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v8.28.1 di Tonal's Companion App

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Su Tonal

Con l'app mobile Tonal puoi essere il tuo più forte, da casa, secondo i tuoi orari.
Tonal è la palestra domestica e personal trainer più intelligente. A differenza dei tradizionali manubri, bilancieri e attrezzature per esercizi, Tonal utilizza pesi digitali avanzati che adattano continuamente gli allenamenti in modo che siano più efficaci per te, il tutto guidato dai nostri allenatori esperti. Amato dai principianti, dagli appassionati di esercizi fisici e dagli atleti professionisti, Tonal sta reinventando il panorama del fitness a casa.
Diventa più forte, più veloce con l'app Tonal

• Partecipa a un programma: indipendentemente da dove ti trovi nel tuo percorso di fitness, Tonal offre allenamenti individuali e programmi di più settimane per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

• Tieni traccia dei tuoi progressi: guarda la tua forza crescere. L'intelligenza artificiale di Tonal tiene traccia dei tuoi allenamenti, misurando i tuoi progressi e suddividendoli per gruppo muscolare e tipo di allenamento.

• Allenati in movimento: dai flussi yoga ad alta intensità a quelli rigeneranti, Tonal ha centinaia di allenamenti da provare. Filtra per focus, trainer o tempo.

• Crea il tuo allenamento: allenati a modo tuo con gli allenamenti personalizzati. Scegli i tuoi movimenti preferiti, ripetizioni, serie e modalità di peso avanzate, come Burnout ed Eccentric per massimizzare i risultati, quindi salva per dopo.

• Diventa più forte, insieme: connettiti con gli amici e rimani motivato a diventare più forte mentre fai il tifo per gli altri membri della community di Tonal.

Aggiornamento Tonal 8.28.1

This release includes Tia (Beta), your Tonal Intelligent Assistant. Tia provides personalized guidance informed by its understanding of your training data and remembering key details you share. Start a chat with Tia to:
• Ask for recommendations based on your goals, preferences, and recent training
• Create custom workouts based on your input, goals, preferences, and muscle readiness
• Get clear, contextualized insights into your performance and trends