Su ZOE
L'app gratuita di ZOE ti aiuta a sviluppare sane abitudini alimentari, a mangiare in modo più consapevole e a comprendere la tua nutrizione monitorando un pasto alla volta. Perché ciò che mangi può migliorare la tua energia, l'umore, la salute intestinale e il sonno.
Grazie a ricerche all'avanguardia, all'intelligenza artificiale per la valutazione degli alimenti, ai dati sul microbioma e al più grande studio nutrizionale al mondo condotto da ZOE, la nostra app gratuita offre informazioni nutrizionali scientificamente validate, facendo chiarezza tra il marketing alimentare fuorviante e i consigli dietetici confusi. Quindi, che il tuo obiettivo sia mangiare meno cibi altamente trasformati, assumere più fibre e proteine o semplicemente capire cosa c'è realmente nel cibo che mangi, lo scanner alimentare basato sull'IA di ZOE ti aiuta a fare scelte alimentari consapevoli, supportate dalla scienza e non dalle mode.
ZOE promuove un'alimentazione sana con una guida nutrizionale quotidiana e un tracker alimentare intelligente. La nostra app ti fornisce risposte immediate e scientificamente validate per supportare scelte alimentari più consapevoli e una salute duratura. Ti aiuta a spostare l'attenzione dal conteggio delle calorie alla nutrizione, alla salute intestinale e alla qualità del cibo, rendendo l'alimentazione sana semplice, sostenibile e piacevole.
Ecco cosa puoi fare con l'app nutrizionale gratuita di ZOE, basata su solide basi scientifiche:
SCANCELLA QUALSIASI ALIMENTE PER SCOPRIRNE IL RISCHIO
Grazie allo scanner di codici a barre, l'app di ZOE utilizza la nostra Scala di Rischio per gli Alimenti Trasformati per rivelare il punteggio di rischio di un alimento, aiutandoti a capire come la sua lavorazione potrebbe influire sulla tua salute. Riceverai in pochi secondi un feedback nutrizionale chiaro e basato su dati scientifici, non su strategie di marketing. La Scala di Rischio indica la valutazione di un alimento, da nessun rischio ad alto rischio. Sviluppato dagli scienziati leader a livello mondiale di ZOE, questo strumento semplifica le etichette fuorvianti e le parole d'ordine del marketing salutistico, permettendoti di fare scelte alimentari più consapevoli ogni volta che mangi.
SCATTA UNA FOTO DI UN PASTO PER SAPERE SE È SANO
Con una sola foto, la nostra app ti fornisce in pochi secondi un feedback nutrizionale basato su dati scientifici, grazie all'esclusivo database alimentare di ZOE. Quando scatti una foto di un pasto, ZOE ti dirà immediatamente quanto è sano. Con la registrazione delle foto degli alimenti, puoi ricevere consigli nutrizionali dal tuo coach dietetico basato sull'intelligenza artificiale. ZOE ti fornisce quotidianamente informazioni nutrizionali e un punteggio per i tuoi pasti, aiutandoti a mangiare con consapevolezza e a fare scelte alimentari più sane che supportino le tue abitudini alimentari, una cucina sana, i tuoi obiettivi di perdita e mantenimento del peso e il tuo benessere generale.
COSTRUISCI ABITUDINI ALIMENTARI MIGLIORI, UN PUNTEGGIO ALLA VOLTA
Che tu voglia ridurre il consumo di cibi trasformati ad alto rischio o mangiare più verdura e frutta, lo scanner alimentare basato sull'intelligenza artificiale di ZOE ti permette di creare facilmente abitudini alimentari sane e durature. Ricevi quotidianamente informazioni nutrizionali e un punteggio per i tuoi pasti per mangiare con consapevolezza e fare scelte alimentari più sane. Monitora i tuoi progressi con punteggi giornalieri, serie positive e obiettivi raggiungibili, senza contare le calorie o fare stime approssimative.
CARATTERISTICHE
- Usa lo scanner di codici a barre sugli alimenti confezionati per scoprirne il rischio
- Scatta una foto dei tuoi pasti e spuntini per vedere il loro punteggio
- Scopri come gli alimenti trasformati possono influire sulla tua salute
- Tieni traccia quotidianamente dei pasti, dell'apporto nutrizionale e della varietà di alimenti vegetali
- Monitora i progressi e crea una serie di successi verso un'alimentazione più sana
- Ricevi premi per le scelte salutari e per il raggiungimento degli obiettivi di alimentazione sana
- Impara a mangiare in abbondanza, senza restrizioni
- Accedi a strumenti di coaching nutrizionale che rendono l'alimentazione sana semplice e sostenibile
- Pianifica pasti più intelligenti apportando semplici modifiche, come aggiungere più fibre, proteine sane o varietà al tuo piatto
ZOE significa vita. E può cambiare il modo in cui mangi, ti senti e vivi, a partire dalla tua prossima foto o scansione nell'app.
Aggiornamento ZOE 2.2.5
Bug fixes and improvements.
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