1cc4ebbd7db904131bc01f57727440197f76
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 69.28 MB
What's New:
アプリの安定性を改善しました
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
46
2026年07月30日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.2
(46)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 837240967c0b922d6280ea39fb06b81771327c9a
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 69.09 MB
What's New:
アプリの安定性を改善しました
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
46
2026年07月30日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.2
(46)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ae54374270fd57487bce64ebf02653cc3efdb32c
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 44.79 MB
What's New:
アプリの安定性を改善しました
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
45
2026年07月22日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.1
(45)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2d89406020be70afb16b78d68d4fcea61b7e7f68
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 70.99 MB
What's New:
アプリのパフォーマンスを改善しました
arm64-v8a
nodpi
45
2026年07月22日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.1
(45)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b01bf4579781c6f2f1d791d9b7c8a5aea3c7ceec
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 69.09 MB
What's New:
アプリのパフォーマンスを改善しました
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
45
2026年07月22日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.1
(45)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 008647a30bcf26d118d4aec3d32206df29df922d
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 45.21 MB
What's New:
アプリのパフォーマンスを改善しました
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
44
2026年07月16日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.0
(44)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d94a2bbd73e03b51706796c55d2bf34e47a75618
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 45.21 MB
What's New:
アプリがより多くの言語に翻訳されました。
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
44
2026年07月17日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.0
(44)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: c0d3756a1e4a0261afad6fa2d27dd120c16c288b
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 44.79 MB
What's New:
アプリがより多くの言語に翻訳されました。
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
44
2026年07月17日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.0
(44)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: b9d31858c888cf8b42d3e2cf4997b20e44b4cdda
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 69.09 MB
What's New:
アプリがより多くの言語に翻訳されました。
armeabi-v7a
Android 10.0+
nodpi
43
2026年06月30日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.2.0
(43)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: db3e423a6f81245910bf1192302018f1f853ae92
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 45.56 MB
What's New:
アプリがより多くの言語に翻訳されました。
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
42
2025年08月29日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(42)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fbe2d76d07962aea8c80fe6d0955e5032372792a
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 66.45 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
42
2025年08月29日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(42)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ea0a572c31476d2e1fe37ebd3d52ff5089b62160
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 40.74 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
42
2025年08月29日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(42)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d0eb75839cb5a5bd58b2a1d095ed4aa2aa1c7cb3
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 40.96 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
arm64-v8a
Android 7.0+
nodpi
42
2025年08月29日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(42)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d43051e6ac3c236db2fd77f14aaccfb0d8f9784f
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 37.98 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
armeabi-v7a
Android 7.0+
nodpi
41
2025年01月25日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(41)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d88120aab4f481b9059286aafda965de0decb1c1
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 59.45 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
41
2025年01月25日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(41)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5d4081c54ddd1263f73cbda7428b6c9bf81368b7
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 62.11 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
40
2024年12月11日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(40)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6208da96d8dcd9563d5b81cb74163cffc1933cba
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 59.17 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
40
2024年12月11日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(40)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6a336ea3f7cf129095eeca6f3053e83243a403cf
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 61.77 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
40
2024年12月11日
Bad Habit Break: 悪い習慣と依存をやめる
1.1.7
(40)
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f9b260f9218bc5b32727275154d4b878b9c7919b
Base APK: com.shpavda.bad_habit_break.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 36.36 MB
What's New:
ユーザー・エクスペリエンスの向上
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-10-07
最新バージョン:
1.2.2
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。