Pilates per principianti
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Su Pilates Workouts
In questa app Pilates per principianti puoi imparare le basi di Pilates mentre fai un ottimo allenamento! Imparerai le basi di Pilates in un modo facile da seguire e incoraggiante.
Questo allenamento Pilates per principianti è perfetto per chiunque abbia appena iniziato Pilates o voglia tornare dall'infortunio. Ottieni una fantastica libreria di esercizi a casa, allenamenti completi, esercitazioni e altro.
Ricorda di riposarti adeguatamente dopo l'esercizio. L'esercizio fisico e il riposo aiuteranno la tua forma fisica, una grande forza aumenta il metabolismo a riposo del 18% il giorno dopo l'allenamento, secondo uno studio pubblicato sul Journal of Strength & Conditioning Research. Ecco i migliori esercizi di pilates per avere la pancia piatta in meno di un mese.
Trova esercizi pensati per le donne e tutti, per ridurre il grasso della pancia per creare una pancia piatta e allenamenti di tonificazione addominale abbastanza impegnativi da bruciare il grasso della pancia e tonificare i muscoli addominali. Fare qualche forma di esercizio fisico ogni singolo giorno è molto utile a qualsiasi età! Allenamenti a casa molto facili da seguire al tuo ritmo, senza bisogno di allenamento con le attrezzature.
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Aggiornamento Pilates Workouts 1.0
Easy home workouts to lose weight.
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Caratteristiche Pilates Workouts
Versioni Precedenti Altro
Pilates per principianti
1.0
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APKs
October 10, 2020
9.68 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c9334e24fb7ceb5cf13021de748d947e17bae09f
Size: 9.68 MB
What's New:
Easy home workouts to lose weight.
Maggiori Informazioni
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Data Aggiornamento:
2020-04-29
Ultima Versione:
1.0
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 5.0+
Rapporto:
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