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v0.0.93 di Igor Voitenko
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Se vuoi costruire un corpo atletico forte, sbarazzarti del grasso e guadagnare una massa muscolare impressionante, il programma di allenamento a corpo libero più efficace NEXT ti mostrerà come farlo!
- Allenamenti per tutti i livelli di fitness.
Il programma diventa più difficile man mano che fai progressi.
- Principio di base della crescita implementato con successo: «sovraccarico progressivo» utilizzando il peso corporeo.
- Istruzioni video con note per una tecnica perfetta.
- Durata allenamento 14-40 min
- Nessuna attrezzatura o pesi
- Allenati sempre e ovunque
NEXT non è un'app di fitness media con un sacco di esercizi fisici generali, che ti annoiano.
È un sistema di allenamento a corpo libero incentrato sull'allenamento muscolare e sul principio del sovraccarico progressivo implementato con successo.
Il sistema di livelli rende gli esercizi sempre più difficili man mano che mostri i progressi. Ogni allenamento spingerà i tuoi limiti e darà la motivazione per continuare il più duramente possibile per crescere al livello successivo.
Se ti alleni con NEXT, puoi sempre vedere il livello successivo da raggiungere. Quindi devi lavorare sodo, seguire il piano di allenamento e guardare il tuo corpo trasformarsi nella forma dei tuoi sogni.
Inizia oggi e la tua vita non sarebbe più la stessa! Andare!
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Maggiori Informazioni
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Data Aggiornamento:
2024-08-27
Ultima Versione:
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Requisiti:
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Rapporto:
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