Cura del sonno : trattare l'in
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Su Sleep
Questo programma è un nuovo tipo che può aiutare le persone che soffrono di insonnia o insonnia e di tutti coloro che vogliono semplicemente fare il processo di addormentarsi più facile, più piacevole e veloce.
Problemi di dormire e addormentarsi sono comuni nella società moderna.
Molto spesso la causa dell'insonnia è il ritmo intenso della vita e un sistema nervoso sovraccaricato.
Abbiamo sviluppato una tecnica speciale per un facile addormentarsi, basata su esercizi di respirazione del pranayama yoga e anche rilassare e calmare il sistema nervoso, suoni ipnotici.
Questo programma ti porta in tre passaggi per un sonno facile e sano.
Passo 1 :
Questo è un esercizio speciale di respirazione preso dalla pratica dello Yoga, eseguendolo si rilasserà, calma il sistema nervoso e prepara il corpo e la mente per il sonno.
Farlo per qualche minuto prima di continuare al passo successivo.
Passo 2 :
Dopo il rilassamento con l'aiuto della tecnica di respirazione, è possibile utilizzare combinazioni di speciali suoni ipnotici che continueranno a impostare il tuo cervello per dormire.
puoi scegliere tra:
1) Tibetan Mantra Om
2) battiti binaurali del delta 2,5 [Hz] frequenza.
Queste onde sono udibili solo nelle cuffie, poiché ogni orecchio riceve un'onda con una frequenza diversa in questo intervallo, il cervello funziona durante il tempo di sonno e lo imposta per dormire.
3) Suoni della natura per lo sfondo.
Fase 3:
Ambiente, candela notte di riposo.
Dopo aver scelto i suoni che ti piace, puoi godere della luce rilassante della candela notturna e attivare anche il timer.
Problemi di dormire e addormentarsi sono comuni nella società moderna.
Molto spesso la causa dell'insonnia è il ritmo intenso della vita e un sistema nervoso sovraccaricato.
Abbiamo sviluppato una tecnica speciale per un facile addormentarsi, basata su esercizi di respirazione del pranayama yoga e anche rilassare e calmare il sistema nervoso, suoni ipnotici.
Questo programma ti porta in tre passaggi per un sonno facile e sano.
Passo 1 :
Questo è un esercizio speciale di respirazione preso dalla pratica dello Yoga, eseguendolo si rilasserà, calma il sistema nervoso e prepara il corpo e la mente per il sonno.
Farlo per qualche minuto prima di continuare al passo successivo.
Passo 2 :
Dopo il rilassamento con l'aiuto della tecnica di respirazione, è possibile utilizzare combinazioni di speciali suoni ipnotici che continueranno a impostare il tuo cervello per dormire.
puoi scegliere tra:
1) Tibetan Mantra Om
2) battiti binaurali del delta 2,5 [Hz] frequenza.
Queste onde sono udibili solo nelle cuffie, poiché ogni orecchio riceve un'onda con una frequenza diversa in questo intervallo, il cervello funziona durante il tempo di sonno e lo imposta per dormire.
3) Suoni della natura per lo sfondo.
Fase 3:
Ambiente, candela notte di riposo.
Dopo aver scelto i suoni che ti piace, puoi godere della luce rilassante della candela notturna e attivare anche il timer.
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Caratteristiche Sleep
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: acdd421da34346c5a04f70d0e18b2a7e9ba03044
Size: 52.69 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6d151c0c28b2fdfa66ba41e3216315ac416f7e2f
Size: 53.21 MB
What's New:
Fixed bug.
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 33fc760bf7d294e739933d7dd881a957da913569
Size: 53.23 MB
What's New:
Music
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9db4ffb7cf2cf070ebf6d4ef240c9739a8f7faba
Size: 42.54 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2021-01-23
Ultima Versione:
7.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 4.0.3+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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