Runtastic Push-Ups Flessioni

Le braccia sono la prima parte che si scopre con l'arrivo della bella stagione, e per averle forti e toniche la cosa migliore è fare un allenamento di flessioni: l’app gratuita Runtastic Push-Ups prepara per te un piano di esercizi giornalieri mirato e trasforma il tuo smartphone/tablet in un PERSONAL TRAINER. Rafforzare e tonifica i tuoi bicipiti ovunque e in qualsiasi momento, senza dover andare in palestra: basta solo iniziare le ripetizioni! Un piano di allenamento felssioni dettagliato ti guiderà fino al tuo obiettivo. Inoltre, non dovrai più contare le ripetizioni: il sensore di prossimità del tuo smartphone/tablet terrà il conto per te. Tu preoccupati solo della tua forma!
CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL’APP:
* L’app conta le ripetizioni per te: grazie al sensore di prossimità del tuo iPhone/iPad oppure al tocco del tuo naso sul display saprai quante flessioni hai eseguito
* Accesso al Livello 1 del piano di allenamento
* Pausa automatica: si attiva nei momenti di riposo, includendo anche i secondi
* Allenatore Vocale per un feedback costante
* Record personali e statistiche mensili o annuali sugli esercizi
* Caricamento delle attività su Runtastic.com
* Possibilità di integrazione con il tuo account MyFitnessPal
* Condivisione dei tuoi successi su Google+, Facebook, Twitter o via email
* Motivazione extra: colleziona i badges per ogni traguardo
MOTIVANTE
Le statistiche sulle ripetizioni completate non sono solo un supporto fondamentale per rimanere motivati ma offrono un’utilissima panoramica di tutti i tuoi esercizi. Tieniti motivato con i tuoi record personali e imposta nuovi obiettivi per questo efficace esercizio per le braccia forti e i bicipiti tonici.
UNICO
Le tue flessioni sono automaticamente riconosciute attraverso l’accelerometro del tuo smartphone/tablet o toccando il display con il naso.
Pratico e interessante: Se vuoi, puoi caricare le tue sessioni su Runtastic.com, cui puoi accedere in qualsiasi momento per monitorare i tuoi progressi.
Inizia alla grande il percorso verso un paio di braccia ben definite! Apri l’app Runtastic Push-Ups e inizia subito ad allenarti con i perfetti esercizi per le braccia, ovunque e quando ne hai voglia. Durante le ripetizioni delle flessioni, concentrati sull’esercizio e tieni gli addominali contratti. Pronti, partenza, via!
Runtastic Push-Ups: Per diventare più forte!

Aggiornamento Push-Ups 1.13

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