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MoovBuddy : Esercizio a Casa

MoovBuddy : Esercizio a Casa

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Su moovbuddy

Esercitati con i programmi di MoovBuddy preparati da medici e fisioterapisti. Vedrai i cambiamenti con esercizi rapidi, consigli ergonomici e suggerimenti sulla salute inviati ogni giorno!
Troverai programmi speciali per dolori alla schiena, alla vita e al collo.
MoovBuddy offre anche esercizi di postura, programmi di rafforzamento articolare (ginocchio, anca e spalle) e flessioni da fare facilmente a casa o in ufficio e altro ancora.
Scarica ora per un'esperienza di allenamento unica!
A COSA SERVE MoovBuddy?
✔ Allevia il dolore alla schiena e al collo,
✔ Correggi la postura,
✔ Rafforza muscoli e articolazioni,
✔ Vivi una vita più sana
Oltre agli esercizi per schiena, collo, ginocchio ed esercizi posturali, MoovBuddy offre anche esercizi specializzati preparati da fisioterapisti.
✔ Programmi di allenamento specifici per la salute femminile
✔ Esercizi per le ore in ufficio
✔ Esercizi contro gonfiore e costipazione
✔ Esercizi per giocatori
✔ Esercizi pre e post sonno
✔ Esercizi per malattie come osteoporosi, fibromialgia.
A CHI SI RIVOLGE MoovBuddy?
✔ A chi vuole proteggere la propria salute
✔ A chi vuole fare sport con programmi preparati da medici e specialisti in fisioterapia
✔ chi soffre di lombalgia, mal di schiena, dolori al collo, alle spalla, alle ginocchia
✔ A chi lavora alla scrivania, in ufficio, al computer per lunghi periodi
✔ A chi vuole fare esercizi brevi ed efficaci a casa e in ufficio
✔ A chi vuole correggere la postura
✔ A chi vuole fare sport a casa.
Contenuti affidabili e approvati: MoovBuddy fornisce oltre100 programmi di esercizi speciali creati da MEDICI e FISIOTERAPISTI.
Il nostro team sanitario prepara ogni programma considerando casi specifici di problemi correlati.
Promemoria e consigli quotidiani: il fattore chiave per il miglior risultato è lo svolgimento continuativo degli esercizi.
L'app ti ricorda l'orario in cui esercitarti.
I promemoria sono configurabili.
MoovBuddy offre anche consigli sull'ergonomia e su uno stile di vita sano che aiuta a prevenire abitudini sbagliate dagli esiti negativi.
Ti permette di rilassare i muscoli e sentirti meglio senza nemmeno alzarti grazie ai brevi esercizi che invia ogni giorno.
Feedback e cronologia delle attività: MoovBuddy ti consente di vedere lo stato di completamento, il dolore e la funzionalità in modo facilmente comprensibile.
Man mano che migliori, puoi iscriverti a programmi avanzati.
Esercizi brevi ed efficienti facili da applicare: ora è facile esercitarti grazie a MoovBuddy!
Per allenarti, diventare più forte e sentirti bene, puoi realizzare programmi brevi approvati da medici e facili da applicare a casa, al lavoro, in ufficio, ogni volta che hai con te il tuo dispositivo mobile.
Informativa sulla privacy: https://bit.ly/2PzWRIq
Termini di utilizzo: https://bit.ly/2Pyfaxn
Supporto: [email protected]