Smoothie Ricette
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Su Smoothie Recipes
Il frullato è una bevanda densa e cremosa a base di purea di frutta cruda, verdure e talvolta latticini come latte, gelato o ricotta, in genere utilizzando un frullatore. I frullati sono simili a un frappè, sebbene quest'ultimo contenga tipicamente meno frutta e spesso usi gelati o yogurt congelati. Unire uno o due kiwi in un frullato verde aiuta a ravvivare il sapore senza aggiungere un sacco di calorie in più, soprattutto quando ci sono molti verdi.
La salubrità di un frullato dipende dai suoi ingredienti e dalle loro proporzioni. I frullati includono porzioni abbondanti o multiple di frutta e verdura, che sono raccomandate in una dieta sana e intese come sostituti del pasto. Tuttavia, il succo di frutta contenente elevate quantità di zucchero può aumentare l'apporto calorico e favorire l'aumento di peso. Allo stesso modo, ingredienti come polveri proteiche, dolcificanti o gelati sono spesso utilizzati nelle ricette di frullati, alcuni dei quali contribuiscono principalmente al sapore e ad un ulteriore apporto calorico.
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Caratteristiche Smoothie Recipes
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Smoothie Ricette
36.1.3
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February 3, 2026
15.72 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 15f825fdf7592c99f5d9b4d06dc82c51f912c479
Size: 15.72 MB
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Smoothie Ricette
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October 14, 2025
15.34 MB
Variant
Arch
Version
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Smoothie Ricette
35.6.0
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April 3, 2025
9.51 MB
Variant
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Smoothie Ricette
35.1.0
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November 20, 2024
9.49 MB
Variant
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Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-02-03
Ultima Versione:
36.1.3
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
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