腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック
9.3 714
v5.3.0-ab-workouts by Nexoft - Fitness Apps
AbsNowの詳細
Nexoft - Fitness Appsからリリースされた『AbsNow』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『AbsNow』のファイルサイズ(APKサイズ)：71.94 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではNexoft - Fitness Appsより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『AbsNow』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『AbsNow』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
腹筋運動アプリは、30日間で腹筋を獲得するのに役立つ最高のフィットネスアプリです！ここでは、下腹部、上腹部、および中心部の筋肉を含む腹部の筋肉が対象です。ルーチンで行うには、5つの異なるフィットネスプランがあります。 1日で8分、10分から20分の様々なトレーニングがあります。体に合わせて選べます。男性または女性に合うことができるトレーニングは、パーソナライズすることができます。
あなたはこの30日間の腹筋運動に挑戦し、最後にあなたが夢見ていたその平らな胃または6パックを手に入れることができます。これらの腹筋運動は、ご自宅やフィットネスなど、どこでもご利用いただけます。移動に必要な装置はありません！
アプリには約200種類の動きがあります！私たちはあなたの腹筋のあらゆる筋肉を機能させるために、移動データベースをさまざまに保ちました。
私たちのフィットネスコーチがあなたのニーズに合わせて特別にこのアプリを作成しました。トレーニングが難しい場合や簡単な場合は、トレーニングの難易度を変更できます。また、あなたに同行するためのエネルギッシュな音楽の良い選択があります。
脚、全身、ストレッチ、ヨガ、腕のトレーニングもあります。カロリー、体重、時間の経過を追跡できます。各エクササイズのタイマーがあり、ワークアウトのみに集中できます。
ワークアウトを終了してポイントを獲得し、新しいエクササイズの扉を開くことができます。続けて、この素晴らしいアプリを今すぐダウンロードしてください！
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私たちのフィットネスコーチがあなたのニーズに合わせて特別にこのアプリを作成しました。トレーニングが難しい場合や簡単な場合は、トレーニングの難易度を変更できます。また、あなたに同行するためのエネルギッシュな音楽の良い選択があります。
脚、全身、ストレッチ、ヨガ、腕のトレーニングもあります。カロリー、体重、時間の経過を追跡できます。各エクササイズのタイマーがあり、ワークアウトのみに集中できます。
ワークアウトを終了してポイントを獲得し、新しいエクササイズの扉を開くことができます。続けて、この素晴らしいアプリを今すぐダウンロードしてください！
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AbsNow 特徴
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
81
2026年10月10日
腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック
5.3.0-ab-workouts
(81)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e68f321f3f22931d07697c51f9d1b0bd80726aa0
Base APK: absworkout.abexercises.formenbelly.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 71.94 MB
arm64-v8a
160-640dpi
81
2026年10月11日
腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック
5.3.0-ab-workouts
(81)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bac7c18c93e1b7a744a1e74654252996d4b761ae
Base APK: absworkout.abexercises.formenbelly.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.hdpi
Size: 73.78 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
80
2026年04月27日
腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック
5.2.0-ab-workouts
(80)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f4f88241aaec08be50e5804008838fc7c559a07e
Base APK: absworkout.abexercises.formenbelly.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 96.34 MB
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
80
2026年04月29日
腹筋 トレーニング - 30日でシックスパック
5.2.0-ab-workouts
(80)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4d498fc5f951833c3a9ca0e02bfe8e4ef3585742
Base APK: absworkout.abexercises.formenbelly.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.hdpi
Size: 96.13 MB
armeabi-v7a
Android 10.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 347e90beb508daf944f44de8a7499f608e284da1
Size: 91.84 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b3d4147df9da2dd7a695c832bd362ba9ea5d7fe5
Size: 107.53 MB
追加情報
更新日:
2026-10-11
最新バージョン:
5.3.0-ab-workouts
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
安全にダウンロード
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