Sobriety Tracker - Sober Days

Sobriety Tracker - Sober Days: Abbandona le dipendenze, monitora i progressi
Abbandona le cattive abitudini, rimani pulito e prendi il controllo della tua vita con Sobriety Tracker - Sober Days, la tua app completa per il recupero dalle dipendenze, progettata per aiutarti a smettere di assumere alcol, fumo, droghe, caffeina, fast food, social media, videogiochi e altri comportamenti malsani. Monitora il tuo percorso verso la sobrietà, monitora i tuoi progressi e rimani motivato grazie a spunti di riflessione, trofei e risultati personali.
Che tu ti stia concentrando sul monitoraggio delle abitudini, sull'autodisciplina, sulla disintossicazione digitale o sul miglioramento della salute mentale, questa app ti aiuta a costruire una versione migliore di te stesso, un giorno alla volta.
✅ Caratteristiche principali:
🔹 Tracker delle dipendenze per qualsiasi abitudine
Monitora diverse cattive abitudini come alcol, fumo, droghe, caffeina, cibo spazzatura, zucchero, pornografia, social media, shopping impulsivo, videogiochi, bugie o problemi di rabbia.
🔹 Tipi di sobrietà flessibili
Scegli il motivo per cui vuoi smettere:
In base ai soldi (abbandona le abitudini che ti costano soldi)
In base al tempo (liberati dai comportamenti che ti fanno perdere tempo)
In base agli eventi (monitora le abitudini occasionali, guidate dagli eventi)
🔹 Contatore di sobrietà in tempo reale
Rimani motivato con contatori in tempo reale in ore, giorni e denaro risparmiato.
🔹 Progressi visivi e cronologia
Guarda crescere la tua serie di vittorie e scopri quanto velocemente il tuo corpo e la tua mente stanno guarendo.
🔹 Trofei e traguardi motivazionali
Guadagna trofei e gamifica il tuo percorso di recupero con ricompense per i traguardi chiave.
🔹 Statistiche e analisi approfondite sulle abitudini
Ottieni analisi approfondite:
Durata massima, minima, media e precedente dell'astinenza
Numero di ricadute e ripristini
Denaro/tempo risparmiato e speso
Ricompense sbloccate
🔹 Strumenti di ispirazione e motivazione
Elenca i tuoi principali motivi per rimanere sobrio, stabilisci i buoni propositi per il nuovo anno e condividi i tuoi successi con gli amici per rimanere responsabile.
🔹 Backup offline e sincronizzazione cloud
Backup locale e sincronizzazione con Google Drive per un recupero dati sicuro e semplice.
🌟 Perché scegliere Sobriety Tracker - Sober Days?
Ideale per interrompere le abitudini, monitorare gli obiettivi e l'autodisciplina
Ottimo compagno per NoFap, Dry January, Sober October o disintossicazione digitale
Supporta il tuo benessere mentale, la produttività e la trasformazione del tuo stile di vita
Ideale per la crescita personale, il recupero dalle dipendenze e il supporto alla terapia comportamentale
Inizia il tuo percorso verso una vita migliore, più pulita e più concentrata. Scarica subito Sobriety Tracker - Sober Days e fai il tuo primo passo verso la libertà!

Aggiornamento Sobriety Tracker 1.13

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