Wake Up Well

Trasforma il tuo orologio Wear OS in una sveglia intelligente che ti consente di svegliarti bene.
Svegliati attento e con l'umore giusto!
Non ricordi l'ultima volta che ti sei svegliato fresco ed energico? Sei bloccato in un ciclo infinito in cui dormi o ignori la sveglia?
Basato sulla massimizzazione della scienza del sonno, Wake Up Well è stato progettato per svegliarti al momento ottimale. A differenza della sveglia tradizionale, che funziona per svegliarti a un orario specifico, Wake Up Well ti sveglia dolcemente con le vibrazioni nel momento ottimale: quando sei riposato, rilassato e nella fase REM o Rapid Eye Movement.
Che cos'è la fase REM?
Il sonno REM è stato identificato dai ricercatori del sonno come una fase del sonno in cui una persona dorme leggermente. Si verifica in vari momenti durante il sonno; uno degli ultimi casi in cui si verifica è vicino al mattino. Si dice che durante la fase REM, l'attività cerebrale si comporti in modo simile all'attività cerebrale durante le ore in cui sei sveglio.
Come funziona
Wake Up Well rileva il momento ottimale per svegliarti. Quando si utilizza la sveglia, il corpo della maggior parte delle persone non è ancora preparato o è ancora in un sonno profondo. Noti che quando ti svegli tramite il comando della sveglia sei spesso intontito, hai la mente annebbiata e privo di energia? Questo perché il tuo corpo è ancora in un sonno profondo. Con Wake Up Well, vieni svegliato dolcemente durante la fase REM, quando il tuo cervello è più attivo e il tuo corpo si "sveglia" naturalmente.
Wake Up Well rileva i tuoi lievi movimenti durante la fase REM e nella "finestra di risveglio" impostata. È durante questo periodo che Wake Up Well monitora quando svegliarti.
Inizia la giornata con più energia con Wake Up Well.
Caratteristiche:
- migliora il tuo sonno
- aiuta a migliorare il tuo umore
- ti permette di svegliarti fresco, animato e più energico
- utilizza le vibrazioni per svegliarti in modo che il tuo partner non sia disturbato
- Progettato appositamente per gli orologi Wear OS
- operativo solo sull'orologio, non è necessario lo smartphone
- rilevare il miglior orario di sveglia
- allarmi ripetuti (solo Premium)
- si sveglia nei momenti quasi svegli
- supporta tutti gli orologi Wear OS
- imposta l'ora della sveglia direttamente sull'orologio
- impostare una finestra di risveglio in cui si sveglia nell'orario migliore per quanto riguarda la fase di sonno (solo Premium)
- tempo di snooze configurabile
- promemoria impostato per l'allarme configurabile
Prodotti in-app:
- Premium: sblocca gli allarmi ripetuti e regola la finestra di riattivazione
- Donazione
Per impostare una sveglia, apri prima Svegliati bene sul tuo orologio. Tocca "Nuova sveglia", quindi scorri fino all'ora in cui desideri svegliarti. Questa è l'ultima volta che suonerà l'allarme.
Scorri verso destra per le opzioni. La finestra di sveglia determinerà la prima ora in cui la sveglia ti sveglierà, in base al tuo ritmo di sonno. Dopo aver impostato la finestra di sveglia, scorri nuovamente verso destra e tocca i giorni in cui desideri che si ripeta la stessa sveglia. Se desideri solo una sveglia monouso, non toccare nessun giorno. Una volta terminata l'impostazione della sveglia, scorri verso sinistra per tornare alla schermata originale e scorri nuovamente per ricevere una finestra di conferma.
Utilizza la complicazione "Svegliati bene" sui nuovi quadranti per mostrare l'ora della sveglia successiva.
Consulta le domande frequenti se utilizzi un orologio Samsung e riscontri problemi con la concessione dell'autorizzazione.
https://www.wakeupwell.app/faq/

Aggiornamento Wake Up Well 3.16.3

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