Corsa per Dimagrire , Corsa

"Corsa per perdita di peso" è un potente tracker dell'attività che monitora la distanza, la velocità, la durata e le calorie bruciate durante l'attività fisica. Inoltre un tracker della distanza per la corsa traccia in modo chiaro i tuoi percorsi su una mappa GPS. Puoi visualizzare i dettagli della tua attività in tempo reale.
Quest'app di allenamento per la corsa è incentrata sulla perdita di peso. Combinando corsa, jogging, camminata e scatti, aiuta in modo efficace a bruciare grassi e dimagrire. È perfetta per i principianti e propone vari livelli di difficoltà e obiettivi.
Programmi di allenamento per diversi obiettivi e livelli:
* Programma di camminata a intervalli
Un programma per la perdita di peso progettato per chi si allena raramente con workout a bassa intensità; aiuta a migliorare la salute e la forma fisica.
* Corsa principianti
Un programma di allenamento per la corsa progettato per i runner con meno esperienza, che aiuta a migliorare la salute e a sviluppare l'abitudine alla corsa.
* Corsa 5k
Un programma per la corsa adatto ai principianti che ti guida da 0 a 5k e che rende più efficace il tuo allenamento bruciando calorie e grassi.
* Corsa 10k
Un programma più intenso per la corsa, progettato per i runner esperti. Seguendo questo piano, puoi superare l'obiettivo dei 10k e diventare più forte!
Goditi la tua corsa
Sei un runner principiante con meno esperienza? La corsa ti annoia? Non riesci a prendere l'abitudine della corsa? Non ti preoccupare! Prova i programmi di corsa a intervalli di quest'app: scoprirai che correre è divertente e perderai peso senza annoiarti.
Tracking dettagliato dell'allenamento
- Una mappa tiene traccia dei tuoi percorsi
- Progressi tracciati automaticamente
- Calorie, distanza, tempo e luogo tracciati in tempo reale
- Calcola la distanza totale percorsa e il ritmo medio
- Traccia il trend del peso su un grafico
- Promemoria personalizzati per l'allenamento
- Dati di allenamento sul tapis roulant modificabili manualmente
Potente funzione di riproduzione musicale
- Supporta tutti i tipi di app musicali
- Riproduci i tuoi brani preferiti dalle tue playlist
- Consente di cambiare brano durante l'esercizio
- Allenarti con la musica aumenta la motivazione del 35%
Sempre motivato
- La voce del coach migliora l'allenamento e ti guida in ogni allenamento
- Ricevi feedback vocali (distanza, velocità, calorie ecc.) in ogni allenamento monitorato con GPS
- Condividi i tuoi risultati e percorsi sui social media
- Tantissimi SUGGERIMENTI sul modo per bruciare grassi perdere peso e diete bilanciate
Nota:
● L'utilizzo continuato del rilevamento di posizione tramite GPS in background aumenta notevolmente il consumo della batteria.
● Prima di iniziare un programma di fitness, consulta il tuo medico di fiducia.

Aggiornamento Corsa per perdita di peso 1.1.4

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