OYSHO TRAINING: Workout

Allenamenti online di fitness, pilates, HIIT, yoga e running per fare sport a tutti i livelli in casa, palestra od ovunque tu voglia.
Allenati con Oysho Training e mantieniti attivo. Progetta un piano di allenamento adattato alle tue necessità con oltre 1200 sessioni per tutti i livelli. Esercizio con e senza attrezzatura, pilates sessioni di cardio, Tabata, forza e tonificazione e stretching.
Migliora e raggiungi i tuoi obiettivi con Oysho Training
- Fitness: allena tutta la muscolatura, potenzia addominali e glutei con sessioni di tonificazione, danza, barre e molto altro.
- Pilates: controlla la respirazione ed esercitati con le nostre sessioni di pilates.
- Allenamenti ad alta intensità: sfida i tuoi limiti con le nostre sessioni di HIIT.
- Cardio: alza i battiti e raggiungi i tuoi obiettivi.
- Running: migliora tecnica e rendimento con i nostri programmi. Esci a correre tracciando i tuoi percorsi con la nostra app.
- Gym Train: esercizi e allenamenti per la palestra.
- Yoga: inizia o perfeziona la tua tecnica con diverse sequenze di yoga.
- Stretching: concludi gli allenamenti e rilassa i muscoli nel miglior modo possibile.
- Wellness: trova il tuo equilibrio e completa i tuoi allenamenti con le nostre sessioni di meditazione e recupero attivo.
Oysho Training offre diversi tipi di allenamento a casa, in palestra e online che potrai utilizzare anche senza connessione:
- Allenamenti express: allenati in pochi minuti con routine brevi ma efficaci.
- Esercizi per tutte le parti del corpo: lavora su addominali, gambe, glutei, schiena, braccia e aumenta la resistenza.
- Programmi: allenati con routine complete di sessioni organizzate in giorni.
- Sfide: partecipa alle nostre sfide mensili per migliorare nella pratica sportiva.
Oysho Training è più di un’app per lo sport:
- Stretching: evita infortuni con una routine di esercizi di stretching.
- Traccia gli allenamenti: tieni traccia di tutti gli allenamenti realizzati e visualizza i progressi.
- Allenati online e anche senza connessione: non solo potrai allenarti online, ma anche salvare e scaricare le sessioni per il momento che desideri.
- Esercizi per tutti i livelli: sessioni di fitness, running e yoga per principianti, livello intermedio e avanzato.
Applicazione compatibile con Android Wear OS
Oysho Training è disponibile negli orologi Wear OS. La nostra applicazione nativa per Wear OS supporta orologi con sensore GPS, contapassi e sensori biometrici per misurare le tue attività sportive.
https://www.oysho.com/it/page/policies.html
Oysho Training fa parte di Oysho, il marchio sportivo del gruppo Inditex.
Adotta buone abitudini e concentrati su salute e benessere. Allenati online e senza connessione con Oysho Training. Scarica l’app.
Train with us!

Aggiornamento Oysho Training 3.11.1

Thank you for joining Oysho Training. For this version, we’ve improved the app and ironed out any bugs. Train with us!