Welltory: Cardiofrequenzimetro

Recensione dell'Editore

The Welltory app tracks your heartbeat through your smartphone camera, then analyzes it to quantify your overall health, stress, energy level, performance, heart rate, and other parameters.

Capisci finalmente cosa sta succedendo davvero nel tuo corpo
Scelta da 17 milioni di utenti che vogliono ritrovare il contatto con il proprio corpo e sentirsi meglio, Welltory collabora con oltre 25 università nel mondo — tra cui Harvard Medical School, Arizona State University e Johns Hopkins — per contribuire al progresso della scienza della salute.
Il tuo cuore sa tutto di te. Welltory ti aiuta ad ascoltarlo e a capirlo
A volte il tuo corpo sembra parlare una lingua sconosciuta. Welltory traduce questi segnali in informazioni basate sulla scienza, che tu stia affrontando cambiamenti ormonali, preoccupazioni per la salute del cuore, stanchezza, burnout o voglia semplicemente migliorare energia e umore.
Analizziamo la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) — un indicatore affidabile della salute del cuore, supportato da oltre 20.000 studi — per mostrarti ciò che il tuo cuore e il tuo sistema nervoso rivelano sul tuo stato di benessere.
Tutta la tua storia di salute, in un’unica app
Non hai bisogno di mettere insieme informazioni da 5 app diverse dedicate alla salute. Gli studi dimostrano che il nostro metodo di misurazione dell’HRV è accurato quanto gli ECG e i cardiofrequenzimetri. Ti basta misurare l’HRV con la fotocamera del tuo smartphone o con il tuo orologio per ottenere informazioni personalizzate sul cuore e sulla tua salute.
Collega oltre 1.000 dispositivi e app — Oura, FitBit, Polar, app di meditazione, risultati di analisi di laboratorio e molto altro, da Garmin a Reddit — per creare il tuo diario personale della salute.
Basta tirare a indovinare. Inizia a capire davvero
Un sonno che ti rigenera davvero
Hai difficoltà ad addormentarti o ti svegli già esausto? Scopri cosa interferisce con il tuo riposo e ottieni indicazioni utili per migliorare il recupero. Con Sleep Flow — una libreria di contenuti rilassanti basati sulla scienza e adattati al tuo battito cardiaco — ti addormenterai più in fretta e ti sveglierai davvero rigenerato.
Uno stress che finalmente ha senso
Trasforma il tuo telefono in un monitor dello stress e intercettalo prima che prenda il sopravvento. Niente più domande come “perché sono così stressato?”: adesso puoi capirlo e sapere come reagire. Scopri in che modo lavoro, sonno, allenamenti e perfino le riunioni su Zoom influenzano i tuoi livelli di stress, e riconosci quando è il momento di fermarti e ritrovare l’equilibrio.
Salute del cuore e pressione arteriosa
Il tuo cuore rivela ciò che sta davvero succedendo nel tuo corpo. Welltory ti aiuta a monitorare pressione arteriosa, ipertensione e altri parametri, oltre a registrare i sintomi nel tuo diario personale della salute. Puoi anche esportare i valori della pressione e condividerli con il tuo medico, oppure usare Welltory come strumento per tenere sotto controllo la pressione arteriosa.
È possibile misurare la pressione arteriosa con la fotocamera del telefono? No, ma Welltory ti aiuta a comprendere meglio i tuoi valori se sincronizzi un misuratore o inserisci i dati manualmente.
Inizia ad ascoltare il tuo corpo e senti la differenza con Welltory.
NOTA
Welltory misura la variabilità della frequenza cardiaca e rileva i battiti del cuore. Non può misurare la pressione arteriosa o altri parametri vitali (ad esempio la saturazione di ossigeno) tramite la fotocamera del telefono.
Il monitoraggio della frequenza cardiaca può provocare un forte lampeggiamento del LED caldo. Prova a tenere il dito a 1-2 mm di distanza dal flash, oppure appoggia solo la punta del dito sul flash o, in alternativa, coprilo con metà del polpastrello.
Welltory non sostituisce il parere medico. Consulta sempre il tuo medico se non ti senti bene.
L’app per smartwatch Wear OS
L’app Welltory per Wear OS è compatibile con Samsung Galaxy Watch4, Galaxy Watch4 Classic, Galaxy Watch5 e Galaxy Watch5 Pro, ma non con altri dispositivi Wear OS. Tuttavia, puoi comunque utilizzare l’app principale di Welltory.

Aggiornamento Welltory 4.30.70

Take a snapshot of your nervous system.
You can now switch your Journal to a new way of seeing your body’s state. Turn on Nervous System Snapshot in Settings to replace Stress, Energy, and Health with Intensity, Ease, and Clarity — and see what state your nervous system is in, and how that state shapes your experience of the world.
Stay tuned & rate us if you enjoy using Welltory.